每年的九月，幼兒園總會(huì)出現(xiàn)這樣一幕，許多剛開始上幼兒園的寶寶，當(dāng)他們的父母轉(zhuǎn)身離開時(shí)，便放聲大哭。廈門市第四幼兒園園長丁翎說，孩子第一次上幼兒園，哭是正常的，但是，父母們?nèi)绻�能做好心理、能力、物品的�?zhǔn)備，就會(huì)縮短不適應(yīng)期。

　　為上幼兒園感到自豪

　　丁翎說，孩子哭，是因?yàn)閷?duì)上幼兒園感到焦慮，經(jīng)常有父母對(duì)孩子說，“看你這么調(diào)皮，送你到幼兒園去，叫老師好好收拾你。”類似的話只會(huì)讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生抵觸甚至是恐懼的心理，父母們應(yīng)該讓孩子對(duì)上幼兒園充滿自豪。她建議，全家要把孩子上幼兒園作為主要話題來討論：“我們寶寶長大了，要到幼兒園去學(xué)本領(lǐng)了！”全家人還要對(duì)寶寶去幼兒園表示肯定和贊賞，例如，在和鄰居朋友玩耍時(shí)，故意大聲夸獎(jiǎng)某個(gè)小朋友：難怪啊！原來是上了幼兒園呀，寶寶如果上了幼兒園也會(huì)很棒的。這樣，孩子對(duì)幼兒園會(huì)有一種期待心理。

　　父母們還可以常常給孩子描述幼兒園的有趣之處，例如和孩子做一些諸如老鷹捉小雞的游戲，告訴他幼兒園里有更有意思的活動(dòng)。丁翎建議，父母們可以采取“放出去”和“請(qǐng)進(jìn)來”的方式，所謂“放出去”指的是多帶孩子出門接觸小朋友，鼓勵(lì)他主動(dòng)和同伴進(jìn)行語言溝通，與同伴分享食物和玩具。而“請(qǐng)進(jìn)來”指的是，父母可以請(qǐng)小伙伴到家里做客，幫助孩子認(rèn)識(shí)一兩個(gè)同一班級(jí)的同伴，這樣，孩子在進(jìn)入幼兒園時(shí)，陌生感和不安感就會(huì)減少。父母們也不要在孩子面前流露出對(duì)幼兒園的不滿，丁翎說，如果有不滿，可以和幼兒園園長溝通，但是，千萬不要在孩子面前議論，孩子是很敏感的，他會(huì)因?yàn)榇笕说那榫w而感到不安。

　　學(xué)會(huì)自己照顧自己

　　丁翎說，在這段時(shí)間，父母們可以將孩子的生物鐘逐步和幼兒園作息制度對(duì)接，例如，幼兒園一般8點(diǎn)上課，最好7點(diǎn)起床；其次，幼兒園午睡時(shí)間一般是12：15~14：30，如果孩子在家沒有午睡習(xí)慣，最好在上幼兒園前養(yǎng)成。

　　丁翎說，要培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡的習(xí)慣、訓(xùn)練孩子自己吃飯。在如廁的訓(xùn)練上，幼兒園使用的是蹲式廁所，如果孩子沒用過，可以在平地上擺兩塊磚，間隔一定距離，和孩子比賽蹲下來的動(dòng)作。孩子們還要學(xué)習(xí)自己脫穿衣服和鞋襪，孩子到幼兒園穿的衣服和鞋子一定要方便穿脫，否則，孩子會(huì)因?yàn)楸葎e人慢而自尊心受挫。此外，孩子還要懂得清楚地表達(dá)自己的需要。

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