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國外孩子是怎樣鍛煉體能的

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 國外早教 來源: 逍遙右腦記憶

談起報(bào)班“重文藝,輕體育”,不少家長表示,讓孩子學(xué)文化和藝術(shù),有利于提高孩子的競(jìng)爭(zhēng)力,讓孩子擁有一技之長,將來無論參加集體活動(dòng),還是考級(jí)、升學(xué)都有利。但體育類的項(xiàng)目很難說得上是孩子的特長,頂多是培養(yǎng)孩子的興趣愛好而已。“就是由于家長在培養(yǎng)孩子時(shí)功利心太強(qiáng),‘偏科’嚴(yán)重,才導(dǎo)致孩子的身體素質(zhì)在逐年下降。”在中學(xué)教體育的崔老師表示,以800米跑為例,20年前的及格率怎么也能到90%,現(xiàn)在連一半也到不了。

對(duì)孩子保護(hù)、呵護(hù)過當(dāng)也是孩子難以“動(dòng)”起來的原因之一。“很多家長一看孩子流汗了,就心疼得不讓練了,這樣很難起到鍛煉效果。”少年宮乒乓球館的工作人員說。小海龜兒童感統(tǒng)訓(xùn)練學(xué)校校長夏玉華表示,目前在5—12歲的濟(jì)南兒童中,出現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)(主要表現(xiàn)為好動(dòng)、肢體不靈活、語言發(fā)育遲緩等)的占到37%,而10年前的數(shù)值卻不到10%。“這在很大程度上是家長對(duì)孩子保護(hù)過當(dāng),孩子缺乏大運(yùn)動(dòng)引發(fā)的。”

國外孩子這樣“練體能”

西班牙:愛孩子就讓他多運(yùn)動(dòng)

西班牙的孩子很少有不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的。父母不僅要鼓勵(lì)孩子參加,還要積極參與孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,和孩子分享運(yùn)動(dòng)的快樂。比如說他們認(rèn)為網(wǎng)球是一種文化,孩子打網(wǎng)球的過程也是學(xué)著做人的過程。在西班牙,教幼兒的網(wǎng)球教練水平要求很高,因?yàn)榻叹毑粌H在教孩子技能,更在教孩子一種精神和文化。

日本:赤足訓(xùn)練風(fēng)靡全國

日本許多幼兒園、中小學(xué)校里,經(jīng)常見到成群結(jié)隊(duì)的孩子在老師的帶領(lǐng)下,赤腳繞操場(chǎng)或沿著走廊有組織地進(jìn)行慢跑活動(dòng)。這就是風(fēng)靡日本的“赤足訓(xùn)練”。實(shí)踐證明,推行孩子赤足訓(xùn)練一段時(shí)間,絕大多數(shù)兒童體質(zhì)增強(qiáng)了,身高、體重增加很快,連傷風(fēng)感冒也很少發(fā)生。


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