爬行是嬰兒的本能,也是孩子學(xué)會(huì)走路的必經(jīng)過(guò)程。長(zhǎng)到七八個(gè)月大時(shí),寶寶就已經(jīng)能夠在你的眼皮底下爬來(lái)爬去了。
下肢準(zhǔn)備:
3-4個(gè)月左右,可將寶寶跪抱在你的大腿上,或當(dāng)你仰臥時(shí),讓他跪在你的體側(cè),手扶著你的身體;可和他一起看畫報(bào)、念兒歌、玩玩具,使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。兩腿交叉運(yùn)動(dòng):寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位,你用雙手抓住寶寶踝部,做前后交叉運(yùn)動(dòng)。
四肢協(xié)調(diào)爬行:
讓寶寶手膝(或手足)著地,腹部離開(kāi)床面,四肢協(xié)調(diào)爬行。若寶寶腹部不能離開(kāi)床面或不能向前移動(dòng),可用手托住寶寶腹部或用長(zhǎng)圍巾兜住腹部,用玩具誘導(dǎo)他爬行。
爬行游戲
當(dāng)寶寶會(huì)手膝爬行后,就可以做爬行游戲了。
游戲1:坐伏抓物
把寶寶喜歡的一件玩具放在他(她)身體不遠(yuǎn)處,寶寶只要由坐位向前趴下,變成俯臥位能抓得著就可以。
雖然并不能算爬,但這是爬的前奏,在學(xué)爬之前,寶寶能喜歡趴在床上,做好爬行前的預(yù)備動(dòng)作。開(kāi)始可將玩具放在寶寶面前不遠(yuǎn)處,以后可放在他(她)身體左邊、右邊,甚至是后邊,只要寶寶一轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)了,就能俯下身去拿。
游戲2:助力行動(dòng)
當(dāng)寶寶學(xué)爬時(shí),四肢如何協(xié)調(diào)一致地運(yùn)動(dòng)成為最不易突破的難題,他們經(jīng)常是顧得了手卻顧不了腳。這時(shí)家長(zhǎng)可以站在寶寶身后,兩個(gè)手掌放在寶寶腳底,推動(dòng)寶寶一只腳,當(dāng)他(她)往前爬一點(diǎn)時(shí),再推動(dòng)另一只腳,如此協(xié)助,幫他(她)渡過(guò)爬行關(guān)。
游戲3:鉆“山洞”
家里若是有裝冰箱、洗衣機(jī)的空紙箱,可以制成寶寶的爬行玩具。將紙箱兩頭的蓋和底剪掉,使紙箱成為一個(gè)方形的筒狀。將紙箱橫放在地上,把寶寶放在紙箱一頭,然后家長(zhǎng)到另一邊,從紙箱里看寶寶,鼓勵(lì)他(她)鉆“山洞”,爬到家長(zhǎng)這邊來(lái)。注意改造紙箱時(shí),紙的邊緣要用膠條粘上,因?yàn)榧堖呌锌赡軇澠茖殞毤?xì)嫩的皮膚。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/659327.html
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