前天一個朋友跟我提起她的婚姻的問題,丈夫要離婚,可她為了孩子想合好,但不知如何是好。于是我們有了以下的第一次對話:
當事人:我的婚姻如今快要走到盡頭!我不知道自己還要不要去挽回,他說國慶節(jié)就回去辦證,但我內心好矛盾,如果我不跟他離,那么以后的日子要怎么去經營?!我們現(xiàn)在已分居,有個一歲多的小孩。如果離了,我會舍不得小孩,這樣的結果對他是多大的傷害。他還那么小,我覺得自己當初真的很不負責,如今卻還是不得不走這一步!
當事人:人啊,都是有弱點、缺點的,就像一個鍋,鍋用舊了,他也會出現(xiàn)一個洞。如果兩個鍋出現(xiàn)的漏洞是不同位置,把它們貼在一塊還可以湊合著用,要是這兩個鍋出現(xiàn)的漏洞是同一個位置,再把它們貼在一起,也是沒法再用的了。夫妻兩在一塊生活,兩個人都有缺點和不足,如果兩個人的缺點和不足都是相似甚至相同的,那么‘貼’在一起也是沒用了,如果兩個人的缺點不同,我的家或許還能繼續(xù)。
當事人:我不知該怎么辦?好無助。
教練:你說的很有道理。
教練:同時也有一點,兩個鍋的漏洞不會在同一個位置的,即便看起來像在同一個位置,也可以通過不同的疊加辦法,讓兩個有漏洞的鍋疊在一起,仍然密不透風。關鍵是看我們是否愿意疊在一起。
當事人:是嘛?那就是說我的婚姻還有挽救。
教練:你覺得呢?
當事人:你的話是很有道理。
當事人:這一個月以來我一直在問自己:真的要放棄這段來之不易的婚姻嗎?我不想,但我丈夫的表現(xiàn)和親人朋友的勸說又讓我動搖了。
教練:關于是否影響小孩的問題,無論我們是繼續(xù)還是分開,都已經給孩子一定的影響了,只是,我們無論做什么選擇,最好是都能讓孩子明白和理解父母為何要做出那樣的選擇。
教練:當然,你們的孩子還小,不能聽明白,但是,長大了,一定可以讓他明白的。
教練:婚姻是自己的,家庭是自己的。因為,一個人長大之后,總是要組建自己的另外一個家的,不可能永遠跟父母或兄弟姐妹在一起一輩子。所以,最親密的關系,最重要的關系還是夫妻關系。
當事人:是呀!孩子還那么小,我想他長大了一定不能理解我現(xiàn)在的決定!如果我把他的撫養(yǎng)權要過來,我能給他的只有我那一份愛,至于父愛這輩子沒法給到他。所以不管他以后跟著誰都是一個缺少愛的孩子。
教練:恩,這只是一個方面。倘若父母雖然在一起,但經常吵架打架,或相互冷眼相待,互不搭理……這樣也會給孩子帶來感情上的缺憾。
當事人:是呀!我也這樣覺得!所以我現(xiàn)在很為難。
當事人:符老師,我想你也是信仰基督的,對嗎?從你開導我的話中我體會到了。
教練:呵呵,我暫時沒有感覺到自己是新基督或佛教等哪個宗教,但是我感覺到自己的一種生活信仰。
當事人:如果國慶節(jié)我真的跟他回去辦證的話,我們之間也真的結束了。
當事人:那個信仰什么都沒關系了,每個人都有自己的信仰自由。
教練:恩。
教練:我想問幾個問題,不知道你是否愿意探討?
當事人:好的,你問吧!
教練:對于這份關系,你現(xiàn)在的期望是什么樣的呢?
當事人:我希望能夠合好,但沒信心!
當事人:但是如果我就這樣放棄的話,以后如果我再遇到相同的問題還是一樣,所以我想學會處理問題。
教練:恩,學會處理問題能讓我們真正成長。當出現(xiàn)什么樣的狀況,你會覺得合好呢?
當事人:至于什么關況我也不知怎么說。
教練:也就是說,你期望的合好是一個怎么樣關系狀態(tài);蛘哒f,合好之后,你們之間會怎樣呢?
