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中班體育活動:跳越彩虹

編輯: 天高云淡 關鍵詞: 中班體育教案 來源: 逍遙右腦記憶

【活動目標】
  1、學習助跑跨跳的動作,初步掌握跳得又高又遠的動作技巧。
  2、敢于挑戰(zhàn)困難、挑戰(zhàn)自我、體驗運動的樂趣。
  【活動準備】
  1、七條彩色皮筋,椅子14把,口哨、紅橙黃綠青藍紫手環(huán)若干。
  2、音樂、優(yōu)盤播放器。
  【活動過程】
  一、引發(fā)興趣,熱身運動。
  1、分配角色:我們是快樂的七色光,跟著媽媽出來玩嘍!
  2、熱身運動《韻律操》,主要活動下肢、膝關節(jié)。
  二、跳越光芒??學習助跑跨跳。
  1、找到和自己顏色一樣的光線,自由地玩一玩、跳一跳。
  2、拋出問題:我們要安全地越過光線,而不能被碰到,有沒有辦法?試一試!
  3、集體討論:哪種方法跳得更高、更遠。
  4、學習動作??助跑跨跳
 。1)教師示范講解動作要領
 。2)幼兒空腳練習
 。3)個別嘗試
 。4)在自己一樣顏色的光線上自由練習
  5、高度大挑戰(zhàn)。
 。1)教師介紹并講解要求:挑戰(zhàn)一顆星、挑戰(zhàn)兩顆星、挑戰(zhàn)三顆星。首先每位幼兒必須通過一顆星的挑戰(zhàn),再去挑戰(zhàn)二顆星、三顆星。
 。2)幼兒選擇高度進行挑戰(zhàn)。
 。3)集合,請個別幼兒示范,說說探索后的心得:怎樣才能跳得更高。
  6、挑戰(zhàn)不同寬度與不同高度。
 。1)教師介紹并講解要求:
  第一關:一次越過兩條矮光線
  第二關:一次越過兩條高光線
  第三關:一次越過三條高光線
 。2)幼兒自由選擇自己想挑戰(zhàn)的難度,進行挑戰(zhàn)。
  三、循環(huán)游戲:彩虹終極挑戰(zhàn)。
  1、講解玩法:以教師闖關的形式示范。
  2、幼兒依次闖關游戲。
  3、簡單小結,表揚闖關成功的幼兒。
  四、放松活動。
  1、搭起兩條彩虹船回家。
  2、放松動作:敲腿、彈腿、劃船、捶背。
  3、停船上岸,一起整理活動器具,回活動室。

中班體育游戲:報紙貼胸前跑
中班體育游戲:拋骰子跳跳


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