建議:平衡“被學(xué)習(xí)”與“要學(xué)習(xí)”:如果我去圖書館,至少會帶兩種書,我會先用半小時的時間看一些自己感興趣的東西,熱熱身,然后再去看枯燥的專業(yè)課,這樣會引導(dǎo)我進(jìn)入高效時段,學(xué)的累了,站起來走走,然后再看看有趣的東西,再切換到專業(yè)課,這樣的節(jié)奏和方法也同樣適用于工作。“死活學(xué)不進(jìn)去”往往是因為“我要學(xué)到死”,“看不進(jìn)去專業(yè)課我就不休息”這樣的“賭徒”心態(tài)。
“被學(xué)習(xí)”中尋找動力:“如果有一天你愛上一個你討厭的人,這才是最要命的~”每個人身上都有閃光點,枯燥的課本也不例外,比如說微積分,其實它可以解決很多生活中的問題,我們知道,大多數(shù)可樂罐是鋁制的,市面上標(biāo)準(zhǔn)可樂罐的容積是355ml,但在保證容量的前提下,現(xiàn)有的可樂罐有沒有做到最省料呢?通過學(xué)習(xí)微積分,計算極值不是我們最常做的內(nèi)容嗎?如果學(xué)習(xí)是枯燥的,那么就從解決有趣的問題開始。
進(jìn)行自我分析:喜歡觀察自己的同學(xué)可以通過自我分析的方式覺察一下抵觸學(xué)習(xí)的原因,是因為缺少目標(biāo)感?還是因為討厭這門課的老師?還是認(rèn)為自己對數(shù)字不敏感?找到問題的根源后通過自己的調(diào)整或者心理輔導(dǎo)員的幫助去解決它。
2.“我不知道將來做什么,也不知道現(xiàn)在學(xué)什么才是今后能用上的,糾結(jié)啊!”
請問有誰知道自己將來做什么??哪怕是知道下一秒會發(fā)生什么?沒有人,所以作選擇和作計劃必須站在自己看得見方向的高度,同樣是1.2米的距離,在地上,你可以輕松跨越,但如果讓你站在30米的高空,同樣是1.2米,你還能輕松跨越嗎?恐怕很難,你可以從低到高慢慢試驗,總有一個高度你會突然變得很害怕和猶豫,這個高度就是你可以掌控的范圍,當(dāng)高度再升高時,你就無法掌控了,所以會糾結(jié)!
那么怎么解決呢?建議:
只計劃看的見的未來:看的見的未來,比如說大學(xué)四年如何渡過,這是可以去計劃的,而看不見的未來,比如說“未來我的老婆是誰?”只要知道一個大方向即可,比如“孝敬老人,溫柔賢惠”,不同的人,看到未來的遠(yuǎn)近不一樣,因為他們所站的高度不同,這個高度是什么?就是“經(jīng)驗”,失敗的經(jīng)驗,成功的經(jīng)驗,累積下來就會墊在你的腳下讓你看到更遠(yuǎn)的地方,所以,我建議:計劃看的見的未來,創(chuàng)造看不見的未來。
最浪費(fèi)時間的就是糾結(jié):有時候做出選擇比選擇什么更重要,GTD里面的一個核心觀點就是“找出你的下一步行動”,放在這里同樣適用,如果你糾結(jié)于某個問題,不要只用腦袋想,付諸行動,拿一張紙,把兩件事情寫在最上面,然后分別列出兩件事情的好處和壞處,然后去思考這個問題“哪一個我可以放棄?”這個方法經(jīng)常幫助我做出選擇。
3.“我經(jīng)常被突發(fā)事件干擾,所以總是沒法按計劃完成任務(wù)。怎么解決?”
突發(fā)事件是調(diào)皮的孩子,總是出其不意的在你面前哭鬧,讓你不得不去關(guān)注他,多陪陪他。大學(xué)時候的臨時突發(fā)事件和工作之后略有不同,大學(xué)往往是“誘惑”,工作往往是“打斷”,所以,在大學(xué)時代要想不被突發(fā)事件干擾,就要經(jīng)得起誘惑,比如說你準(zhǔn)備看書的時候有人找你踢球,你準(zhǔn)備寫論文的時候有人約你吃飯,這時候你需要有自制力,和目標(biāo)感,其實也就是信守對自己的承諾,計劃下午看書,實際上就是一個承諾,一個對自己的承諾,不要輕易的去改變他
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