當事人:因為我們之前就算不開心,他也不會指出我的錯誤所在,他也不會為挽回這個家而做些努力,讓我覺得他不在乎這個家,他只懂得逃避問題。而我希望他有什么話就跟我說,說出來兩個人一起解決。
這段時間他一直沒回家,讓我很不開心。因為我心里堅持的是夫妻再怎么吵架也不能分開!
他從小在一個不和協(xié)的環(huán)境中長大,所以他很偏激也很自私。
教練:恩。是否知道他沒有回家的真實情況?
當事人:他說他想一個人冷靜一下。但后來他說再過下去也沒什么意義,要求離婚。
教練:剛才你說,“他很偏激也很自私”,這是真實的嗎?
當事人:是的,我們身邊的朋友都這么說。
教練:真實的程度有多少呢?1-10分
當事人:在我心里他的誠信度只有10%。
當事人:他父母也是這樣說他,他很沖動,想問題只憑自己的意愿。他說過的話從來沒有對現(xiàn)過。
教練:好的,我想讓你思考一個問題,做一個嘗試,可以嗎?
當事人:恩。
教練:第一個,“他很偏激也很自私”在這句話中,你嘗試著把“他”改成“我”,放到上面的這個句子中說一遍看看;蛘,把“他”換成“(你的名字)”放到上面說說看。
當事人:我很偏激也很自私”
教練:這句的真實程度會有多少呢?
當事人:60%。
當事人:我懂你的意思了!現(xiàn)在的我看問題也是帶著有色眼鏡在看,對嗎?
教練:恩,還有一個。“在我心里他的誠信度只有10%。”在這個表達中,把“我”換成你丈夫的名字,把“他”換成你的名字,也就是說“在XXX心里XXX的誠信度只有10%”。你嘗試說看看如何?
當事人:可他在我心里真的無法像當初那樣值得信任了,因為他一次又一次親手毀了我對他的信任。很多時候他都是騙我的。
教練:哦,毀掉的是你的信任還是你的要求呢?
當事人:也包括我的要求吧。但我覺得我的要求并不過份。
教練:是的,我們要求他人的時候,往往都會覺得那是應該的。是否過份,在于對方的意愿,你覺得呢?
當事人:比如我讓他在外與其他女人交往要把握分寸,他當時說我不會是那種男人,我是個有責任心的男人!可在說這話還不到兩個月時間,我竟然發(fā)現(xiàn)他與別的女人談情說愛。
一邊是對妻子的承諾,另一邊卻是……唉!我不知怎么說才好。
教練:恩,當你看到這樣的事情發(fā)生,你會覺得難過。是否清楚是發(fā)生了什么,讓他走出去跟別的女人“談情說愛”呢?
當事人:昨天我打了個電話給他,他說就在電話里說清楚就好了。我要求當面談,但他不同意。
我覺得這跟我們之前冷言相對有關,我承認我之前不是很關心他。
教練:還有呢?
當事人:在此之前我有找他談過,但他并沒有把他內心的想法告訴我。
教練:恩,還有呢?
當事人:我有點自負。
教練:還有嗎?
當事人:我是個不善表達的人,就算內心多么在乎他,表面上我也會裝著不在乎。對他的一切我都不過問。
因為我認為如果他想告訴我的話就不需要我問。
教練:哦!
當事人:婚姻是兩個人的事,出現(xiàn)問題我也有責任!只是我現(xiàn)在不知如何去化解彼此心中的成見。曾經留下的傷口永遠也沒法愈合。
教練:恩,你想合好,那么之前你為合好做了什么樣的動作或采取什么的做法了呢?
當事人:之前發(fā)現(xiàn)他在外面有女人,我也原諒他了。但他還是不理我,于是我心里很不舒服。因為他不肯跟我一起解決問題!于是我也不理他,不想跟他說話,我的事自己處理,就這樣彼此都不理,越走越遠。
教練:除此之外,你還做了什么努力呢?
當事人:沒有了。我什么都不想做。我覺得沒有
教練:通過剛才的探討,你打算采取什么新的措施和行動呢?
當事人:我打算先改變自己不足的地方,想想他的心里渴望有個什么樣的妻子?然后努力照著去做。
如果我自己的缺點和不足都改過來了,但還是沒用的話,我想真的該放棄了!而現(xiàn)在我還沒為之努力過就結束了我覺得很悲哀。
教練:你打算如何知道他心里渴望有個什么樣的妻子呢?
