原因一：情緒問(wèn)題。孩子因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，想念爸爸媽媽而不愿午睡。
原因二：作息時(shí)間與家庭不一致。很多孩子在家的時(shí)候想睡就睡，到了幼兒園就要遵循固定的作息時(shí)間，孩子還沒(méi)有建立起這種條件反射，有些孩子到起床時(shí)間才犯困。
原因三：幼兒園生活是一種集體生活，孩子對(duì)于這種環(huán)境的改變可能還不適應(yīng)。在家時(shí)，孩子時(shí)一個(gè)人睡覺(jué)，房間里沒(méi)有其他聲音干擾，窗簾也是拉得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)�？墒窃谟變簣@環(huán)境就可能沒(méi)有那么安靜，孩子們會(huì)相互干擾。有的孩子在家有人陪著摟著睡，在幼兒園老師要巡視每一位幼兒，不能陪著摟著個(gè)別幼兒睡，所以情感上幼兒不能接受。
原因四：孩子對(duì)于睡眠的需要個(gè)體差異很大，也確實(shí)有些孩子睡眠少，很少睡午覺(jué)。所以，到了幼兒園午睡時(shí)間他們就會(huì)感到很難受，也讓老師很為難。
1、睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
睡前大量運(yùn)動(dòng)會(huì)造成孩子的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮、難以平定，此時(shí)應(yīng)注意讓孩子在睡覺(jué)之前處于一種安靜、平和的精神狀態(tài)中。
2、創(chuàng)造良好的睡眠氣氛
一個(gè)好的睡眠氣氛對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是非常重要的，此時(shí)應(yīng)注意關(guān)掉強(qiáng)燈，放輕柔音樂(lè)，這樣會(huì)更加油利于寶寶快速入睡。
3、老師耐心和孩子溝通
當(dāng)孩子對(duì)幼兒園的壞境感到陌生，沒(méi)有安全感從而無(wú)法入睡時(shí)，此時(shí)，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放松警惕性，慢慢入睡。
4、家長(zhǎng)與老師積極配合
家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)跟幼兒園的老師進(jìn)行溝通，請(qǐng)老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給講故事，慢慢的孩子會(huì)全身放松，在其他孩子已經(jīng)入睡的壞境下，也會(huì)受到感染，很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1095004.html
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