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爸爸媽媽請(qǐng)不要遷怒于我

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 父母學(xué)堂 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  父母?jìng)兛赡芏紩?huì)有這樣的經(jīng)歷,下班后感覺(jué)特別累,往往會(huì)因?yàn)楹⒆幼龅囊患∈露笈,事后又?huì)覺(jué)得后悔。您是否也曾遷怒于孩子呢?

  大家都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,心情好的時(shí)候,看誰(shuí)都順眼,心情糟的時(shí)候,看誰(shuí)都不順眼。所以說(shuō),F(xiàn)實(shí)生活中的人,無(wú)論對(duì)自己的親人、朋友、同事都會(huì)有由于心氣不順而遷怒的時(shí)候,當(dāng)然大多數(shù)遷怒表現(xiàn)并不是十分的明顯故而有一般不會(huì)對(duì)對(duì)方造成傷害。

  遷怒對(duì)象最多的人,就是與自己相處時(shí)間最長(zhǎng)的人——親人。丈夫事業(yè)受挫折而遷怒于妻子,家長(zhǎng)遇有不順遷怒于孩子。夫妻之間,不過(guò)火的遷怒也無(wú)妨,讓對(duì)方宣泄一下,自己再安慰?jī)删,怒氣也就消了,某種程度還起到了平復(fù)心緒的心理療效。但對(duì)于未成年的孩子,尤其是年幼的孩子,家長(zhǎng)的任何遷怒,都無(wú)助于自己心緒的平復(fù),只能給孩子帶來(lái)心理的傷害。

  易遷怒的家長(zhǎng),只要臉色不好,孩子就會(huì)恐懼,只想避開家長(zhǎng),防止引火燒身,欲加之罪,何患無(wú)辭。一點(diǎn)小事也會(huì)把孩子臭罵一頓。孩子無(wú)助的哭泣又加重了家長(zhǎng)的心煩,家長(zhǎng)這時(shí)可能只顧自己發(fā)泄了,根本沒(méi)有想孩子是什么感受,孩子會(huì)覺(jué)得自己是個(gè)多余的人,覺(jué)得自己很委屈,只能讓父母不高興;或讓孩子心生厭惡。認(rèn)為家長(zhǎng)無(wú)能,只會(huì)在家拿孩子出氣,家長(zhǎng)很難讓孩子信服。如此會(huì)造成孩子性格的扭曲。

  在現(xiàn)代社會(huì),生存、競(jìng)爭(zhēng)的壓力使得每個(gè)人都不輕松,我們會(huì)受到各種各樣我們無(wú)法預(yù)料的責(zé)難或誤解,一味地抱怨、懊悔,甚至遷怒于他人,既不負(fù)責(zé)任,又有失風(fēng)范。一個(gè)成熟有責(zé)任感的人,應(yīng)該學(xué)會(huì)自己解決這樣問(wèn)題,勇于承擔(dān),調(diào)整心態(tài),不抱怨環(huán)境,不怪罪別人,控制好自己的情緒,而不是傷及他人。

  一天班上下來(lái),人累得什么都不想動(dòng),但是家里的各種家務(wù)都等著,這個(gè)時(shí)候任誰(shuí)都不會(huì)太高興。如果孩子在這個(gè)時(shí)候有點(diǎn)兒什么錯(cuò)或者要求,大人可能就無(wú)法接受或滿足。這也是較為常見的家長(zhǎng)遷怒于孩子的原因,生活中很多人都曾這樣遷怒于孩子,雖然對(duì)孩子的方式各異,但態(tài)度是一致的——內(nèi)心有氣沒(méi)地方發(fā)作,把火氣撒在孩子身上。

  其實(shí),遇到不順心的事,如果自己實(shí)在無(wú)法排泄,可以找朋友訴說(shuō)一起分擔(dān)。如果是工作上的事可以跟家人訴說(shuō)一起分擔(dān)。不要什么事都積壓的心底,更不能遷怒于孩子。

  很多家長(zhǎng)心情不好的時(shí)候,習(xí)慣拿孩子出氣,不過(guò)很快就后悔了。有的家長(zhǎng)打過(guò)孩子以后,又覺(jué)得心痛后悔,立即去撫摸孩子挨打的痛處,甚至抱著孩子痛哭,并加倍給孩子物質(zhì)上的“補(bǔ)嘗”。這種情況,在開始時(shí)孩子會(huì)感到莫名其妙。但是時(shí)間一久。孩子也就習(xí)以為常了,慢慢地孩子也就得喜怒無(wú)常。所以,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

  每個(gè)人都有不良情緒,不良情緒是一種“毒性”極強(qiáng)的精神垃圾,隨時(shí)產(chǎn)生要隨時(shí)要把它排泄掉,不能讓它久駐人心。排除這種精神垃圾的方式方法有很多,既有合理的,也有不合理的,合理不合理,這主要看對(duì)自己和他人帶來(lái)什么樣的影響,對(duì)自己只要排泄掉就有積極的影響。而對(duì)他人則不同,有些宣泄的方式可能就會(huì)對(duì)他人帶來(lái)不利的影響,比如遷怒于他人,尤其是對(duì)未成年的孩子,很有可能帶來(lái)影響一生的心理傷害,更嚴(yán)重的甚至要了孩子的命。

  有太多的案例,家庭不合,父母總是把情緒遷怒于孩子,最后導(dǎo)致孩子離家出走或走上不歸路。悲痛的結(jié)局是沒(méi)有后悔藥吃的。事實(shí)告戒我們孩子是無(wú)辜的。

  無(wú)論怎么樣,成年人應(yīng)學(xué)會(huì)克制自己,如果在家以外產(chǎn)生的不良情緒,應(yīng)在進(jìn)家門前把它全部截留在門外,也在學(xué)點(diǎn)阿Q精神,用精神勝利法來(lái)達(dá)到心態(tài)的平衡,夫妻間的問(wèn)題,更是要兩個(gè)人面對(duì)面才能解決,拿孩子撒氣,只能讓兩人的關(guān)系更糟糕。

  人的情緒空間是有一定的量的,負(fù)面情緒侵入正面的情緒自然就會(huì)被等量剔除,刪除了負(fù)面情緒,正面情緒又會(huì)得以很好的恢復(fù),而且精神會(huì)更加地飽滿,以這樣的心態(tài)再面對(duì)你的孩子,孩子收獲的就不再是傷害,而是快樂(lè)。給孩子一個(gè)和諧溫馨的家庭,讓孩子健康快樂(lè)中成長(zhǎng)吧!

  


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