大腦中運作著各種功能不同的腦波,這些腦波有如電波一樣,依一秒時間的傳達波,可分為α波、β波、θ波、δ波。
α腦波有八——十三貝爾茲(周/秒),是活動力最強的腦波,也是促使我們樂于去學(xué)習(xí)的右腦腦波,通稱學(xué)習(xí)腦波。另外α波還能激活A(yù)10神經(jīng),使人感覺輕松、愉悅。
β腦波約十四——三十貝爾茲,是大人所最常用的左腦腦波。β腦波的主要功能,是將人類感觀搜集到的信息做整理及判斷,以決定如何處理(運用)。β腦波的運作細(xì)致敏銳,因此不適于學(xué)習(xí)。
在幼兒的大腦中,最活躍的是α學(xué)習(xí)腦波,八~十三貝爾茲的腦波力,最適于將很多很多新的信息作自然地吸收,所以α學(xué)習(xí)腦波最適于幼兒做學(xué)習(xí)功能用。
六歲前幼兒的大腦在運作上,以α學(xué)習(xí)腦波為主,到六周歲以后,不適合學(xué)習(xí)的β腦波才漸漸發(fā)揮運作功能。
此時,大腦由古皮質(zhì)為重心的思考方式轉(zhuǎn)為新皮質(zhì)為重心的思考方式;大腦的記憶方式也從潛意識的直覺記憶轉(zhuǎn)而成意識的推理記憶。潛意識與意識間會產(chǎn)生障壁,造成學(xué)習(xí)困難。這也是六歲以前的幼兒,能很自然地發(fā)揮驚人學(xué)習(xí)力的最主要原因。
α及β兩種腦波的變化,對幼兒的學(xué)習(xí)能力會產(chǎn)生決定性的影響。如果能通過一定的訓(xùn)練則可使α學(xué)習(xí)腦波活躍并延緩其衰竭,促使左右腦平衡發(fā)展,達到大腦發(fā)展的最理想狀態(tài)。
θ腦波約四——七貝爾茲,是具有腦眠作用的腦波,一般催眠術(shù)中經(jīng)常用到這種腦波,對注意力的集中最具功效,此時人處于迷迷糊糊的狀態(tài)之中。
δ腦波約零點五——三點五貝爾茲,是人熟睡時的腦波,此時人處于無意識狀態(tài)之中,表睡眠質(zhì)量較高。
實驗證明,超級學(xué)習(xí)、記憶音樂符合大腦波長,為大腦輸入能量,讓大腦更長時間的保持在α波狀態(tài)。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyi/jiyizhixun/11402.html
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