體育活動(dòng)法

　　如每天跳上半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手、右手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作，以刺激右腦。右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來得快，由于右腦的活動(dòng)，左半球的活動(dòng)受到某種抑制，人的思想或多或少地?cái)[脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法，靈感經(jīng)常會(huì)脫穎而出。

　　借助音樂的力量

　　孩子從事其他活動(dòng)時(shí)，創(chuàng)造一個(gè)音樂背景。音樂由右腦感知，左腦并不因此受到影響，仍可獨(dú)立工作，使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。

　　刺激指尖法

　　開發(fā)右腦，國(guó)外學(xué)者主張從兒童做起，如前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。”他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞，其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛�，F(xiàn)在許多父母讓孩子聯(lián)系彈琴，實(shí)際上就是很好的指尖運(yùn)動(dòng)。隨著雙手的準(zhǔn)確運(yùn)動(dòng)就會(huì)把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來，尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。

　　借助外語開發(fā)右腦

　　美國(guó)神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn)：兒童學(xué)會(huì)兩三種語言跟學(xué)會(huì)一種語言一樣容易，因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語言時(shí)，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語言，就會(huì)“啟用”大腦右半球。

　　大小腦發(fā)育不同步

　　導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因，首先是由于家長(zhǎng)在后天培養(yǎng)上更重視寶寶智力發(fā)展，忽視了寶寶協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。其次，從生理結(jié)構(gòu)而言，大腦控制著寶寶的智力發(fā)展，小腦則負(fù)責(zé)控制人體平衡與協(xié)調(diào)身體運(yùn)動(dòng)。寶寶協(xié)調(diào)能力與智力發(fā)展不同步的其中一個(gè)重要原因是大小腦發(fā)育不同步。

　　解決方案：大小腦發(fā)育需要不同營(yíng)養(yǎng)

　　大小腦發(fā)育不同步的原因可能來自于大小腦攝入營(yíng)養(yǎng)不全面、不均衡。大多數(shù)家長(zhǎng)并不清楚寶寶小腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和大腦同樣重要，常常是為寶寶大腦補(bǔ)充了高營(yíng)養(yǎng)，卻忽視了小腦。另外，設(shè)計(jì)科學(xué)的游戲和活動(dòng)操等都可以促進(jìn)寶寶協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。

　　要促進(jìn)寶寶腦部的全面發(fā)育，使寶寶機(jī)智又靈巧，必須雙管齊下。南山幼兒營(yíng)養(yǎng)與健康研究中心通過多年對(duì)寶寶大腦、小腦生理特點(diǎn)與發(fā)育的研究發(fā)現(xiàn)，全面補(bǔ)充藻類DHA、ARA、膽堿、葉黃素等益腦營(yíng)養(yǎng)素，不但對(duì)寶寶大腦發(fā)育、促進(jìn)寶寶視覺能力、記憶力、注意力的提升有明顯幫助；而且還能促進(jìn)小腦發(fā)育，改善寶寶小腦神經(jīng)元的生長(zhǎng)，有效提升寶寶大腦和小腦神經(jīng)元傳導(dǎo)的效能。

　　當(dāng)前0-3歲嬰幼兒食品市場(chǎng)普遍以補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)為基準(zhǔn)，缺乏以“大小腦同步發(fā)育”為出發(fā)點(diǎn)，滿足寶寶大小腦均衡營(yíng)養(yǎng)要求的產(chǎn)品。家長(zhǎng)們要緊緊抓住大小腦發(fā)育兩大關(guān)鍵，為寶寶分別補(bǔ)充大小腦發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)配合科學(xué)的培養(yǎng)方案，令寶寶智力與協(xié)調(diào)能力同步發(fā)展，才能培養(yǎng)出既機(jī)智又靈巧的寶寶。

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