無論是在工作上還是在學(xué)習(xí)上，一味著使用疲勞戰(zhàn)術(shù)是很難取得良好的成效的。在敦促孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)不妨采用“截止時(shí)間效應(yīng)”會(huì)使孩子取得良好的效果。
有這樣一個(gè)實(shí)例，足以說明“截止時(shí)間效應(yīng)”的作用。有一家工廠他們?cè)谝欢螘r(shí)間內(nèi)經(jīng)常加班，結(jié)果工人的士氣和效率都很低，不合格產(chǎn)品增多，管理人員討論了很多次，都找不到什么好的解決方法。于是廠長(zhǎng)提出來，“下一個(gè)月每天加班的時(shí)間不能超過一個(gè)小時(shí)”。一個(gè)月之后，不但完成了生產(chǎn)任務(wù)，而且不合格的產(chǎn)品也減少了。通過這件事情我們不難發(fā)現(xiàn)，哪怕工作時(shí)間相對(duì)來講短一些，但對(duì)工作時(shí)間做出一定的規(guī)定就能夠大大提供工作效率。這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“截止時(shí)間的心理效應(yīng)”，一般來說，人們?cè)谝庾R(shí)到任務(wù)就要完成的時(shí)候，越接近結(jié)束的時(shí)間，精力會(huì)越集中。
其實(shí)家長(zhǎng)在敦促孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，也可以采用這種方法，即與其勉強(qiáng)孩子長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，導(dǎo)致孩子厭學(xué)情緒嚴(yán)重，還不如讓他們?cè)诙螘r(shí)間內(nèi)集中精力學(xué)習(xí)，這樣孩子對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸情緒也會(huì)得到改善。具體做法如下：
一、要求孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，最好規(guī)定結(jié)束的時(shí)間而不是開始的時(shí)間。人們經(jīng)常可以看到一些家長(zhǎng)敦促孩子，“看電視也可以，但是從什么時(shí)候開始必須去學(xué)習(xí)。”其實(shí)同樣的句型，如果說“到幾點(diǎn)為止必須學(xué)習(xí)完，效果會(huì)是怎樣的呢？如果規(guī)定從幾點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，孩子也只會(huì)磨磨蹭蹭的，但如果規(guī)定了結(jié)束的時(shí)間，那么，孩子自然能在這段時(shí)間內(nèi)集中精力學(xué)習(xí)。從孩子的角度看，規(guī)定孩子學(xué)習(xí)到幾點(diǎn)，之后就可以做自己喜歡的事情了，孩子會(huì)帶著這種愉快的心情去學(xué)習(xí)。因此，與其強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí)，不如使用這種方法更有效。
二、用鬧鐘提示學(xué)習(xí)結(jié)束的時(shí)間：有一個(gè)電視節(jié)目，讓參加者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做題，回答正確的題目最多的人獲勝，時(shí)間到的時(shí)候會(huì)響鈴。但是參加者并不知道為什么會(huì)響鈴，所以只有抓緊時(shí)間答題，那種緊張投入的樣子，連坐在電視前面的觀眾都會(huì)受到感染。截止時(shí)間可以通過聽覺來感知，這就更加集中了精力。這種游戲的方式也可以用到孩子的學(xué)習(xí)中，一開始孩子會(huì)覺得很有趣，但隨著時(shí)間一分鐘一分鐘地過去，他們就會(huì)認(rèn)真起來。
三、給孩子制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃，時(shí)間應(yīng)控制在一小時(shí)之內(nèi)。孩子們都有一種通病，不知道是因?yàn)樘澬倪�是估計(jì)不足，他們總是很有把握的承諾一些自己做不到的事情。明明有些孩子討厭學(xué)習(xí)，但是家長(zhǎng)在要求他們制定一天學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，他們會(huì)想當(dāng)然地寫上“語(yǔ)文幾個(gè)小時(shí)、數(shù)學(xué)幾個(gè)小時(shí)等”不切實(shí)際的話。這些孩子可能平時(shí)連半個(gè)小時(shí)的時(shí)間都不能坐到，一下子就說幾個(gè)小時(shí)；這明擺著是不可能的事情，因?yàn)榧议L(zhǎng)在給孩子制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，可以把時(shí)間控制在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)。當(dāng)然如果孩子可以堅(jiān)持下去，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間。
總結(jié)：讓孩子認(rèn)真的學(xué)習(xí)，或許是每個(gè)父母都比較頭疼的事情，因此很多父母都規(guī)定孩子放學(xué)后學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，等家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃。但一個(gè)月后從孩子的考試成績(jī)來看，孩子學(xué)習(xí)的情況并不樂觀；可見這種做法是不可取的，因?yàn)檫@樣規(guī)定孩子學(xué)習(xí)過長(zhǎng)時(shí)間，容易讓孩子心理產(chǎn)生壓力，抵觸學(xué)習(xí)。因此家長(zhǎng)不妨采用另一種方法敦促孩子學(xué)習(xí)，不但感覺不到學(xué)習(xí)的壓力，還能很快即集中精力去學(xué)習(xí)。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1085363.html
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