活動目標:
1.能夠仔細傾聽,理解故事中主人公心情轉(zhuǎn)變的原因,學會合理排解自己的不良情緒。
2.知道生氣是正常的情緒反應,了解經(jīng)常生氣會影響人的健康。
3.樂意表達自己的情緒情感體驗,保持自己快樂的心情。
活動準備:
實物鍋、排解情緒的各圖片
PPT。
教學過程:
一、圖片引入
1.小朋友,這個小朋友怎么了?你從哪里看出來?
他為什么要做出這樣的表情呢?
二、出示生氣湯
1.這個小朋友他叫霍斯,他鼓起腮幫子、齜牙咧嘴的怎么了? (生氣了)
2.那他為什么這么生氣,我們來聽聽看!
三、傾聽故事
1.出示PPT,講述故事。
故事:霍斯在表演節(jié)目時同學帶來的牛踩到了他的腳,可是他沒有對霍斯道歉,霍斯很生氣;今天放學,媽媽不守信用,請珍珠阿姨來接他,霍斯很生氣;珍珠阿姨開車橫沖直撞,一路吱吱嘎嘎,差點兒壓死三只貴賓狗,霍斯很生氣。
2.霍斯是為什么這么生氣呀?
你們有生氣的時候嗎?什么事情讓你生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺? 這感覺舒服嗎?
小結(jié):是呀,生氣就像憋氣一樣,讓人不舒服,經(jīng)常生氣還會影響自己的身體健康。
3.霍斯生氣了都做了些事情呢?
故事:霍斯踩壞了花;媽媽跟他打招呼,霍斯叉著腰很沒禮貌地發(fā)出“哼”的聲音;媽媽想抱抱霍斯,他不要,生氣地走開了。
4.霍斯生氣了,他都做了什么事情?霍斯這樣生氣好嗎?為什么?
小結(jié):生氣沒有錯,但是不能把生氣了的壞情緒帶給別人,生氣除了會影響自己的身體健康,也會讓身邊的人不開心,更會讓你失去朋友。
5.媽媽看見霍斯生氣了,有沒有什么好辦法?我們一起看一看! (講述故事)
6.霍斯媽媽想出了什么辦法呢?
7.現(xiàn)在霍斯的心情怎么樣了?
師:開心了!你們也有很多生氣的事情,那我們也來做個生氣湯的游戲,撒點鹽,放點糖,
左三圈攪攪攪,右三圈攪攪攪,深呼吸,大喊一聲:。∥疑鷼饫。最后把生氣的事情大聲地說出來,好嗎?我們一起來試試。
生氣的事情說出來,心里舒服嗎?你們生氣什么呢?
8.今天老師也帶了一個鍋子,誰準備好對著鍋子說出自己生氣的事情了?誰來試試?你也來試試?
四、解決生氣的方法
除了煮生氣湯,我們還會有什么好辦法能讓自己消氣,讓心情好起來?
總結(jié):消氣的辦法可真多,其實生氣很正常,我們每個人都有生氣的時候。如果你碰到生氣的事情可以用剛才發(fā)現(xiàn)的消氣的辦法,讓自己的心情好起來,但是不能把壞情緒帶給別人,更不能用壞情緒傷害到了自己。
五、活動延伸
現(xiàn)在我們到操場上玩紙飛機,把不開心的事情畫在飛機上,讓飛機帶走壞情緒吧!
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