和女兒走在路上，總有熟人打招呼說(shuō)，“嗨，蒙蒙又長(zhǎng)個(gè)了，快趕上你啦。”每每我都和蒙蒙相視而笑：“蒙蒙，你真的快趕上我了？”“媽媽?zhuān)麄円部鋸埩税伞?rdquo;呵呵。
可女兒真的應(yīng)該算是高個(gè)子，九歲半，已是148CM。從小到現(xiàn)在，她的身高一直遙遙領(lǐng)先于同齡孩子，也使她顯得特別大（她不喜歡個(gè)子高，認(rèn)為這樣很不可愛(ài)）。（說(shuō)實(shí)話，我也不喜歡她長(zhǎng)這么高，朋友們說(shuō)我不知足。）
“蒙蒙吃什么，長(zhǎng)得這么高？”當(dāng)別人問(wèn)我時(shí)，我竟也回答不上來(lái)。吃的是粗茶淡飯、家常便飯，只是從小一直喜歡喝奶。
其實(shí)仔細(xì)想想，長(zhǎng)個(gè)子還是有秘訣的。首要的一點(diǎn)就是要快樂(lè)，從心底深處發(fā)出的真正的快樂(lè)。放松，自已支配的放松。不要有太大的壓力。記得有人說(shuō)過(guò)“太憂(yōu)郁的孩子長(zhǎng)不高”可能就是這個(gè)道理吧。因?yàn)榭鞓?lè)，她不會(huì)去想太多，不想去計(jì)較太多，不會(huì)去在意太多。因?yàn)榭鞓?lè)，她很樂(lè)觀，因?yàn)榭鞓?lè)，也就很幽默。就象以前的一句老話，叫做“光長(zhǎng)個(gè)子，不長(zhǎng)心眼。”我就經(jīng)常說(shuō)蒙蒙傻傻的，沒(méi)心眼。傻傻的快樂(lè)。
第二點(diǎn)，是蒙蒙說(shuō)的，就是要給她們愛(ài)的撫摸。不只是小嬰兒喜歡被撫摸，剛出生時(shí)我們都每天給孩子做撫觸吧�，F(xiàn)在她們大了，但一樣也需要。來(lái)個(gè)擁抱，來(lái)個(gè)親吻，來(lái)個(gè)親密的撫摸，把我們的愛(ài)傳遞到孩子的內(nèi)心深處。真正感覺(jué)到父母給她們的愛(ài)，她們才有安全感，才有家的歸屬感，這是愛(ài)的源泉。
第三點(diǎn)，很關(guān)鍵，就是一定要保證睡眠時(shí)間。孩子的生長(zhǎng)都是在睡眠過(guò)程中完成的，所以寧可少學(xué)點(diǎn)特長(zhǎng)，也一定要保證好每天的充足睡眠時(shí)間哦。
第四點(diǎn)，就是運(yùn)動(dòng)。適度的運(yùn)動(dòng)最好。多到大自然中，到戶(hù)外去。
第五點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)。為什么把這點(diǎn)放到最后，是因?yàn)楝F(xiàn)在孩子的營(yíng)養(yǎng)都不缺，不過(guò)剩就好事啦。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/7613.html
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