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培養(yǎng)寶寶的樂(lè)觀情緒

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

在你的孩子蹣跚學(xué)步時(shí),當(dāng)她搖搖擺擺地爬上兩級(jí)臺(tái)階,你鼓勵(lì)她再爬兩級(jí),并一直往前走,直到她能夠到達(dá)目的地。那個(gè)時(shí)候,你就是“幼兒樂(lè)觀隊(duì)”的教練。

世界似乎越來(lái)越充滿不確定因素。打開(kāi)電視,我們看到災(zāi)難、犯罪和恐怖事件。社會(huì)調(diào)查告訴我們,有越來(lái)越多的孩子要面對(duì)父母離婚的事實(shí)。就連電影和動(dòng)畫(huà)片里,英雄也被刻畫(huà)為要通過(guò)暴力手段才能達(dá)到目的。這一切,帶給我們的孩子一個(gè)新的挑戰(zhàn):他們需要學(xué)會(huì)如何正確地處理問(wèn)題和面對(duì)未來(lái)。

樂(lè)觀,或者說(shuō)是以積極的態(tài)度思考和生活,開(kāi)始被更多的兒童教育者所重視。而且,他們一致認(rèn)為,樂(lè)觀主要是后天培養(yǎng)的結(jié)果。

心理學(xué)上的新思考——醫(yī)治傷害還是提高抵抗力?

樂(lè)觀是最近才開(kāi)始研究的一個(gè)相對(duì)較新的課題。許多年來(lái),心理學(xué)主要研究人們存在的弱點(diǎn)和問(wèn)題,也就是說(shuō),研究錯(cuò)誤的方面,卻忽略了正確的方面。

馬丁.塞里格曼博士是積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者,他著有《培養(yǎng)樂(lè)觀主義》(Learned Optimism) 一書(shū)。在他看來(lái),現(xiàn)代心理學(xué)過(guò)于強(qiáng)調(diào)醫(yī)治已經(jīng)造成的傷害,其實(shí)我們本應(yīng)著重幫助人們形成堅(jiān)強(qiáng)的意志和豁達(dá)的態(tài)度,對(duì)于孩子更應(yīng)如此。

塞里格曼博士的研究小組測(cè)試了埃德蒙學(xué)校四到六年級(jí)將近 400 個(gè)孩子的樂(lè)觀狀況,然后跟蹤他們?cè)陂喿x和數(shù)學(xué)考試中的分?jǐn)?shù)。結(jié)果表明:樂(lè)觀的孩子學(xué)到了更多知識(shí)。

一位研究樂(lè)觀主義的心理學(xué)家認(rèn)為,樂(lè)觀的人也更愿意抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)。有趣的是,男孩和女孩看待機(jī)會(huì)的角度是不同的。12歲之前,女孩的樂(lè)觀多表現(xiàn)在對(duì)美好世界的想象上,而男孩則對(duì)實(shí)現(xiàn)某個(gè)具體目標(biāo)更有信心。

一個(gè)男孩如果喜歡某個(gè)女孩,他可能會(huì)思考從哪條路線往學(xué)校走就能正好碰見(jiàn)那個(gè)女孩。而對(duì)于同樣這種情況,女孩就不太可能做到這一點(diǎn)。不過(guò),到了15歲,這種差異就消失了,男孩開(kāi)始構(gòu)筑更宏偉的理想,女孩也表現(xiàn)得更為積極。

你的陪伴帶給孩子安全感

心理學(xué)家認(rèn)為,要培養(yǎng)一個(gè)樂(lè)觀向上的孩子,這三方面缺一不可:目標(biāo)、毅力、執(zhí)行力。目標(biāo)可小可大。小孩希望夠到書(shū)架上的一個(gè)可愛(ài)的玩具,這是一個(gè)小的目標(biāo)。他說(shuō),“我長(zhǎng)大了要當(dāng)一個(gè)科學(xué)家或宇航員。”這是一個(gè)大的目標(biāo)。

毅力就是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)力。當(dāng)你腦海中有了清晰的目標(biāo)時(shí),你更容易堅(jiān)持不懈。所以,學(xué)習(xí)闡述自己的目標(biāo)也是樂(lè)觀的一個(gè)方面。

執(zhí)行力是一種判斷力。擁有了執(zhí)行力,即便你遇到無(wú)法預(yù)期的障礙,你仍能克服重重困難,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。要獲得執(zhí)行力,必須幫助孩子明白,解決一個(gè)問(wèn)題不止有一個(gè)方案,也不止一種途徑。

因此,一個(gè)滿懷希望的孩子,他既樂(lè)觀(期望最好的結(jié)果),又具有堅(jiān)定的意志(把逆境當(dāng)作挑戰(zhàn),而不會(huì)認(rèn)為走投無(wú)路)。如何把這些品質(zhì)逐步灌輸給你的孩子?一個(gè)重要卻簡(jiǎn)單的途徑就是多花一點(diǎn)時(shí)間陪陪你的孩子。幼年時(shí)對(duì)父母的依戀會(huì)給孩子帶來(lái)很強(qiáng)的安全感,這樣的孩子今后會(huì)胸懷大志而且非常自信。

專家指出,在孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)階段,你都能培養(yǎng)他的樂(lè)觀。

對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),耐心地回答他的提問(wèn),會(huì)增強(qiáng)他描述自己愿望的信心和能力。蹣跚學(xué)步的孩子可能會(huì)開(kāi)始問(wèn)你“這是什么”或“為什么”之類的問(wèn)題,在你回答他時(shí),他描述自己愿望的能力就得到了增強(qiáng),而那正是他實(shí)現(xiàn)愿望的第一步。

隨著孩子逐漸長(zhǎng)大,你要幫助他找到適合自己的目標(biāo)并鼓勵(lì)他實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。通過(guò)幫助你的孩子確立“階段性目標(biāo)”,可以教會(huì)孩子享受每一次挑戰(zhàn)。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/522076.html

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