出生后3~4個月以前的嬰兒不會認生父母要抓住這一時間段，多帶嬰兒到更廣闊的生活天地活動，接受豐富多彩的刺激，特別要讓孩子接觸各式各樣的人群，熟悉男女老少，成人，兒童的各種面孔，盡量多地接受他們的引逗與交往，包括各種不同的假面玩具等。對安靜內(nèi)向的嬰兒更要有意創(chuàng)造與人接觸的各種條件與環(huán)境，這一段時間的訓練，也是以后是否會認生的關鍵。

對3~4個月已經(jīng)有了認生反應的嬰兒，既不要避免讓他們與陌生人接觸，也不要強制或逼迫他們與陌生人交往，這都會適得其反。而是要使他們有一個慢慢適應陌生環(huán)境及陌生人的過程。

例如，經(jīng)常帶孩子到親朋好友家串門，或邀請他們來自己家作客。此時，父母可設計這樣的場景：孩子喜愛的玩具，糖果之類物品與陌生人同時出現(xiàn)，這樣孩子多次體驗到良好的刺激，總是伴隨著陌生人，慢慢地對陌生人的恐懼感就會逐漸消失了。

再如，父母帶孩子到集體活動的場合前，要針對可能出現(xiàn)的局面，提前采取應對措施。比如事先帶他到熟悉環(huán)境。集體活動中要避免眾多陌生的面孔同時出現(xiàn)，或眾多的陌生人七嘴八舌地一起與他打招呼或爭搶著抱他，逗他。這些會使他缺少安全感，增加害怕或認生的程度。

到了2~3歲仍然認生和孤獨的孩子，父母不要當著孩子的面經(jīng)常明確地提出他認生的缺點，以避免強化他的這一缺點而增加孩子的心理壓力�？梢韵茸屗麄兣c陌生的孩子交往，例如，常帶孩子到兒童游樂場與眾多陌生的孩子一起排隊滑滑梯、蕩秋千、攀登障礙物、做游戲等。

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