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5大技巧提升孩子自我價(jià)值感

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  1、要清楚自己撫摸孩子的方式

  以同樣的方式摸一下自己,你有什么感覺呢?你可以將這些感覺與孩子交流并傾聽他的想法。

  2、要清楚自己的眼神

  要敢于承認(rèn)自己的感受:“我很生氣”,“我很害怕”,“我很開心”等等,用我覺得,我認(rèn)為等來表達(dá)自己的主觀感受。最重要的是要能用眼神向孩子傳達(dá)自己的感受。

  3、幫助他樹立自信心

  非常小的孩子很容易認(rèn)為周圍發(fā)生的一切事與自己有關(guān)。我們可以教會(huì)孩子明確區(qū)分哪件事和自己有關(guān)的,哪件事是別人引起的。與此同時(shí),也要不斷尋找機(jī)會(huì)激發(fā)孩子的興趣,并耐心地引導(dǎo)是其具有主宰感,使孩子樹立自信心。

  4、及時(shí)有效的溝通

  與孩子說話時(shí)要保持較好的距離,要全身心投入地和他交流,看著他的眼睛,直呼他的名字,并不時(shí)關(guān)愛地拍拍他,從而保持和孩子間真正的溝通和交流,同時(shí)也成功地傳達(dá)愛意。鼓勵(lì)他多發(fā)表意見,多問問題,這樣就能夠弄清楚他心里的想法,從而幫助到他。

  5、培養(yǎng)孩子自我認(rèn)知的能力

  喚起孩子對(duì)自身相似與差異的注意,我們要以一種發(fā)現(xiàn)的心態(tài)而不是在競(jìng)爭(zhēng)或比較的環(huán)境之下讓孩子意識(shí)到自己的獨(dú)特之處。


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