新高一新生活 適當(dāng)心理調(diào)節(jié)很重要

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中歷史 來(lái)源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)

對(duì)自己學(xué)業(yè)成績(jī)的擔(dān)憂是高一新生普遍具有的心理。

高中與初中相比,首先是學(xué)習(xí)任務(wù)重,課堂容量大。初中課堂的教學(xué)模式是講練結(jié)合,有時(shí)第二節(jié)課老師還會(huì)花一半時(shí)間讓學(xué)生鞏固復(fù)習(xí),教授的新內(nèi)容少,練習(xí)消化的時(shí)間相對(duì)充足。而高中課程緊湊,課堂容量大,幾乎沒(méi)有太多時(shí)間給學(xué)生慢慢練習(xí)消化。如果跟不上進(jìn)度,學(xué)生只能自己課余再鞏固消化,不可能寄希望于上課時(shí)間反復(fù)操練。這對(duì)以前學(xué)習(xí)習(xí)慣被動(dòng)、喜歡完全依靠老師安排的學(xué)生,以及學(xué)習(xí)效果屬于慢熱型的學(xué)生來(lái)說(shuō),都會(huì)感覺(jué)壓力陡增。

高一新生更重要的是還必須面對(duì)學(xué)習(xí)方式改變帶來(lái)的挑戰(zhàn)。初中考試的內(nèi)容相對(duì)集中固定,很多老師上課,要求學(xué)生死記硬背的成分較多,而對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)腦、鉆研、創(chuàng)造關(guān)注不夠。因?yàn)楦咧姓n程對(duì)學(xué)生能力的要求遠(yuǎn)高于初中,教師不可能用死記硬背的方式培養(yǎng)出有能力的學(xué)生。雖然仍有一定量的背誦要求,但真正優(yōu)秀的學(xué)生必須樂(lè)于動(dòng)腦、積極鉆研、勇于創(chuàng)造,要會(huì)自主學(xué)習(xí),會(huì)合理安排時(shí)間。比如,高中的研究性課程、主題軸課程等都非常注重學(xué)生自己探索發(fā)現(xiàn)的過(guò)程;高中的作文,首先要求學(xué)生我手寫(xiě)我心,其次要求學(xué)生有優(yōu)秀的人文素養(yǎng)和深厚的文化積淀,要有真正的文化判斷力和比較高遠(yuǎn)的心胸眼界。雖然老師也會(huì)教授學(xué)生一些寫(xiě)作的技巧和規(guī)律,卻普遍反對(duì)去套用文章。同時(shí),高中教師相對(duì)初中,指導(dǎo)和管理也較為寬松,學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)態(tài)度和主動(dòng)性,將更大程度地影響學(xué)生的學(xué)業(yè)。

【建議】首先真正樹(shù)立起學(xué)習(xí)主要靠自己的觀念,要積極動(dòng)腦,樂(lè)于鉆研。因此課前的預(yù)習(xí)(自學(xué))非常重要,它將幫助學(xué)生真正獲得一種學(xué)習(xí)能力,同時(shí)能較好適應(yīng)高中大容量課堂的學(xué)習(xí)狀況。

其次,學(xué)會(huì)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排個(gè)人時(shí)間。不分輕重緩急,得過(guò)且過(guò),或者僅僅被動(dòng)依賴?yán)蠋煹陌才,將?huì)導(dǎo)致問(wèn)題越來(lái)越多,難以收拾。

緩解失群的孤獨(dú)感

現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,雖有父母長(zhǎng)輩關(guān)懷備至,但同齡人之間的交流和認(rèn)同卻不可少。由于特殊的成長(zhǎng)環(huán)境,獨(dú)生子女對(duì)自己熟悉的同齡群體的依戀和對(duì)友誼的渴望顯得格外強(qiáng)烈。從初中升到高中,對(duì)很多學(xué)生來(lái)說(shuō),是離開(kāi)了自己從小熟悉的溫暖的朋友圈,而投身到一個(gè)完全陌生的人際圈子。失群的孤獨(dú)感,朋友分離的傷心無(wú)奈和對(duì)陌生環(huán)境的擔(dān)憂甚至恐懼,都交織在一起。能不能交到新的朋友,能不能得到新集體中同齡人的認(rèn)同和關(guān)心,是初入高中的學(xué)生最關(guān)心的問(wèn)題?梢哉f(shuō),這個(gè)時(shí)期的學(xué)生在心理上是很脆弱的。

