[導(dǎo)讀]關(guān)于寶寶怎樣有好的睡眠我們進(jìn)一步進(jìn)行了研究,我們找來今天的主角方方來進(jìn)行睡眠狀況大偵破。
方方長得慢。到底是什么原因造成的呢?醫(yī)生像一個(gè)細(xì)心的偵探,在調(diào)查了遺傳、營養(yǎng)等方面的因素之后。又有針對性地對方方的睡眠狀況做了專門的調(diào)查了解。沒想到,這一調(diào)查,還真發(fā)現(xiàn)不少問題。
偵破一:小小“夜貓子”
方方每天晚上者要玩到很晚,不是跟大人搶電視機(jī)遙控器,就是拉著父母跟他—起做游戲,實(shí)在沒人陪他,就寧可自己在—邊玩玩具,也不愿意早點(diǎn)兒上床睡覺。由于方方是個(gè)頑皮的孩子,白天玩起來十分投入,到了晚上,仍然蹦蹦跳跳地玩上沒完沒了,所以,一直到睡覺前,方方的大腦還都處在十分興奮的狀態(tài)。
鄰居佐證:方方到很晚還在屋內(nèi)來回跑動(dòng)玩耍,別說樓下,連隔壁鄰居都能聽得很清楚。
偵破二:白天不睡覺
方方從小就是個(gè)睡眠“很少”的孩子。他不光晚上不愿意睡,而且中午也不愿意睡午覺。讓方方中午睡覺也很困難。只要方方在家,方方媽從中午12點(diǎn)開始哄路路入睡,一直可以哄到1點(diǎn)半還沒睡著。而且稍有干擾,方方就又立刻溜下床玩起來。最后,方方媽只好放棄讓路路睡午覺。
幼兒園老師反映:由于方方在家已經(jīng)養(yǎng)成了不睡午覺的習(xí)慣,所以在幼兒園也經(jīng)常不睡午覺。對此。老師也很頭痛。
偵破三:睡前加餐
方方媽看到自己的孩子長得過于瘦小,而且經(jīng)常食欲不振,心里非常著急,總是要想方設(shè)法多讓方方吃點(diǎn)東西。有一次聽別人說,睡覺前給孩子加一頓飯,就能使孩子長得胖,長得高。于是方方媽立刻仿效此法,為給方方增加營養(yǎng),特意安排在晚上睡覺前給他加一頓小餐。
偵破四:與父母同睡
方方從小就被父母嬌寵,真的是捧在手上怕摔了,含在嘴里怕化了。由于怕幼小的方方在夜間蹬了被子,也為了在夜晚能隨時(shí)照顧小寶寶,夫婦倆一直把路路安排在父母中間睡覺,有時(shí)實(shí)在愛不夠了,甚至還要跟爸爸或媽媽睡在一個(gè)被窩里。
偵破五:開燈入夢鄉(xiāng)
自從有了方方,方方家就經(jīng)常在夜里開著燈睡覺。最初是因?yàn)榉椒叫,要?jīng)常起來給方方喂奶、換尿布等等,開著燈更方便;后來方方大了,他不讓父母關(guān)燈,以至于把這作為條件,睡覺前跟父母討價(jià)還價(jià)。所以,這種習(xí)慣一直延續(xù)到現(xiàn)在。
醫(yī)生說,以上這些問題看似很小,實(shí)際上卻是嚴(yán)重影響了方方的睡眠,更影響到方方成長的大問題。
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