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記憶力:8種增強(qiáng)的措施

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童記憶力訓(xùn)練 來源: 逍遙右腦記憶

【案例】
江鋒上小學(xué)二年級了,記憶力很不好,常常丟三落四,橡皮不知丟了多少塊,有時(shí)連做好的作業(yè)和課本也不知放在哪兒去了?墒,也有的兒童的記憶力比較好。桐桐在看過電視劇《小龍人》后,總是唱它的主題歌,還學(xué)貝貝淘氣的樣子,反復(fù)念叨“為了媽媽山高我不怕”等歌詞。而且給爺爺奶奶和小朋友們講《小龍人》的故事,他一邊講一邊手舞足蹈的。爺爺奶奶夸獎(jiǎng)桐桐的記憶力真好。
記憶力的好壞對智力有重要影影響。古今中外的神童都的有非凡的記憶力。德國的杰出詩人歌德在幼年時(shí)記住了很多歌謠,四歲時(shí)便能讀書,八歲時(shí)就能掌握四種語言。英國著名科學(xué)家道爾頓一歲半就能讀書認(rèn)字,五歲就能背出五十多行的拉丁文詩歌。

【分析】
記憶是人腦對過去感知過和經(jīng)歷過的事物的反映。記憶是一個(gè)比較復(fù)雜的過程,包括識(shí)記、保持和恢復(fù)。在上面的例子中,孩子在看電視劇時(shí),壓反復(fù)念叨“為了媽媽山高我不怕”等歌詞,不斷加深理解,這是識(shí)記過程。孩子把電視劇的歌詞、曲調(diào)保存在頭腦中,就是保持。識(shí)記的效果如何,保持的怎樣則表現(xiàn)在恢復(fù)上。孩子學(xué)唱主題歌后,再聽見這首歌時(shí),能想起來,并且能唱出來,這說明他記憶恢復(fù)得好。
幼兒正處于身心快速發(fā)育的時(shí)期,他們的記憶能力有自己的特點(diǎn):一是形象記憶。幼兒受思維能力的局限,在觀察事物時(shí)很少深入體會(huì)事物的本質(zhì)。他只對那些形象鮮明生動(dòng)的東西感興趣,記憶較為牢固。二是以機(jī)械記憶為主。兒童缺乏生活經(jīng)驗(yàn),無法像成人那樣在理解的基礎(chǔ)上強(qiáng)化記憶,只能根據(jù)事物的外部特征死記硬背。三是受環(huán)境和情緒的影響。幼兒的自我控制能力差,記憶活動(dòng)很容易受外界的事物干擾,缺乏穩(wěn)定性。記得快,忘得也快,記憶的內(nèi)容和效果很大程度上依賴于事物外部的特點(diǎn)。
人的一切活動(dòng),從簡單地認(rèn)識(shí)、行動(dòng),到復(fù)雜地學(xué)習(xí)、勞動(dòng),都離不開記憶。記憶是人的智力活動(dòng)的倉庫,在智力發(fā)展最重要的幼兒時(shí)期,記憶具有更重大的意義。蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基認(rèn)為:學(xué)前兒童記憶處于意識(shí)中心,心理活動(dòng)的各個(gè)方面以記憶占著優(yōu)勢地位。如果沒有記憶能力,那么幼兒每一次都去重新認(rèn)識(shí)那些已經(jīng)碰見過的事物,不可能獲得任何生活知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。幼兒記憶發(fā)展對學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)有直接作用。
怎樣才能增強(qiáng)孩子的記憶力呢?根據(jù)幼兒記憶的特點(diǎn),父母在訓(xùn)練幼兒的記憶力時(shí)應(yīng)遵循以下原則:向幼兒提出明確的記憶要求,使孩子依靠自己的意志和能力去完成任務(wù);運(yùn)用生動(dòng)直觀、形象具體的事物吸引幼兒的注意力,使孩子在無意識(shí)中記住需要掌握的知識(shí);記憶過程中要盡量調(diào)動(dòng)孩子的各種器官參加,使大腦神經(jīng)聯(lián)系廣泛,有助于記憶;教給孩子正確有效的記憶方法,以提高記憶效果;及時(shí)復(fù)習(xí),鞏固記憶。