當事人:這個我也不知怎么辦?一個人內心所想的隨著時間會改變。
教練:你跟我能說出“對他的要求”,那么,他有沒有可能對另外的人也說了他“對你的要求”呢?
當事人:他的朋友我都不熟悉。
教練:一種否定和拒絕的行為背后總有一個相對應的要求沒有得到接受或滿足。
當事人:恩。
教練:倘若我們想主動改善關系,那么我們是否需要先滿足對方的某種程度的“要求”?
當事人:所以我想知道他的要求到底是什么!
教練:正如你剛所說的,你做出了改變,對方依然“無動于忠”,那么,這份關系是否還有必要維續(xù)是值得考慮的。
你覺得下一步需要做什么樣的改變呢?
當事人:是呀!先自我完善吧!現(xiàn)在就像我跟他說我會怎么改變他都不會信的,只有哪天我真的改了,他才會相信。到時我才有權利要求他為我改變。
教練:對他的看法上?和他的溝通方式和口氣上?對他的關照上?……
當事人:自己的人生觀還有自己的性格,對他的看法隨著我自身的改變也會有所改變的。和他的溝通方式和口氣上也要改。
教練:恩。這樣的話,對于起初的問題,你是否知道自己要怎么處理了?
當事人:不跟他回去離婚。
當事人:因為跟他勾通起來很困難,他心里就算很在乎一件事他卻不表現(xiàn)出來。所以我不知什么才是他真心的想法。
教練:對方不跟我們溝通,一定程度上是我們做的不夠或關注的不夠,所以,對方不愿意跟我們表達。
即便對方是個不善于言談的人,也可以從他的一些微妙行動和抵觸情緒中覺察出對方的需要。只要我們對對方有足夠的關注。
當事人:這個可能很難,我現(xiàn)在都看不到他人。之前我們在一起的時候,他要不就不回家,就算回家也是半夜一二點了。
教練:恩,可能很難,只是心中的一種“不愿意”做的感覺。只要有可能,都可以嘗試,都可能帶來不同的成果。除非我們不愿意。
如果我們的意愿足夠,即便是半夜才回來,相信也一定有辦法可以讓對方感受到你的關愛的。
當事人:我們現(xiàn)在不住在一起,我前段時間把房子退了,各自住廠里了。
當事人:那我每天給他打電話、發(fā)信息,不信他的心那么狠。
教練:你想修復關系,可以改善或調整的是什么呢?除了發(fā)短信,打電話,(過多了也會煩的),還可以做什么不同的?
當事人:幫我出出主意,我對這些都很笨的,不會哄別人開心。
教練:你要修復關系,是否需要會面?
當事人:他不會肯跟我見面的,昨天我叫他送我去坐車他都不肯!本來我想借這個機會跟他談談彼此的心事。本來上個月說好兩人一起回家去看小孩的,但現(xiàn)在他卻不回去。
教練:感情需要培養(yǎng),我們都知道,時間長了,距離遠了,人心也就會涼會散的,是這樣嗎?
當事人:恩,時間久了自然會淡化。
教練:會面的目的是表示一種關照,你覺得你跟他會面的時候,是要求多還是關照多,或者還有別的狀況呢?
當事人:可我覺得我們之間沒什么好關照的?
教練:哦,那么,為何要合好呢?既然都沒什么好關照,合好又意味著什么呢
當事人:合好之后還是沒話說。
教練:當你說“可我覺得我們之間沒什么好關照的!”的時候,你有什么感覺呢?
當事人:我覺得找不到那個切入點,從哪方面去關照他,因為我之前對他的認識太少了。
教練:恩,那么,你是否愿意認識他更多的呢?
當事人:如果不愿意,那么我又何必苦心需求能跟我?guī)椭娜恕?/p>
教練:恩。說到這里,你是否感覺到或發(fā)現(xiàn)到,你丈夫“離家”的某些原因?
當事人:因為他不想面對我吧!
教練:還有呢?
當事人:我也說不來。
教練:恩,那么,現(xiàn)在或以后,你打算如何去改變自己,去關照他,才能引起他對你的信任,更重要的是引起對這個家的“好感”?
當事人:恩,謝謝你!符老師!我會盡量去做的。
當事人:耽誤了你這么久的時間,你是個對人生有感悟的人。從你的博客中我學到了很多。
教練:恩,感謝你能跟我交流這么多!
感謝你把生命中最重要的事情跟我分享!
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiaolian/10647.html
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