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開發(fā)右腦促進(jìn)左右腦協(xié)調(diào)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 右腦記憶方法 來源: 逍遙右腦記憶

人的大腦分左腦和右腦兩部分,它們分別有各自的機(jī)能與特征。人的左腦主要負(fù)責(zé)邏輯思維,它的功能用以理解語言、文字、和數(shù)字等,能把復(fù)雜的事物條理化,并能理論地思考問題。人的右腦主要負(fù)責(zé)對事物的感性認(rèn)識。人是靠左腦和右腦互相溝通信息,共同完成思維過程。而兩歲之前的嬰幼兒,以右腦為中心,用右腦理解事物。這個(gè)時(shí)期是開發(fā)右腦智能的絕好時(shí)機(jī)!同時(shí),在嬰幼兒時(shí)期,媽媽也要注意多和孩子說話,雖然孩子聽不懂是什么意思,但對孩子大腦的整體開發(fā)是非常有意義的。左側(cè)體操是開發(fā)右腦功能的一種好辦法。

  1、左上肢側(cè)舉運(yùn)動(dòng)

  左腳向左側(cè)跨一小步,左手側(cè)平舉,掌心向下;左手經(jīng)左側(cè)部向上舉;左手還原。

  2、左上肢前舉運(yùn)動(dòng)

  左腳向左側(cè)跨一小步,左手經(jīng)左胸前上舉至水平;左上肢再經(jīng)胸前上舉,與身體平行;左上肢經(jīng)胸前向下復(fù)員。

  3、左手指運(yùn)動(dòng)

  伸出左手,做握拳運(yùn)動(dòng);將握緊的拳頭松開,重復(fù)進(jìn)行;將拇指依次與其他各指的指端接觸,進(jìn)行對指訓(xùn)練。

  4、左腿側(cè)舉運(yùn)動(dòng)

  立正,目光向前,雙手叉腰;重心放在右腳,左腳向左側(cè)外提起,腳伸直,直到與地面平行,復(fù)原。

  5、左腳前舉運(yùn)動(dòng)

  目光平視,雙手叉腰;左腳向前踢,達(dá)到與地面平行;復(fù)原。

  以上各節(jié)每次做10到20遍,每天早晚各做一次,每次約5分鐘。


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