高三是一場持久的心理戰(zhàn)，每天連軸轉的課表，做不完的習題，林林總總的考試，不僅是對身體的考驗，更是對信心的折磨�；蛟S你曾經壯志滿懷，或許你一直勤勤懇懇，但在分數面前，你卻不得不低頭，重新考慮自己的分量，很重要的一點是不要失去信心。

掌控自己的時間

回望這一年，大部分同學恐怕都是在匆忙中度過，面對“語語數數外外+1+1”這樣可怕的課表，以及大疊大疊的試卷，我們常常是疲于奔命，剛完成眼前的，下一輪又開始了。而此時，就需要合理掌控自己的時間。

首先，要抓緊一些課余自修時間。決不要小看那些零零碎碎的幾分鐘，你將一天的空閑全部加起來，很可能就比別人多出一個小時，你自然也就輕松很多。

其次，不要拖延。在高三，我們都有這樣一個體會，今天的任務不完成，拖到第二天，你便只能選擇放棄它，因為明天的你完全沒有時間回顧。

最后，也是最重要的，是保證休息。高三奮戰(zhàn)到深夜是家常便飯，可夜夜如此只會讓人精疲力竭，長時間的睡眠不足，會導致大腦反應遲鈍，使得學習效率降低，睡眠時間由此更加被壓縮，這樣一種惡性循環(huán)實不可取。

高中情感生活

習題需有的放矢

在高三，做習題可說是每天的“主食”，有人說題海戰(zhàn)術是死讀書的表現，但對于考試，題海依舊是捷徑，只有通過做練習，才能不斷鞏固強化知識點，提升熟練度，因此大量的習題是每個考生的必經之路。

習題是無法避免的，但也需要針對自己的情況有的放矢。例如，作為理科生的我，相比較而言，在文科方面處于弱勢，而在學校中，理科的題量大大超過了文科的比重，那么，我便不能僅僅沉溺于老師所布置的題海，而是加大文科學習背誦寫作的比重，以此來保證最大的收益。

合理填報志愿

考前的五月，并不如往常般平靜，而填志愿遠比想象中復雜。

曾經看到一位“前輩”在她的文章里寫：“信任和懷疑是架蹺蹺板。信任自己的心有多沉重，懷疑自己的念頭就會不由自主地被翹得有多高。”真是這樣。高三生活的每一次考試告訴你永遠不要去保證什么，也不要去輕易地肯定什么。沒有人可以肯定地說：“我的語文一定120分以上�！币矝]有人敢拍胸脯保證：“數學一定是我的強項。”在學校與學校高低之間抉擇，在專業(yè)與專業(yè)之間徘徊，保守，保守，再保守些，下決定的那一刻對于我而言，異常艱難。

以上《情感生活：高三是一場持久的心理戰(zhàn)》由收編整理，我想我應該感謝那張穩(wěn)得不能再穩(wěn)的志愿，將任何一種失利的情況都考慮在內，我才能夠安心輕松應戰(zhàn)。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gaosan/810015.html

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