中班體育：翻滾吧，檸檬寶貝！
設(shè)計(jì)意圖：
在墊子上翻滾，是所有幼兒樂(lè)此不疲的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)游戲，經(jīng)過(guò)對(duì)中班下學(xué)期幼兒的仔細(xì)觀
察，我發(fā)現(xiàn)幼兒在側(cè)身滾的的時(shí)候多為肩部、腿部帶動(dòng)身體向前滾，如何結(jié)合滾這一技
能發(fā)展幼兒較少鍛煉到的腰腹肌的力量呢，通過(guò)思考與自身體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)手腳伸直側(cè)
身滾的時(shí)候，腰腹部肌肉力量的運(yùn)用顯得尤為突出，因此，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，根據(jù)幼
兒現(xiàn)有的發(fā)展水平，關(guān)注其“最近發(fā)展區(qū)”，讓幼兒在原有基礎(chǔ)上，通過(guò)一系列側(cè)滾游
戲獲得進(jìn)一步的發(fā)展�！ �
水嫩鮮亮的檸檬黃色，活潑熱烈富有朝氣，最能喚起愉悅的運(yùn)動(dòng)心情，因此，在活動(dòng)中
我以水果檸檬為具象，鼓勵(lì)幼兒參加檸檬運(yùn)動(dòng)隊(duì)成為檸檬寶貝，并巧妙的將側(cè)滾翻中手
腳伸直的要領(lǐng)與檸檬兩頭尖尖的形象融合起來(lái)，趣味形象的引導(dǎo)，更易于幼兒了解并掌
握。
活動(dòng)中，我將內(nèi)容不斷豐富，難度層層遞進(jìn)，從單人側(cè)身滾到雙人拉手滾，再到雙人持
球滾，最后雙人持球滾山坡，使幼兒在趣味而又充滿挑戰(zhàn)的游戲中發(fā)展身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性
、增強(qiáng)腰腹肌力量，提升相互合作的能力，煥發(fā)運(yùn)動(dòng)之精神�！ �
活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)側(cè)身滾，鍛煉腰腹肌的力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性�！ �
3.培養(yǎng)合作能力，體驗(yàn)在墊子上側(cè)滾的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、墊子12塊、刺毛球8只、音樂(lè)。
2、成立檸檬運(yùn)動(dòng)隊(duì)�！ �
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始活動(dòng)
●幼兒進(jìn)場(chǎng)，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)�！ �
教師帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)聲中一路縱隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，進(jìn)行繞墊子S型跑、躺在墊子上做身體拉伸（面
朝上手抓腳，面朝下手腳翹起，面朝下手抓腳）的熱身游戲。
二、基本部分�！ �
1、單人側(cè)身滾�！ �
●教師示范側(cè)身滾：檸檬檸檬兩頭尖，手腳伸直向前滾，肚子肚子多用力，可別滾到外
面去�！ �
●幼兒集體魚(yú)貫練習(xí)側(cè)身滾的動(dòng)作。（教師重點(diǎn)指導(dǎo)：肚子用力，手腳伸直）
2、兩人合作側(cè)身滾�！ �
●兩位幼兒示范，聽(tīng)教師口令一起滾。
●幼兒和朋友共同體驗(yàn)游戲�！ �
●討論小結(jié)：你和朋友滾的時(shí)候遇到了什么問(wèn)題？（師幼共同總結(jié)好方法：手伸直拉緊
，碰到頭時(shí)身體向后退，一起喊預(yù)備齊，等一等再開(kāi)始……）
●用好方法再次嘗試�！ �
3、帶球滾。（兩人帶著檸檬小寶貝一起滾）
4、帶球滾山坡。（把墊子接頭處疊壓，形成高低差，兩人帶著檸檬小寶貝一起滾過(guò)去）
三、放松活動(dòng)�！ �
●在輕柔的音樂(lè)聲中，教師帶領(lǐng)幼兒在“檸檬樹(shù)長(zhǎng)大”的情境中，做身體放松游戲。
●整理器材�！ �
活動(dòng)反思：
