[導(dǎo)讀]法國(guó)“家庭”網(wǎng)12月11日發(fā)布的一條新聞稱,如果嬰幼兒時(shí)期攝入脂肪不足,孩子成年后更易面臨肥胖問(wèn)題。
為防止自家寶寶長(zhǎng)成小胖墩,家長(zhǎng)們會(huì)精心安排他們的飲食,對(duì)高脂肪食物唯恐避之不及,但這樣做也容易弄巧成拙。法國(guó)“家庭”網(wǎng)12月11日發(fā)布的一條新聞稱,如果嬰幼兒時(shí)期攝入脂肪不足,孩子成年后更易面臨肥胖問(wèn)題。
法國(guó)國(guó)家醫(yī)學(xué)與健康研究院的專家們對(duì)此進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),2歲前攝取脂肪少的孩子,長(zhǎng)大后的腰圍更粗,脂肪更多。調(diào)查也發(fā)現(xiàn),他們體內(nèi)的瘦素(一種增加食欲的激素)水平高于其他人,這也意味著體內(nèi)脂肪比例更高。
該研究負(fù)責(zé)人瑪麗·羅蘭表示,在出生的前兩年,孩子的新陳代謝水平就會(huì)基本穩(wěn)定,若此時(shí)家長(zhǎng)供給的脂肪量很少,他們的身體更不易適應(yīng)未來(lái)脂肪量的增加。事實(shí)上,這幾十年肥胖癥的流行,與兒時(shí)攝取脂肪量過(guò)少有關(guān)。專家建議,兒童在2歲前可選擇飲用全脂牛奶,或在輔食中添加半勺食用油。2歲后,可逐漸減少脂肪攝入量。
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