【建議】
讓孩子寓記憶于興趣之中
有興趣的事情容易記憶,興趣越強(qiáng)烈,就越容易記得牢。兒童對有興趣的東西能眉飛色舞地講出來,表現(xiàn)出很強(qiáng)的記憶力。那么,怎樣才能激發(fā)孩子對記憶的興趣呢?首先,要讓孩子在心情舒暢時(shí)記憶,心緒好對記憶的保持也是有益的。不要在責(zé)罵孩子后讓他去記憶東西,這時(shí)的記憶效果肯定不會(huì)好。其次,將記憶的內(nèi)容加以改造,使之有趣。比如,父母可以和孩子一起把要記憶的內(nèi)容編成故事。因?yàn)楣适乱话愣加星楣?jié)、有趣味、生動(dòng)形象、容易記住。另外,可以運(yùn)用打比方、聯(lián)想的辦法去增強(qiáng)記憶的趣味性,提高記憶效果。
借助游戲提高孩子的記憶力
游戲是幼兒最喜愛的一種活動(dòng),可以鞏固和豐富幼兒的知識(shí),可以發(fā)展幼兒的語言和智力,也可以提高孩子的記憶力。如:“飛機(jī)降落”游戲,將一張大紙作為地圖貼在墻上,紙上畫出一大塊地方作為“飛機(jī)場”,再用紙做一架“飛機(jī)”,寫上孩子的名字,上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖兒步或十幾步遠(yuǎn)的地方,先叫他觀察一下地形,然后,蒙上眼睛,讓他走近地圖,并將“飛機(jī)”恰好降落在一色機(jī)場”上。這樣的游戲可以提高記憶力。
要讓孩子在理解的基礎(chǔ)上記憶
俗話說,欲要記得,先要懂得。孩子只有在理解了所學(xué)習(xí)的內(nèi)容后,才能花很少的功夫把它記牢。父母要讓孩子在弄懂要記的內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去記憶,這樣,就可有事半功倍的效果。
通過動(dòng)作演示準(zhǔn)確記憶
有些知識(shí)利用動(dòng)作演示,幼兒就會(huì)準(zhǔn)確理解并記憶。如:古詩《靜夜思》中有一句“舉頭望明月”,其中“舉頭”一詞,通過動(dòng)作演示,幼兒嘗試練習(xí),準(zhǔn)確地理解詞意,在以后的提問中記憶猶新。又如:看圖講述“小馬過河”,圖片中小馬試探河的深淺,在河中慢慢走過的情景動(dòng)作,通過模仿幼兒能理解詞意思,體會(huì)小馬的焦慮、猶豫和成功后的喜悅等。增強(qiáng)了記憶,培養(yǎng)了孩子的情商。
復(fù)習(xí)是記憶之母
根據(jù)遺忘的規(guī)律,剮學(xué)完的新知識(shí),其遺忘的速度是最快的。所以,復(fù)習(xí)越及時(shí)遺忘得越少。但是重復(fù)學(xué)習(xí)是有講究的,一般來說,已經(jīng)記住的東西遺忘有先快后慢的特點(diǎn),復(fù)習(xí)也要針對遺忘的這種特點(diǎn)來進(jìn)行。剛學(xué)過的要多復(fù)習(xí),以后的次數(shù)可以逐漸減少,間隔時(shí)間可以逐漸加長;在復(fù)習(xí)時(shí),方面要幫孩子找出他最佳的記憶時(shí)間。有人認(rèn)為,早晨起床后學(xué)習(xí)最為有效,因?yàn)檫@時(shí)頭腦最清醒。有的人睡覺前的記憶效果最好,因?yàn)閷W(xué)習(xí)后立即入睡,沒有什么干擾,可以減少遺忘。每個(gè)人的最佳復(fù)習(xí)時(shí)間并不一樣,父母要讓孩子找出自己最佳的復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效果;另外,在孩子復(fù)習(xí)時(shí),要排除干擾,集中注意力。
發(fā)散思維創(chuàng)造記憶
發(fā)散思維是思維者根據(jù)問題提供的信息,不依常規(guī)尋求變化,利用聯(lián)想促進(jìn)記憶。智力超常兒童往往聯(lián)想豐富,許多發(fā)明創(chuàng)造是由聯(lián)想引起的。如牛頓從蘋果落地發(fā)現(xiàn)萬有引力定律。采用聯(lián)想法易于記憶減少枯燥感,是獲得答案的一種思維形式,其特點(diǎn)具有極大的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。因此讓幼兒進(jìn)行多種散思維,創(chuàng)造性地掌握和記憶知識(shí),引導(dǎo)他從多個(gè)角度考慮同一個(gè)問題,尋求多種答案,通過創(chuàng)造記憶知識(shí)。
教給孩子科學(xué)記憶方法
幫助記憶得方法很多,如歸類記憶法,把同類的事物歸在一起,建立一定的聯(lián)系,記憶得效果就會(huì)好;歌訣記憶法,把記憶的材料編成口訣,形成一定的節(jié)奏和韻律,以提高記憶效果;自我復(fù)述法,把識(shí)記的材料變成自己的話,以加強(qiáng)記憶;重復(fù)記憶法,通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶;聯(lián)想記憶法,智力超常兒童往往聯(lián)想豐富,許多發(fā)明創(chuàng)造是由聯(lián)想引起的;直觀現(xiàn)象記憶法,根據(jù)幼兒的直觀形象特點(diǎn),充分利用直觀教具,幫助孩子記憶;多種感官參與記憶法,在記憶東西時(shí),可以讓孩子邊讀、邊寫、邊聽、邊說,手、腦、耳并用,這樣有利于發(fā)揮多種感官的作用,增強(qiáng)記憶效果。
要給孩子安排科學(xué)的飲食
良好的記憶力需要有發(fā)育良好的大腦,并能充分發(fā)揮大腦正常的生理作用。增強(qiáng)孩子的記憶力,父母要合理安排孩子的飲食,保證孩子吃足夠的蛋黃、瘦肉、魚肉、海產(chǎn)品、水果、豆制品和葡萄糖,并且不要讓孩子暴飲暴食。

專家寄語
母親的個(gè)性和受教育的程度,對孩子的健康成長將起著重要作用。
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