美國心理學家日前提供了三組數(shù)據(jù)——
3周歲美國孩子的微笑要比同齡的中國孩子多55.6%;
與美國孩子相比,中國孩子發(fā)生內(nèi)向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%、31.3%和138%。
中國父母在易發(fā)怒程度上要比美國父母高出26%,在嚴厲程度上則要超出52.2%。
面對這么具體的數(shù)字,你有何感想?
你和孩子的心靈“有空”嗎
用一個典型的場景就能說明這個問題——從幼兒園接孩子回家的路上,大多數(shù)家長都是低著頭,匆匆走在那條熟悉得閉著眼都能“摸”回去的路上,邊走邊問孩子在幼兒園的情況。這時,西邊的天空可能正有一幅難得一見的落日圖景,或者路邊正飄來一段非常玄妙的音樂,但它們不幸全然被你一大堆“事情”填滿的內(nèi)心擠走了:孩子在幼兒園過得好嗎?有沒有受到老師表揚?回去要跟他爸商量給孩子報個班了……
你追問著一大堆事情,甚至只是憂心忡忡的表情,就馬上會讓孩子本來應該打開的心靈空間馬上緊縮了,笑容還會有嗎?
讓孩子從心里面笑出來吧!快樂本來就應該是孩子最重要的情緒。就身體發(fā)育而言,它能使人各方面機能達到最佳狀況;就心理發(fā)展而言,它能給人積極向上的力量;就學習而言,在放松的心境下才能使大腦處于積極的接收和運轉狀態(tài),從而發(fā)揮出最佳的效果。
“笑面孩子”心靈擴充法
1. 填充“野性”
孩子有無限的熱情和活力,但如果只是局限在書本、電視,甚至人人都在做的呆板的體育活動,它就會不知不覺地縮掉了。發(fā)揮他們無限的帶著童真的想象力,比如去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網(wǎng)、螞蟻搬家……這些按照孩子自己的“野性”步伐去探索世界的活動,是很好的“擴胸運動”哦!
2. 拋掉“完美”包袱
我們總是想讓孩子好一點,再好一點,但你需要隨時觀察他的承受能力和情緒變化。如果對孩子的厚望已經(jīng)成了“包袱”了還要再往上壓,后果可想而知。
3. 創(chuàng)造“助人”機會
別把這個當成孩子的負擔哦!如果能讓他幫你做力所能及的家務,或者幫忙照看比自己年齡小的小朋友,或者把自己的舊玩具收集起來,送給需要的小朋友……他會覺得自己心有余力,并把這種感覺擴展到其他事情上,能以更輕松的心態(tài)做任何事。
4. 借助藝術
音樂、舞蹈、文學等等,會在人的心中占據(jù)一個柔韌的空間,它像一個彈簧,在你被具體的事情擠占得疲憊不堪時,自動地幫你彈掉一部分。有藝術基礎的孩子,想象和情感空間都會極大地豐富。
5.“偷懶”VS“充電”
如果你讓孩子感覺一直有一雙眼睛在跟著自己,監(jiān)督他是不是在“干正事”,是不是很可怕呢?孩子不一定在你希望他做什么的時候他就做什么,這時就應該給他一點靈活的空間了,有時你認為的“偷懶”實際上也是一種“精神充電”呢!只有這樣,孩子做事才會有效率,他才能保持一種游刃有余的狀態(tài)。
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