孩子剛剛進(jìn)入幼兒園肯定有很多不適應(yīng)的地方，不僅僅是孩子，對家長來說也是，心中的牽掛和不舍，也是一個適應(yīng)的過程。家長在寶寶入園的時候怎樣才能幫助寶寶更快的適應(yīng)幼兒園生活？有千萬不能做哪些事情呢？

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　　一、孩子入園不適應(yīng)的表現(xiàn)　　1.情緒方面
　　孩子入園時，常常出現(xiàn)不安，情緒波動、哭鬧等現(xiàn)象。
　　2.飲食方面
　　孩子入園后，可能會出現(xiàn)食量減少，便秘，消化不良等現(xiàn)象，所以家長應(yīng)注意孩子的飲食，做到多流質(zhì)、多清淡、多飲水。
　　3.睡眠方面
　　少數(shù)孩子會出現(xiàn)夜驚、夜哭現(xiàn)象，這是家長不必驚慌，經(jīng)過一段時間，待孩子情緒穩(wěn)定后會自行消失。
　　4.行為方面
　　入園后孩子會出現(xiàn)一些行為變化，比如：依戀增強(qiáng)，行為退縮，膽小，沉默不語，反抗性增強(qiáng)等。這也是對新環(huán)境的一種反應(yīng)，一段時間后會消失的。
　　5.身體方面
　　少數(shù)孩子入園后因?yàn)榭摁[，不愛吃飯，可能會導(dǎo)致體質(zhì)減弱和體重下降。