一、模仿形象，引領(lǐng)掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
單人滾環(huán)節(jié)，手腳伸直的動(dòng)作要領(lǐng)與檸檬兩頭尖尖的形象非常貼近，于是我先請(qǐng)幼
兒學(xué)一學(xué)檸檬兩頭尖尖的樣子，幼兒很自然的將雙手舉高合攏雙腳也并攏，模仿形象的
方式使幼兒在潛移默化中掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。在我這只“大檸檬”示范單人滾時(shí)，我將動(dòng)
作要領(lǐng)編入兒歌，一邊滾一邊念兒歌，以趣味的兒歌和直觀而又形象的示范使幼兒清晰
的理解了手腳伸直、肚子多用力的要領(lǐng)，在我的帶動(dòng)下，“小檸檬”們也迫不及待模仿
著滾動(dòng)起來(lái)�！ �
二、合作探索，尋求運(yùn)動(dòng)好方法。
中班幼兒隨著身心的發(fā)展，已有了與同伴交往的心理需求，正處于培養(yǎng)合作能力的
關(guān)鍵期，而雙人手拉手滾，正好為幼兒學(xué)習(xí)主動(dòng)配合、協(xié)商解決問(wèn)題提供了良好的平臺(tái)
。初次嘗試?yán)趾献鳚L，幼兒遇到了不同的問(wèn)題，于是在休息環(huán)節(jié)，我引導(dǎo)幼兒針對(duì)滾
的過(guò)程中遇到的困難進(jìn)行了討論和交流，并重點(diǎn)對(duì)“一個(gè)快一個(gè)慢”這個(gè)幼兒普遍遇到
的問(wèn)題進(jìn)行了小結(jié)。有了好方法，再次進(jìn)行雙人合作滾時(shí)，幼兒合作能力明顯提高，合
作滾的協(xié)調(diào)性大大提高了。之后的帶球滾和帶球滾山坡，都是對(duì)幼兒合作能力的進(jìn)一步
挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)的成功也推動(dòng)了幼兒更高合作意識(shí)與能力的發(fā)展�！ �
三、難度遞進(jìn)，讓挑戰(zhàn)與快樂(lè)并進(jìn)。
趣味性的兩人合作持球滾、帶球滾山坡，將游戲不斷推到了新的高點(diǎn)，面對(duì)新的挑
戰(zhàn)，幼兒沒(méi)有退縮，都能以飽滿的情緒積極的嘗試，帶球滾過(guò)小山坡需要幼兒運(yùn)用更多
的腰腹力量，發(fā)揮更強(qiáng)的合作性，因此這個(gè)環(huán)節(jié)成為了整個(gè)活動(dòng)的高潮，通過(guò)前面幾個(gè)
環(huán)節(jié)的鋪墊，幼兒在這次的挑戰(zhàn)中通過(guò)自己與同伴的共同努力，都獲得了成功，真正體
會(huì)到了成功的快樂(lè)與自信。幼兒在一次次的挑戰(zhàn)自我、突破自我過(guò)程中，初步彰顯了可
貴的運(yùn)動(dòng)精神，這是讓我非常感到欣慰的�！ �
整個(gè)活動(dòng)結(jié)束，活動(dòng)目標(biāo)基本達(dá)成，重難點(diǎn)也通過(guò)示范、實(shí)踐、交流、討論、再實(shí)
踐的形式得到解決。幼兒在活動(dòng)中始終保持對(duì)游戲的積極性，勇于嘗試和接受挑戰(zhàn)，合
作意識(shí)逐步增強(qiáng)�；顒�(dòng)中也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，一些幼兒在輪流滾的時(shí)候，間隔距離較短
，因而擠成了一團(tuán)，雖然我加以了提醒但效果不明顯，活動(dòng)結(jié)束經(jīng)過(guò)反思，我覺(jué)得可以
用吹哨的方式示意幼兒開(kāi)始，以控制幼兒間的間隔距離，保證幼兒活動(dòng)的流暢性。
通過(guò)這次活動(dòng)，我成長(zhǎng)了不少，在不斷地探索中有了很多自己的想法，并能夠積極
嘗試，對(duì)于幼兒體育活動(dòng)的組織有了更深的領(lǐng)悟。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youer/1217711.html
相關(guān)閱讀：中班體育：翻滾吧，檸檬寶貝！
中班體育教案：班級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)
中班體育教案：好玩的坦克車(chē)
中班體育活動(dòng)：搶位、過(guò)障礙
體育活動(dòng)：貓頭鷹和田鼠反思