讓孩子在家中獲得基本的歸屬感
孩子需要在家里感到自己是被包括在內(nèi)的，很多父母認(rèn)為孩子還小，跟自己沒什么可交流的。因此，回到家就忙著干自己的事情或大人間彼此交流，讓孩子自己去玩，還告訴他們不要打擾大人。殊不知，孩子可能會(huì)因此而感覺到自己是被排除在外的，孤獨(dú)的，甚至是被拋棄的，無法建立起基本的歸屬感。當(dāng)他帶著這些內(nèi)在的感受之后，深層的影響可能會(huì)逐漸在生活中以各種問題的形式呈現(xiàn)出來，比如深深地孤獨(dú)感帶來的抑郁、歸屬感缺失帶來的焦慮等等。
幫助孩子在伙伴關(guān)系中產(chǎn)生歸屬感
當(dāng)孩子帶著有色眼鏡與伙伴相處時(shí)很難有歸屬感，孩子生來是純?nèi)坏�，不帶著批判，不帶著比較，沒有嫉妒和敵意，彼此坦然接納不同之處，那是他們感到快樂、滿足、安全、歸屬。當(dāng)他們的父母對(duì)周圍的人帶著批判和比較時(shí)，他們會(huì)受到影響，或者表現(xiàn)為反抗這種批判和比較，或者表現(xiàn)為認(rèn)同這種批判和比較。無論哪種，都會(huì)影響孩子內(nèi)在和諧。特別是當(dāng)孩子認(rèn)同了批判和比較時(shí)，他們帶上了有色眼鏡與伙伴相處，看到別人的短處會(huì)不屑一顧，看到別人的長(zhǎng)處會(huì)嫉妒敵視，這時(shí)他們會(huì)感覺自己跟伙伴們不一樣，很難產(chǎn)生歸屬感。很可能孩子就喪失了在伙伴關(guān)系中獲得歸屬感，來讓自己感到安寧和滿足的能力，取而代之的是更多的內(nèi)在的不和諧以及外在關(guān)系的不融洽。
幫助孩子在幼兒園（學(xué)校）產(chǎn)生歸屬感
幼兒園、學(xué)校是孩子練習(xí)從社會(huì)獲得歸屬感的最佳場(chǎng)所，我們經(jīng)�？吹浆F(xiàn)實(shí)生活中過的開心的人都有著積極開放的心態(tài)，安處于周圍環(huán)境之中，即使環(huán)境并非盡如人意，他們依舊能夠接納并享受。從心理學(xué)深層次角度而言，這些人能夠從社會(huì)獲得歸屬感從而滋養(yǎng)自己的生命。這份寶貴的歸屬感是從小形成的，如果孩子從小能從自己所在的幼兒園、學(xué)校獲得歸屬感。那基本上他們就具備了從社會(huì)上獲得滋養(yǎng)的能力和無論環(huán)境怎樣都能讓自己快樂的能力。這會(huì)幫助孩子成長(zhǎng)為一個(gè)擁有社會(huì)屬性的身心健康的成人。如果家長(zhǎng)對(duì)孩子所在幼兒園或?qū)W校充滿批判和排斥，孩子必然會(huì)受到影響。不是逆反家長(zhǎng)的意見，就是認(rèn)同家長(zhǎng)的意見。不管哪種情況對(duì)于孩子歸屬感的形成都是不利的。
幫助孩子對(duì)社會(huì)產(chǎn)生歸屬感
當(dāng)孩子無法對(duì)周圍社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生歸屬感時(shí)，會(huì)時(shí)常感到莫名其妙的煩躁和焦慮。如果一個(gè)人覺得自己所處的社會(huì)總是安全的，周圍的人對(duì)自己是善意的，那么他自然會(huì)感到踏實(shí)、安心和放松。相反，如果過她覺得社會(huì)充滿了邪惡和丑陋，周圍人并不友善，甚至總是要傷害自己，那么他自然就會(huì)很緊張，感到煩躁，焦慮甚至恐懼。大人尚且如此，孩子更是這樣。從小形成對(duì)社會(huì)的看法和感受是很深層的，可以比喻為孩子生命的底色，將會(huì)影響孩子的一生。孩子對(duì)社會(huì)的看法和感受主要來自于父母。如果父母看待社會(huì)是積極地，友善的，充滿愛和希望的，自己很享受作為社會(huì)的一個(gè)成員，那么孩子就會(huì)這樣看待所處的社會(huì)，由此產(chǎn)生深深地歸屬感，安心和放松就會(huì)成為孩子生命的底色。
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