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孩子性格怪?零食是“元兇”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 性格培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

幼兒園、小學(xué)校園,性格古怪,莫名煩躁的孩子都不罕見。他們注意力難以集中、好動(dòng)、成績(jī)也不理想。那么,是什么導(dǎo)致了這些孩子如此“格格不入”呢?也許您還不知道,孩子性格怪?零食可能是“元兇”。

性格古怪的孩子在生活中不難見到,他們總是煩躁不安,性格古怪、喜歡惡作劇、不愛與人交流。遇到這種孩子,家長(zhǎng)、老師都是異常頭疼。其實(shí),造成孩子這種不討喜性格的罪魁禍?zhǔn)资翘鹗常?jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有類似情況的孩子絕大多數(shù)是平日里酷愛甜食的那一類。由于孩子天性喜愛吃甜味的食物,再加上家長(zhǎng)很少干涉,只是一味滿足孩子的要求,導(dǎo)致現(xiàn)在小孩子體內(nèi)糖分含量偏高成了一種普遍現(xiàn)象。

可是為什么甜食會(huì)導(dǎo)致孩子性格古怪呢?

據(jù)醫(yī)學(xué)分析,糖分含量偏高,人體內(nèi)丙酮酸和乳酸等代謝物含量就會(huì)明顯增加,而消耗這些代謝物的排泄需要大量的維生素B1,但是維生素B1卻無法由人體合成,只能從食物中攝取,但是愛吃甜食的孩子卻很少食用含有維生素B1的食物。長(zhǎng)此以往,丙酮酸和乳酸等代謝物就在孩子的大腦內(nèi)堆積,從而是孩子性格異常。

作為家長(zhǎng),面對(duì)這種情況,除了要嚴(yán)格控制自己孩子對(duì)糖分的攝取外,更重要的是要引導(dǎo)孩子多食用富含維生素的食物(特別是維生素B1),比如五谷雜糧、瘦肉、花生等。

家長(zhǎng)若是發(fā)現(xiàn)自己的孩子缺乏維生素B1 明顯的話,可以咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的建議下為孩子購(gòu)買維生素B1口服液,或者注射維生素B1。同時(shí)要帶領(lǐng)孩子進(jìn)行體育鍛煉,只有雙管齊下,才能早日治好孩子的性格古怪。

總結(jié):家長(zhǎng)朋友發(fā)現(xiàn)自己的孩子有性格古怪的癥狀時(shí)請(qǐng)不要驚慌。只要立即糾正孩子的嗜糖的飲食習(xí)慣,為孩子補(bǔ)充維生素B1,并增加孩子的運(yùn)動(dòng),,那么,很快您的孩子又會(huì)變得聰明活潑啦!


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