在開始討論糾正寶寶偏食的問題之前，媽媽要先走出一個誤區(qū)，很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶偏食以后，想到的不是如何給寶寶糾正他的偏食，而是想要通過一些成品的營養(yǎng)素補充劑去給寶寶補充營養(yǎng)素，這種方式是不可取的。

從營養(yǎng)學(xué)角度上講，營養(yǎng)越均衡對身體越好，但是很多寶寶都會有偏食的習(xí)慣，而出現(xiàn)偏食與家長進食習(xí)慣、喂養(yǎng)方式等有關(guān)。要想讓孩子不偏食，首先，父母應(yīng)該做到不偏食，給寶寶做個好榜樣。除此之外，可將各種食物混合后喂養(yǎng)，減少偏食的發(fā)生。另外媽媽需要注意的就是，不要給寶寶過早接觸糖或者鹽等調(diào)味品，這些會對寶寶正在發(fā)育中的味蕾造成刺激，從而使寶寶更加喜歡吃添加了調(diào)味品的食物。

對于已經(jīng)出現(xiàn)偏食的寶寶，媽媽要做的就是改善寶寶偏食的習(xí)慣。媽媽可以做示范給寶寶看，例如在寶寶面前吃他不喜歡吃的食物，并且表現(xiàn)得很享受食物的美味，寶寶很可能就會在誘導(dǎo)下對這種食物產(chǎn)生興趣，此外就是可以給寶寶進行輔食的混合喂養(yǎng)，把寶寶喜歡吃的食物與不喜歡吃的食物進行混合，這樣寶寶接受起來就可以會更容易一些。

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