媽媽要學(xué)會管理時間，不僅僅是自己的時間，還要規(guī)劃好寶寶的時間。也許在你還沒有當(dāng)媽媽的時候，您并不怎么在意自己的作息時間。但是，做了媽媽之后，這變成了必修課，若是曾經(jīng)很規(guī)律還好，但是家里添了一個人之后，就會總也覺得時間不夠用了。那該怎么辦呢？

列出三口之家每日生活模式中的所有流程，重點多半在寶寶身上,可大人的基本需求也不能疏忽。

一日常規(guī)事務(wù)：個人的清潔工作、給寶寶做清潔、大人的一日三餐、給寶寶喂奶、洗成人衣服、洗寶寶衣服、給奶瓶消毒、換尿布、給寶寶洗澡…… 這是固定時間要做的固定事情，除了寶寶那些重大事情，不要把你自己的日常需要給忘了，你也需要吃飯、午睡、洗澡……

可預(yù)見的臨時事件：親友來探訪、寶寶突然生病、寶寶要去打免疫等…… 這些并不是每天、每周、每月都要做的事務(wù)，被稱為可預(yù)見的臨時事件。處理這些事務(wù)，需要你根據(jù)輕、重、緩、急四個要素來做分類：重要緊急的(譬如，寶寶病了要送醫(yī)院);重要不緊急的(譬如，寶寶的尿布用完了);緊急不重要的(譬如，有電話來，鈴聲響個沒完);不緊急不重要的(譬如，天熱了要換窗簾)。

溫馨提示：

1.盡量不要擠掉處理常規(guī)事務(wù)的時間。常規(guī)事務(wù)看上去瑣瑣碎碎、日日重復(fù)，它們卻是保證大人和寶寶健康快樂的生活基礎(chǔ)，輕易不能擠壓它們。

2.如果遇事只考慮事件的重要性，有可能造成緊急事件、常規(guī)事件不能及時處理的后果，進而引來更多的麻煩。

3.如果遇事只考慮事件的緊迫性，急于趕時間，不僅有可能忽略重要事務(wù)，而且還容易因為永遠處在忙碌狀態(tài)使媽媽自己沮喪灰心、情緒低落。

新媽媽若是能夠?qū)W會很好的規(guī)劃時間的話，再加上一個想要照顧寶寶的母性光輝，就一定能將寶寶照顧好。不會慌亂，不會忙亂，事情很緊，但是也勝似閑庭信步。著急也沒用，還不是要一個個做好來。并能將自己的時間，照顧寶寶的時間合理的規(guī)劃好，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是對寶寶，還是對自己。都是一個很好的進步。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1058537.html

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