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幾歲和孩子分開睡?爸爸媽媽要知道!

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 父母學(xué)堂 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
要不要跟孩子分房睡?孩子多大時(shí)分房睡?不同家庭有著不同的認(rèn)知和做法,到底什么時(shí)候跟孩子分房睡比較好?太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。孩子3歲以后可開始考慮分房睡,5歲左右最適合,但上小學(xué)后還沒分房睡,就有些晚。當(dāng)然,具體情況也要因人而異,要看孩子的心理年齡、膽量、獨(dú)立性、對(duì)父母的依戀程度以及家庭的具體環(huán)境等因素。
  3歲前分房睡:會(huì)損害孩子的安全感
  “什么時(shí)候跟孩子分房睡,并沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案,但太早太晚都不好。”至少要等到孩子滿3歲后才考慮分房睡。孩子太小時(shí)跟父母分房睡會(huì)損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離,孩子就可能會(huì)認(rèn)為母親沒有了,或認(rèn)為被母親拋棄了,從而傷害到心靈。
  對(duì)于不到3歲的孩子,由于自我完全沒有獨(dú)立生存的能力,沒有了母親是一件十分恐怖的事情,孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問(wèn)題。
  “為什么有的孩子在3歲前,會(huì)有一件特別喜愛的東西,如一個(gè)公仔或一條毛巾,每晚睡覺時(shí)一定要抱著睡?”這是因?yàn)檫@個(gè)年齡孩子的腦海中還沒有形成一個(gè)完整的母親形象,于是,在孩子的潛意識(shí)里,這個(gè)公仔或毛巾就是母親的象征,抱著它睡,就可以確保母親不會(huì)離開。所以,即使很舊很臟了,你也很難從孩子身邊拿走它。因此,讓3歲以前的孩子跟父母分房睡,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一件很可怕的事情。

  上學(xué)后分房睡:成年后可能患上精神疾病
  “同樣,太晚跟孩子分房睡,孩子成年后則有可能患上某些精神疾病或產(chǎn)生心理問(wèn)題。”比如產(chǎn)生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應(yīng)性障礙、性心理障礙、人際關(guān)系困難等。
 
  5歲左右較適合分房睡
  建議孩子3歲以后可以考慮分房睡,5歲左右分房最適合,“如果上小學(xué)以后還沒有跟父母分房睡,就有些晚了”。
  “為什么5歲左右分房睡最適合呢?”因?yàn)?~6歲是性蕾期,孩子在5歲左右,開始意識(shí)到男女之間的性差異。所以,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)與孩子分開睡,可以給他們自己的空間,培養(yǎng)孩子形成獨(dú)立的人格。
  不過(guò),對(duì)于堅(jiān)決不愿分房睡的孩子,也不要強(qiáng)逼,家長(zhǎng)要多動(dòng)腦筋想想有什么孩子可接受的辦法,例如,可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)的辦法誘導(dǎo)孩子分房睡,如果成功了,第二天,應(yīng)對(duì)孩子的勇敢行為給予及時(shí)的肯定和表?yè)P(yáng)。通常在一周后,孩子就很樂意自己一個(gè)人睡了,并且從此大多不愿意再跟父母睡。

  小貼士:跟孩子分房睡有技巧
  1.如果條件允許,盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內(nèi),以便于隨時(shí)觀察孩子的情況;
  2.剛開始分房睡時(shí),一定要在睡前陪伴孩子,擁抱孩子;
  3.睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書,讓孩子做好自己入睡的心理準(zhǔn)備;
  4.孩子入睡前盡量不要太興奮,不要看電視,不在睡前批評(píng)、斥責(zé)孩子;
  5.臨睡前讓孩子排空小便,盡量不起夜;
  6.告訴孩子,你的房門不會(huì)鎖門,只要他需要幫助,一定可以得到幫助;
  7.當(dāng)孩子生病或遇到挫折時(shí),父母可以與孩子暫時(shí)同睡,待孩子康復(fù)后再讓其獨(dú)自睡。


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