雖然并不是第一次面臨環(huán)境改變,但之前的從幼兒園升入小學(xué),或者從小學(xué)升入初中,那時(shí)他們都還是懵懂無(wú)知天真無(wú)邪的孩童,品性單純。而這次的改變則不然,雖然只有十五六歲,但每個(gè)人從某種程度上來(lái)說(shuō)都是大半個(gè)成年人了,不同個(gè)體之間的個(gè)性、品質(zhì)、心理差異日漸凸顯,不同的人生觀、價(jià)值觀的沖突日漸增多,加之社會(huì)風(fēng)氣對(duì)學(xué)生的影響比以前任何時(shí)期都強(qiáng)烈,很自然地使得這一次的人際關(guān)系的改變,不容易像之前一樣心無(wú)城府,也不容易像之前一樣能達(dá)到大同世界的境界。學(xué)生們普遍會(huì)感嘆高中的同學(xué)不像初中同學(xué)那么單純,會(huì)感嘆人心復(fù)雜,甚至一個(gè)班級(jí)中有可能會(huì)形成各種小的團(tuán)體。

另一方面,有些學(xué)生雖力求搞好人際關(guān)系,但是由于獨(dú)生子女特殊的生活環(huán)境造成的與人交流溝通的能力普遍較弱,所以他們又常常陷入手足無(wú)措的境地,或者有時(shí)候得罪了朋友,也不知道自己錯(cuò)在何處。這樣的學(xué)生在情感上其實(shí)非?释玫酵g人的關(guān)心。

【建議】不要過(guò)分為失去舊的友誼而傷感,如果是真正的友誼,它將經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。同時(shí),面對(duì)新環(huán)境新朋友,要敞開(kāi)心胸,積極主動(dòng)地接納他人。新的環(huán)境起初也許會(huì)讓人感覺(jué)很多不適應(yīng),但要相信它一定會(huì)帶給你更多驚喜。

高一新生首先要以積極的、無(wú)私的心態(tài)去交朋友。做一個(gè)嚴(yán)于律己、寬以待人的人,關(guān)心集體,關(guān)心同學(xué),同時(shí)要有正確的是非觀,友善待人、寬容待人,但絕不隨波逐流。這樣日久見(jiàn)人心,得到大家的尊敬和認(rèn)同、得到真正的友誼是必然的。

如何快速提高歷史成績(jī)?

歷史最好的學(xué)習(xí)方法是以我為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,我在平時(shí)教學(xué)中就要求學(xué)生每學(xué)完一課一章所有的學(xué)習(xí)點(diǎn)要可以復(fù)述下來(lái)。再一個(gè)在復(fù)習(xí)這段基礎(chǔ)知識(shí)的時(shí)候,要定一個(gè)非常詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃,五本書(shū)歷史的量非常地大,怎么來(lái)復(fù)習(xí)呢?這么多的東西。我在一模前要求學(xué)生每天要讀10頁(yè)書(shū),每個(gè)學(xué)生都要做到。上課前就當(dāng)堂檢查、是否背了可以不可以復(fù)述下來(lái)?磿(shū)不僅僅是明白了情節(jié),必須要復(fù)述下面,尤其是重點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn),一個(gè)字也不能落,這樣效果才能好一些。

在看書(shū)的同時(shí),你要注意知識(shí)間的相互聯(lián)系,一個(gè)知識(shí)看完了以后,比如說(shuō)看完古代史你會(huì)想到中國(guó)近代史、世界史的內(nèi)容。比如說(shuō)古代史中講的各種的工具怎么樣演變的可以弄明白了。比如說(shuō)古代史的農(nóng)業(yè)的政策,就要想到世界講了什么樣的農(nóng)業(yè)問(wèn)題呢?比如說(shuō)蘇聯(lián)比較典型的政策,英國(guó)的圈地運(yùn)動(dòng)等等,通過(guò)一個(gè)農(nóng)業(yè)問(wèn)題把中國(guó)古代史、中國(guó)近現(xiàn)代史世界史都可以形成系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò),非常清楚地跟著出題人的出題意圖走。所以我認(rèn)為,這個(gè)時(shí)期要想取得更好的成績(jī),必須要走基礎(chǔ)、回歸教材,一定在復(fù)習(xí)的時(shí)候把知識(shí)間的聯(lián)系要做好,做到有的放矢。


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