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寶寶食欲不佳原因在哪兒

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶食欲不振時(shí),多數(shù)母親都擔(dān)心焦急萬分,并帶孩子去醫(yī)院檢查是不是生什么病了。但許多母親并不清楚,絕大多數(shù)食欲不振是非病理性因素所導(dǎo)致的,所以,母親們真的不必太擔(dān)心。但說說容易,做起來卻很難,很少有母親能忍心看著寶寶吃飯不好的。因?yàn),吃不好可能意味著營養(yǎng)攝入不足,會(huì)影響到寶寶的生長發(fā)育,甚至還可能是生病前的預(yù)兆。但專家表示,其實(shí)很多情況卻不是這樣的。

  一、父母認(rèn)為寶寶食欲不佳的幾種原因:

  1.寶寶之間的飲食量,不具可比性

  由于遺傳、環(huán)境、體型、活動(dòng)量等方面的因素的影響,正常寶寶對(duì)營養(yǎng)需要量個(gè)體差異性其實(shí)很大,食欲必然也有差異,因此,母親切不能互相比較孩子的進(jìn)食量,判斷自己的孩子是不是食欲不振。

  另外值得一提的是:有些食欲不振是小兒進(jìn)食量與父母期望的進(jìn)食量有差異,而被誤認(rèn)為是食欲不振。

  2.寶寶的食欲并不穩(wěn)定

  寶寶的食欲有時(shí)可周期性輕度增減,這些多為正常的生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少,這是由于機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫,較多血液流向體表,內(nèi)臟器官供應(yīng)相對(duì)減少,以致影響胃酸分泌,導(dǎo)致消化功能減低;加上天氣悶熱,小兒休息、睡眠欠佳,神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài),體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺體的活動(dòng)水平也有改變,這些均影響到胃腸道的活動(dòng);另一個(gè)影響因素是由于大量飲水,使胃液被沖淡,以至食欲大減。

  3.對(duì)喜愛的食物失去興趣

  生活中的種種因素經(jīng)常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下,不需要過于介意。

  4.寶寶不肯吃飯,也不要強(qiáng)迫他吃

  從營養(yǎng)的角度來看,如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量,那么便不會(huì)造成任何問題。有時(shí)孩子會(huì)由于某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳,這時(shí)不要強(qiáng)迫孩子吃飯,如果這頓讓他餓一餐,也許下頓會(huì)吃得更香。

二、什么造成食欲不振

  寶寶產(chǎn)生食欲不振現(xiàn)象時(shí),母親應(yīng)先注意是否有以下的情況發(fā)生:

  1.疾病和微量元素缺乏

  寶寶可能因?yàn)樯眢w不舒服、口腔疾病、缺鋅等導(dǎo)致食欲不振。

  2.不良習(xí)慣和飲食安排

  平時(shí)已養(yǎng)成吃零食習(xí)慣,對(duì)吃飯感到?jīng)]有滋味。點(diǎn)心的給予方式不適當(dāng),用餐的時(shí)間不規(guī)律,飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料,都會(huì)讓寶寶吃飯的時(shí)候食欲不振。

  3.咀嚼能力不足

  輔食添加不合理,有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼,吃什么都囫圇吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。父母為了讓孩子將食物咽下,就給喂大量湯水,沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退。

  4.身體、情緒不佳

  如果寶寶的活動(dòng)量不夠,食物尚未完全消化,沒有饑餓感。寶寶過于疲勞或過度興奮,吃飯時(shí)想睡覺或無心吃飯,影響食欲。

  5.不當(dāng)?shù)酿B(yǎng)育方法

  養(yǎng)育的方法是否恰當(dāng),是否有過分嬌寵、放任的情形?用餐時(shí)母親有沒有過度地強(qiáng)迫幼兒用餐?有沒有給幼兒制造一個(gè)愉快的用餐氣氛?

  6.嚴(yán)重的食欲下降,并伴有以下情況應(yīng)考慮有疾病的可能:

  嚴(yán)重的食欲下降如伴有精神萎靡、低熱,則可能為結(jié)核菌感染;

  嚴(yán)重的食欲下降如伴隨腹痛、便血等,則可能為胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等;

  除食欲減退外,還有反應(yīng)遲鈍、皮膚粗糙及發(fā)育不良等現(xiàn)象,則可能為甲狀腺功能低下;

  嚴(yán)重的食欲下降若伴隨多汗、顱骨軟化等,則可能多為佝僂病引起;

  足月新生兒拒食,常表示病情嚴(yán)重,應(yīng)注意腦膜炎、敗血癥等。

三、開啟寶寶食欲的兩大妙招

  1.補(bǔ)充微量元素

  寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創(chuàng)傷愈合不良、易感染等。如果寶寶有這些情況發(fā)生,應(yīng)帶寶寶馬上去醫(yī)院,如果缺鋅等,補(bǔ)充微量元素可以從根本上治療疾患,增加食欲。

  2.使用健脾開胃的藥物

  從中醫(yī)的角度分析與小兒脾胃功能不好有關(guān),治療上可以服用健脾和開胃的藥,如小兒康和小兒喜食糖漿,還有一些中成藥也是有這個(gè)作用的。同時(shí)父母還可以帶寶寶去中醫(yī)那里給寶寶按摩,效果也不錯(cuò)。

轉(zhuǎn)載:瑞麗女性網(wǎng)


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