關(guān)于鍛煉想象力的教程很多但多數(shù)拘泥于傳統(tǒng)不能充分調(diào)動(dòng)大家的積極 因?yàn)檫@原因我就在這里分享一下我自創(chuàng)（也許不是. 如有巧合純屬雷同）想象訓(xùn)練.

我們首先得明確我們進(jìn)行想象力訓(xùn)練為了什么 有很多人可能會(huì)想 我們進(jìn)行想象力訓(xùn)練是為了開(kāi)發(fā)大腦潛能提高自己記憶水平使活得更輕松 而我要告訴你們我們進(jìn)行想象的目的就一個(gè)字：玩！~ 對(duì)，就是玩！ 我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們抱著玩的心態(tài)去做任何從來(lái)沒(méi)做過(guò)的事情時(shí)我們的表現(xiàn)往往是最好的�，F(xiàn)在就請(qǐng)你記�。寒�(dāng)我碰到我所沒(méi)有做過(guò)的事情時(shí) 放下一切思想包袱 想象一下小時(shí)候玩玩具時(shí)的情景 充分體會(huì)當(dāng)時(shí)的心情（不要告訴我你沒(méi)玩過(guò)玩具——#）開(kāi)始進(jìn)入正題:

1。選擇一個(gè)不會(huì)對(duì)你造成干擾的地方坐著或躺著　　　
2。讓大腦安靜空白1分鐘（感覺(jué)上類(lèi)似于把電腦內(nèi)存清理一遍）　　　3。閉上眼開(kāi)始用心感覺(jué)到你的靈魂從身體飛了出來(lái)　　　
4。通過(guò)把你靈魂看到的作為第一視角　　　
5。感受一下你的房間看看你的房間（對(duì)房間的顏色的想象可以用填充的方式就像畫(huà)畫(huà)一樣把那種空間畫(huà)出來(lái)）　　　
6。（這步最關(guān)鍵）看著窗戶(hù)立刻飛了出去 可以由現(xiàn)在開(kāi)始載入身影耳邊呼呼的聲音　　　
7。（你對(duì)你所在的地方應(yīng)該有點(diǎn)熟悉吧）就想龍珠悟空那樣飛起來(lái)騰云架霧的飛了出去你最好飛低點(diǎn)看著前面或者偶爾瘋狂地跑起來(lái)（速度一定要比真實(shí)的快）看著前面　　　
8。把房子里面外面熟悉的區(qū)域繞一圈要能看清楚感覺(jué)一下整體區(qū)域你飛或跑的時(shí)候不能斷斷續(xù)續(xù)的看要連貫不連貫的要多飛幾圈或多跑幾圈　　9�？梢蚤_(kāi)始載入一些人物了可以是動(dòng)漫滴也可以是真人但不要是的那種不然你很難專(zhuān)注地奔跑或狂飛　　~~（>_<)~~　　　
10。再飛或跑上幾個(gè)來(lái)回　　　
11。如果你對(duì)那個(gè)區(qū)域足夠熟悉了可以找個(gè)路口最多的地方坐下來(lái)感覺(jué)到PG坐下來(lái)了看看周?chē)�　　�?br /> 12。然后－－　嘿嘿～你用分身術(shù)切換成多個(gè)畫(huà)面　　　　
13。再次狂奔吧 不過(guò)這時(shí)你要用分身從不同的方向開(kāi)去但你的本體不動(dòng)分身跑到了區(qū)域的盡頭就讓他自由吧也不用看他的視野了切換回來(lái)讓另一個(gè)分身從本體出發(fā)
14�？梢约狱c(diǎn)什么元素 自己喜歡怎么搞就怎么搞可以跑過(guò)去打人啊 可以飛過(guò)頭頂啊 可以邊跳邊跑......要能很連貫的做到那些事不清晰也沒(méi)關(guān)系但一定要連貫
15。可以嘗試下改變場(chǎng)景在一個(gè)新的場(chǎng)景中重復(fù)7~14步驟 接下來(lái)就靠你們自己了最重要的是把握這幾個(gè)原則：由簡(jiǎn)到繁（類(lèi)似于電腦顯卡的工作過(guò)程）

穩(wěn)定（想象過(guò)程心態(tài)要平和圖像要穩(wěn)定各種屬要把握好） 。。。。。。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zuonao/72707.html

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