我們在閱讀一篇課文的過程中，要分段，段里要分層，這都是為了更好地弄清文章的結(jié)構(gòu)，更準(zhǔn)確地體會和掌握文章的內(nèi)容。因此，要想一目十行地閱讀一篇文章，首先要在段落中分層閱讀。
(一)層的快速閱讀
這是繼線視閱讀(即一目一行閱讀)基礎(chǔ)上進(jìn)行一目視讀兩三行的文字，也就是一眼看一層文字的快速閱讀。這是繼線式閱讀有了相當(dāng)熟練之后的訓(xùn)練，在這里完全拋開了逐字閱讀的習(xí)慣。這個階段也是掌握速讀的一個關(guān)卡。從視覺機能來說，要比上一個階段閱讀更為自然。層的閱讀，一般來說，一層文字不過二三行，內(nèi)容不過幾句。由一目一行視讀一句熟練的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)入一目視讀二三行，視讀一層的文字。
②劃分段中的層，這要弄清一個段落里句與句之間的關(guān)系。如果連著的幾個句子講的是同一件事物，或它們的意思相連，就可以劃為一層。
③概括層意。概括每層主要意思，一是用這一層的原話作層意；二是根據(jù)所記敘的內(nèi)容概括段意。不論用哪種方法，都要抓住這層的主要內(nèi)容，不必面面俱到。要能理解這一層的意思，還要注意層與層之間互相聯(lián)系組成自然段。
(二)自然段的快速閱讀
段，一是自然段，二是結(jié)構(gòu)段。這里說的閱讀一段，是指閱讀自然段。在閱讀一層文字訓(xùn)練有了相當(dāng)熟練之后，就要進(jìn)入一個新的階段。在這個階段里進(jìn)行一目數(shù)行而且能閱讀一個自然段，這就真正進(jìn)入速讀了。與以前相比較，在速度和理解方面，都可以有明顯的進(jìn)步。，在閱讀時，由一目二三行視讀一個層次，進(jìn)入一目閱讀數(shù)行，視讀一個自然段落。不但能看到一目數(shù)行的文字，而且能理解這一段的意思，并能記住要點，還要注意自然段與自然段聯(lián)系組成意義段。
劃分自然段：
一般來說，自然段的明顯標(biāo)志是每一段開頭空兩格，即作者在文章形式上所分成的各個段落。一個自然段，一般只能有一個中心思想，有些一個自然段雖有幾個小的層次，但也都是為了一個中心服務(wù)的。
文章寫法格式多樣，段落層次安排也不盡相同，常見的基本表達(dá)方式有：
①總分式。在一段話中，先總說，然后分開敘述；或者先分別敘述，最后用一句話總結(jié)；或者先總說，再分說，最后再總結(jié)。
②遞進(jìn)式。就是層與層之間是按故事的先后順序敘述出來的。
③因果式。在一段話中有兩層意思，先寫原因，后寫結(jié)果。
④并列式。就是圍繞段的中心思想，從幾個方面展開敘述。
概括自然段的段意：
概括自然段的段意，先要讀懂這段的主要內(nèi)容，抓住要點，用簡練的語言概括出這段的段意。常見的基本方法有：
①摘錄歸納法。就是從段落中摘錄現(xiàn)成句子作為段意。這是最簡便的概括段意的方法。
②分層歸納法。用多層歸納的方法概括段落大意，要先分好一個段落的層次，再弄清每層的意思，然后歸納這個段落的大意。
③歸納中心句。有許多段落往往找不到中心句。其實，沒有中心句的段落，仍然有個中心，它融合在字里行間。這就必須把中心歸納總結(jié)出來。
④縮句法。這種方法就是將段落的句子加以壓縮，取其句子的主要意思。采用這種方法有時自己可以添加或改寫個別詞語。
(三)意義段的快速閱讀
意義段是以文章的內(nèi)容來安排秩序，是文章的結(jié)構(gòu)單位。在一篇文章里，有時一個自然段就是一個意義段。但更多的是幾個自然段組成一個意義段。這里所講的分段，是指在文章中劃分意義段。快速閱讀自然段：在一目數(shù)行視讀一個自然段的基礎(chǔ)上，進(jìn)行一目十行視讀一個意義段，這是各項訓(xùn)練的成果，會有綜合性的明顯體現(xiàn)，這是速讀進(jìn)入了自然又自由的運用階段。
一個意義段的文字一般來說不過幾行到十幾行，快速閱讀就是一眼能看到十行，也就是一眼看一個意義段。不但看到文字，而且要了解這段的意思，還能記住要點，并要注意和前后段的聯(lián)系。
劃分段落：
根據(jù)文章體裁的特點來劃分段落：
①記敘文劃分段落可按時間發(fā)展、情節(jié)發(fā)展、地點轉(zhuǎn)移、內(nèi)容變化、描述角度、情感變化、邏輯關(guān)系等來劃分。
②說明文劃分段落可按時間先后順序、空間順序、事物類別和所講問題的步驟分段。
③議論文劃分段落可按總——分——總劃分，即序論——本447論——結(jié)論三部分。也可按總——分劃分，即序論——本論。還可按分——總劃分，即本論——結(jié)論。另外，有一種情況只有本論部分，序論和結(jié)論的內(nèi)容含在本論之中，不再自成段落。
概括段意：
①記敘文概括段意，可用串連法、縮句法、摘句法、取主法、連接關(guān)鍵詞語等方法歸納。
②說明文概括段意，有的可以找段落的中心句；有的可以用指明從什么方面說明或說明的是什么即可；有的可以抓住該段所說明的客觀事物某一側(cè)面進(jìn)行概括。
③議論文概括段意，有的可以找段的中心論點；有的可以概括段意；有的可以將幾個自然段段意合成一個段意。
面式快速閱讀是在線式閱讀和直讀的基礎(chǔ)上，進(jìn)行一目多行、一目十行、一目一頁的訓(xùn)練。但要達(dá)到一目多行、一目十行、一目一頁的目的，只有反復(fù)訓(xùn)練才能收到顯著效果。面式閱讀的行數(shù)一定要與文章中段落的層、自然段、意義段的內(nèi)容結(jié)合起來，才能達(dá)到一目多行、一目十行、一目一頁的視讀，才能達(dá)到讀得快、理解得快、記得快的效果。
面式閱讀訓(xùn)練可以分五個階段進(jìn)行：
第一階段：一目二三行，一眼能視讀一層的文字。
第二階段：一目五六行，一眼能視讀一個自然段的文字。
第三階段：一目十行，一眼能視讀一個意義段的文字。
第四階段：一目半頁，一眼能視讀一二段的文字。
第五階段：一目一頁，一眼能視讀二三段的文字。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/79734.html
相關(guān)閱讀：速讀訓(xùn)練方法“瀏覽法”
速讀能力的自我訓(xùn)練
常用快速閱讀技巧“瀏覽法”
速讀中的三個放松
淺談速讀中的注意力訓(xùn)練