　　二、孩子入園后，家長切忌這樣做！　　1.一味妥協(xié)，今天送不下，明天送。
　　這是目前幼兒園新生入園最普遍存在的問題。家長因?yàn)樾奶酆⒆涌蓿�而一味推遲上幼兒園的時間。孩子哭了，家長很心疼。去還存在僥幸的心理：也許明天，他能高高興興上幼兒園呢！這會讓孩子覺得自己只要堅(jiān)持，就有可能不用去幼兒園，那么當(dāng)你再次送園的時候，孩子的哭鬧會更加變本加厲。
　　2.送兩天，歇一天。
　　有的孩子剛?cè)雸@時，哭鬧比較嚴(yán)重，吃飯也不如在家多，容易上火。家長感到很心疼，便想送上幾天，在家里休息上一天，給孩子調(diào)理調(diào)理。其實(shí)這樣的想法是存在誤區(qū)的，當(dāng)孩子在家里休息一天后，再來幼兒園會感到更加陌生，特別是對于新入園的孩子來說，還沒有建立起與老師之間的依戀感情，送送停停會讓孩子的適應(yīng)過程事半功倍。堅(jiān)持送園，對孩子的適應(yīng)至關(guān)重要。
　　3.孩子哭，我也哭。
　　第一次離開自己的寶貝，又見到自己的寶貝哭鬧的厲害，家長的心疼也在清理之中�？墒羌议L對孩子的情緒感染實(shí)在太強(qiáng)了，這種家長陪著孩子哭的情況在幼兒園的新生入園接待中司空見慣，造成孩子們錯認(rèn)為家長不要他們了，讓他們認(rèn)為上幼兒園不管對于他們自己，還是父母都是非常痛苦的事，加劇孩子的分離焦距，不利于孩子的適應(yīng)。
　　4.“我在外面等著你！”“我去給你拿進(jìn)毛衣來！”
　　在祖輩送園的過程中，常常會出現(xiàn)這種情況，孩子一張嘴要哭，馬上對孩子說：“我不走，奶奶在外面等著你哈！”“奶奶去給你買奶，這就回來！”這種說法可能暫時有效，可是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己上當(dāng)后，他會感覺到非常不安，因?yàn)樗�不知道奶奶到底去哪兒了，這讓他們沒有了安全感。
　　5.“別哭，我第一個來接你！”
　　許多家長會這樣許諾孩子，當(dāng)孩子哭著對你說：“媽媽第一個來接我！”你忍心拒絕孩子嗎？于是好多家長隨口承諾：“好，媽媽第一個來接你！”如果你真能做到，我們當(dāng)然并不反對這種方式，可是那么多家長，您能保證您是第一個嗎？如果不能，請不要這樣回應(yīng)孩子，請換一種方式回應(yīng)孩子：“媽媽會早來接你！”“媽媽四點(diǎn)來接你！”如果輕易的承諾沒有兌現(xiàn)，很容易讓孩子覺得家長說話不算數(shù)，那么家長在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家長欺騙了自己，會推理到其它，那么家長會不會來接他？孩子便沒有把握了。
　　6.“再哭，再哭了就不接你了！”
　　這是家長氣頭上的急話，可是我們一線的老師卻常常聽到。家長這話說出來，目的是為了讓孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厲害。這是為什么呢？因?yàn)楹⒆拥睦斫饽芰κ怯邢薜模�孩子理解的就是你不來接他了，這種負(fù)面效應(yīng)會讓孩子覺得恐懼，恐懼幼兒園，恐懼老師，更恐懼分離焦慮。
　　7.“孩子哭了，我多和孩子呆一會就好了！”
　　許多家長都是抱著這樣的心理來的，他們覺得只要自己和孩子多呆一會，就一定能夠是孩子愉快的跟家長說再見。然而，往往事與愿違。家長的多呆一會兒，只會讓孩子的適應(yīng)時間拉長，讓孩子的哭鬧和分離焦慮時間拉長。因?yàn)榇藭r，孩子已經(jīng)意識到家長可能走，分離焦慮已產(chǎn)生，便開始哭鬧。而家長畢竟是要離開，那是孩子還是要獨(dú)自去面對，嘗試著去適應(yīng)。
　　8.“不許哭！”
　　誠然，每個家長都不愿聽到自己孩子哭泣，哪怕是自己走了，聽不到，心里能夠接受的了，可是卻真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼淚。其實(shí)，面對分離焦慮，孩子選擇以哭的方式來宣泄自己的感情，是孩子正常的表達(dá)方式，壓抑孩子哭，以強(qiáng)制手段迫使孩子不哭，是不利于孩子心理成長的。
　　9.喂完飯?jiān)僮?br />　　有的家長怕自己的孩子吃不飽，早上總想喂飽了孩子再走。然而孩子吃飽了后再和家長告別，很容易因?yàn)榭薅鴩I吐，而且，家長長時間逗留在活動室，會讓其它的孩子產(chǎn)生情緒感染，不利于孩子適應(yīng)。
　　10.窗子外面看一看
　　家長送下孩子后，難免會不放心，于是有的家長趴在窗外看看孩子是不是能適應(yīng)，可是如果一旦讓孩子發(fā)現(xiàn)，孩子的哭鬧會變本加厲。
　　11.甜水等待
　　我們常�？吹�，家長在接孩子時拿著一瓶甜飲料，惟恐孩子在幼兒園喝水不夠。其實(shí)，每天都有“甜水等待”，反而會影響孩子在幼兒園的正常飲水，而且長此下去，會影響兒童的健康。我們倡導(dǎo)孩子喝白開水，因?yàn)榘组_水中含有飲料不具備而人體非常需要的微量元素。
　　12.“有小朋友打你嗎？”“老師兇你嗎？”
　　家長對孩子的關(guān)切溢于言表，可是我們要知道，這樣的負(fù)暗示只會讓孩子更加恐懼幼兒園的生活，不自覺的建立起幼兒園不好，小朋友打我，老師兇我之類的聯(lián)想。這當(dāng)然不利于孩子的健康發(fā)展，我們可以這樣問孩子：“今天你認(rèn)識哪個小朋友了？”“老師表揚(yáng)你了嗎？”幫助幼兒回憶幼兒園一天的美好時光，建立對幼兒園的美好情感。
　　13.在家一定要好好補(bǔ)
　　孩子入園得頭幾天，吃飯一般都不如在家的時候吃的多，所以有些家長會刻意給孩子帶奶晚上吃飯的時候也想多做些魚蝦肉蛋給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。其實(shí)，孩子剛?cè)雸@容易上火，在吃飯上應(yīng)當(dāng)注意多飲水，多吃清淡食品，而對于魚肉之類容易生痰上火的東西，應(yīng)當(dāng)盡量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。
　　14.偏聽偏信
　　家長對剛剛?cè)雸@的孩子有些不放心，會向孩子提出很多問題。由于這一階段的孩子常常把想像與現(xiàn)實(shí)相混淆，他們會說出與事實(shí)不符的答案。如，孩子之間發(fā)生不愉快的事情時，他往往會說“某某小朋友打我了”，遇到這種情況家長不要“偏聽偏信”。另外，孩子在回答問題時往往會將問題的結(jié)尾作為答案，如成人問：“你今天尿褲子了嗎？”孩子回答：“尿褲子了。”問：“你吃沒吃飽？”答：“沒吃飽。”據(jù)此，建議家長多與老師溝通，從而客觀地了解孩子在園的情況，以免產(chǎn)生不必要的誤會。
　　15.休息的時候無節(jié)制
　　好不容易盼到星期六，星期天，好好陪孩子玩玩，放松一下吧！于是我們看到，許多孩子星期一的時候特別不容易適應(yīng)，這一方面是由于休息了兩天，對環(huán)境陌生了，另一方面是由于孩子的作息規(guī)律和幼兒園不一致，從而導(dǎo)致了作息秩序紊亂。休息日時，家長應(yīng)當(dāng)盡量配合幼兒園的作息時間，幫助孩子形成規(guī)律的作息時間。3至5歲，是孩子秩序感養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣會使孩子受益一生。


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