在幼兒園、小學(xué)校園，性格古怪，莫名煩躁的孩子都不罕見(jiàn)。他們注意力難以集中、好動(dòng)、成績(jī)也不理想。那么，是什么導(dǎo)致了這些孩子如此“格格不入”呢？也許您還不知道，孩子性格怪？零食可能是“元兇”。

性格古怪的孩子在生活中不難見(jiàn)到，他們總是煩躁不安，性格古怪、喜歡惡作劇、不愛(ài)與人交流。遇到這種孩子，家長(zhǎng)、老師都是異常頭疼。其實(shí)，造成孩子這種不討喜性格的罪魁禍?zhǔn)资翘鹗�！�?jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有類似情況的孩子絕大多數(shù)是平日里酷愛(ài)甜食的那一類。由于孩子天性喜愛(ài)吃甜味的食物，再加上家長(zhǎng)很少干涉，只是一味滿足孩子的要求，導(dǎo)致現(xiàn)在小孩子體內(nèi)糖分含量偏高成了一種普遍現(xiàn)象。

可是為什么甜食會(huì)導(dǎo)致孩子性格古怪呢？

據(jù)醫(yī)學(xué)分析，糖分含量偏高，人體內(nèi)丙酮酸和乳酸等代謝物含量就會(huì)明顯增加，而消耗這些代謝物的排泄需要大量的維生素B1，但是維生素B1卻無(wú)法由人體合成，只能從食物中攝取，但是愛(ài)吃甜食的孩子卻很少食用含有維生素B1的食物。長(zhǎng)此以往，丙酮酸和乳酸等代謝物就在孩子的大腦內(nèi)堆積，從而是孩子性格異常。

作為家長(zhǎng)，面對(duì)這種情況，除了要嚴(yán)格控制自己孩子對(duì)糖分的攝取外，更重要的是要引導(dǎo)孩子多食用富含維生素的食物（特別是維生素B1），比如五谷雜糧、瘦肉、花生等。

家長(zhǎng)若是發(fā)現(xiàn)自己的孩子缺乏維生素B1 明顯的話，可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下為孩子購(gòu)買維生素B1口服液，或者注射維生素B1。同時(shí)要帶領(lǐng)孩子進(jìn)行體育鍛煉，只有雙管齊下，才能早日治好孩子的性格古怪。

總結(jié)：家長(zhǎng)朋友發(fā)現(xiàn)自己的孩子有性格古怪的癥狀時(shí)請(qǐng)不要驚慌。只要立即糾正孩子的嗜糖的飲食習(xí)慣，為孩子補(bǔ)充維生素B1，并增加孩子的運(yùn)動(dòng)，，那么，很快您的孩子又會(huì)變得聰明活潑啦！

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/526962.html

相關(guān)閱讀：