對(duì)于寶寶的飲食，坊間有種種說(shuō)法，像是1歲之內(nèi)不要蜜、3歲以內(nèi)不要茶、羊奶比牛奶好等等，這些說(shuō)法是正確的嗎? 事實(shí)上，的確有些食物對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，在某個(gè)階段食用會(huì)引發(fā)一些諸如過(guò)敏的反應(yīng)，但是每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，對(duì)食物的反應(yīng)也不同。以下針對(duì)一些比較常見(jiàn)的禁忌食物來(lái)做說(shuō)明。
禁忌食、帶殼海鮮
在添加副食品時(shí)，慢慢會(huì)加入各式各樣的粥類，像是肉粥、排骨粥或是海鮮粥。有些寶寶對(duì)于帶殼海鮮例如螃蟹、蚌類會(huì)過(guò)敏，也有些會(huì)對(duì)魚(yú)肉過(guò)敏，不過(guò)這些都是要吃過(guò)才知道，并不是每個(gè)寶寶都對(duì)帶殼海鮮過(guò)敏，所以要煮海鮮粥給寶寶吃，最好一次只放一種海鮮，這樣較能確認(rèn)寶寶到底有沒(méi)有對(duì)哪種海鮮過(guò)敏。
除了過(guò)敏，另外一個(gè)必須注意的問(wèn)題是魚(yú)的小刺以及排骨的碎片在加入粥中煮時(shí)都要清除干凈，因?yàn)獒t(yī)院偶爾會(huì)出現(xiàn)寶寶被魚(yú)刺與骨頭碎片刺傷的案例。
過(guò)敏寶寶延后添加副食品
大約在寶寶4個(gè)月左右就開(kāi)始進(jìn)入添加副食品階段，然而，蜜桃姐姐提醒，如果家中有過(guò)敏家族史，即父母都有過(guò)敏體質(zhì)，最好將幫寶寶添加副食品的時(shí)間延后到6個(gè)月，但不要晚于6個(gè)月，因?yàn)樘硖砑痈笔称�，寶寶的營(yíng)養(yǎng)會(huì)不足。
添加副食品時(shí)最重要原則，一天添加一種食物來(lái)做測(cè)試，千萬(wàn)不要將多種食物混合，才能確認(rèn)寶寶會(huì)不會(huì)對(duì)今天的這種食物過(guò)敏。
禁忌食、蛋類
蛋白也是容易引發(fā)寶寶過(guò)敏的食物，因此在添加蛋類時(shí)，可以先讓寶寶嘗試蛋黃，如果寶寶吃蛋黃沒(méi)有發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象，就可以再試吃蛋白，蛋白的添加時(shí)程可以往后延一點(diǎn)。
禁忌食、花生與黃豆
歐美人對(duì)花生與黃豆的過(guò)敏比例很高，亞洲人對(duì)花生與黃豆的過(guò)敏比例則較低，雖然比例低，但還是要注意是否對(duì)這兩樣食物過(guò)敏，因?yàn)閷?duì)花生或黃豆過(guò)敏，可能會(huì)引發(fā)喉嚨腫甚至無(wú)法呼吸的嚴(yán)重狀況。
寶寶的飲食由父母把關(guān)，除了上述食物會(huì)引發(fā)過(guò)敏外，也有一些食物可能引發(fā)寶寶身體其他的問(wèn)題，因此建議家長(zhǎng)還是少讓寶寶接觸這類食物為妙。
禁忌食、蜂蜜
有些家長(zhǎng)認(rèn)為蜂蜜會(huì)增加寶寶的抵抗力而給寶寶食用，蜜桃姐姐建議。2歲以下的孩子都不要食用蜂蜜，原因是蜂蜜是不能煮熟食用的產(chǎn)品，且里面含有細(xì)菌，這些細(xì)菌有可能造成寶寶腦膜炎，雖然出現(xiàn)的比例很少，但是還是不要冒險(xiǎn)讓寶寶食用比較好。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1291864.html
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