寶寶斷奶后的輔食添加有很多的講究,這是很多媽媽們都知道的事情,而且也知道輔食添加有很多禁忌。但是,媽媽們知道寶寶空腹的時候不能吃的東西嗎?
香蕉:由于香蕉含有較多的鎂、鉀元素,空腹、大量吃時,可使人體中的鎂、鉀元素突然增高,破壞人體血液中的鈣、鎂平衡,鉀、鈉平衡,影響心血管系統(tǒng)的功能,不利于身體健康。
大蒜:由于大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激 ,引起胃腸痙攣、胃絞痛,并影響胃腸消化功能。
西紅柿:由于內(nèi)含豐富的果膠、柿紅酸及多種可溶性收斂成分,如空腹下肚,以上這些成分容易與胃酸起化學(xué)反應(yīng),生成難以溶解的硬塊狀物,引起胃腸脹滿、疼痛等癥狀。
柑橘:內(nèi)含有大量糖分及有機酸,空腹吃下肚,會使胃酸增加,使脾胃不適,嗝酸、反胃,使胃腸功能紊亂。
冷飲:許多人喜歡在運動后或空腹時,大量飲用各種冷飲,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發(fā)生突發(fā)性的攣縮現(xiàn)象,久而久之可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等病癥發(fā)生。
食糖:空腹大量吃糖,會使血液中的糖升高,甚至引發(fā)高血糖昏迷。
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