我曾經(jīng)說(shuō)過(guò):NLP和禪的很多類似的處所。有一些友人有些不解,因此我今天就小小詮釋一下。先從兩個(gè)學(xué)識(shí)各自說(shuō)起。
對(duì)于NLP,我已經(jīng)在此博客最早的博文中有過(guò)闡明,在此不再贅述。學(xué)過(guò)NLP的人都曉得NLP有四大支柱,也是NLP的應(yīng)用的最高法令。便于記憶,我把其總成八字規(guī)語(yǔ):親跟、認(rèn)知、發(fā)覺(jué)、靈活。
首先說(shuō)說(shuō)“親和”,就是建破親和感,豈但是對(duì)別人,更主要的是對(duì)自己,如果一個(gè)人與自己建立了良好的親和感,那么就能更好地接納其余的人,從而樹(shù)立良好的溝通基本和人際關(guān)聯(lián)。
其次談?wù)?ldquo;認(rèn)知”,就是知道自己想要什么。這個(gè)認(rèn)知就是知道自我到底要什么,它不僅僅是理性上的知道,而是高度的身心合一下的知道,當(dāng)我們把感性和理性充足地銜接在一起的時(shí)候,我們明白了自己的目的,而且也會(huì)身心合一地去達(dá)成這個(gè)目標(biāo),無(wú)論多大的艱苦你都會(huì)認(rèn)為開(kāi)心和溫和。
漸次說(shuō)說(shuō)“覺(jué)察”,思考三式 (厘清式,辨理式,開(kāi)拓式),就是堅(jiān)持我們所有的感官對(duì)四周世界和本人內(nèi)心世界的靈敏性,覺(jué)察與判斷是有很大差別的,我們大多數(shù)人精于判定,而疏于覺(jué)察。我不是說(shuō)判斷是錯(cuò)誤的,而是當(dāng)我們斷定的那一刻,我們就關(guān)閉了持續(xù)研討的好奇和以及本應(yīng)中正的內(nèi)心,良多更有價(jià)值的信息就不在進(jìn)入我們的心坎。
最后談?wù)?ldquo;靈活”,催眠療法治療青少年厭學(xué)案例分析,“最靈活的局部就是最能影響大局的部門(mén)”這是NLP的一條條件假設(shè)。機(jī)動(dòng)是變通,是領(lǐng)有才能的表示,假如凡事只認(rèn)定了一個(gè)解決方式,那么咱們就無(wú)奈瀕臨更有效率更好的成果。靈巧是開(kāi)啟我們潛意識(shí)很棒的一把鑰匙,只有靈活才干讓我們提高效力,進(jìn)步幸福指數(shù)。
綜合來(lái)說(shuō),NLP從實(shí)質(zhì)上來(lái)說(shuō),是西方多少代心靈學(xué)者經(jīng)由在精力世界多年的研究和摸索后,所證悟的一種“正見(jiàn)”,在某種水平上是為西方世界的一種禪,表征是術(shù),基本上是一種生活的態(tài)度和內(nèi)在的大智慧,第八型在工作中的優(yōu)勢(shì)。
為什么要學(xué)禪呢?著名禪學(xué)研究專家吳言生說(shuō)過(guò),他把禪的作用總結(jié)成了七個(gè)字:減壓、增定、開(kāi)智慧。這七個(gè)字偏偏就是NLP八字箴言的另一個(gè)模版。禪的傳承是心與心的傳承,不沉冗文字,更不機(jī)械傳授。禪是活躍的,它超出了情勢(shì);禪是奧妙的,他超越了語(yǔ)言。中國(guó)禪宗自達(dá)摩初祖,傳至二祖慧可、三祖僧璨、四祖道信、五祖弘忍和六祖慧能。六祖慧能大家可能最為熟習(xí),大家常說(shuō)的“原來(lái)無(wú)一物,何處惹塵埃”的偈子,便是六祖的故事里的典故。六祖俗姓盧,為河北范陽(yáng)人士(今為北京大興,也是博主當(dāng)初所寓居的區(qū)域)。六祖之下有兩個(gè)最有名的弟子即南岳懷讓和青原行思,他們倆人之下又分辨有了臨濟(jì)、偽仰兩宗和曹洞、云門(mén)、法眼三宗,合成禪宗五宗,也印證了達(dá)摩巨匠傳法時(shí)候的倆句寓言詩(shī):一花開(kāi)五葉,結(jié)果天然成。
禪,是一種生活立場(chǎng),一種智慧,一種身心的涵養(yǎng)藝術(shù)。禪,直指人心,讓我們見(jiàn)到人得本心天性,既有超越于紅塵世俗的超越性,更有關(guān)注事實(shí)生涯確當(dāng)下性。六祖曾這樣說(shuō)過(guò):“佛法在世間,不離世間覺(jué);離世覓菩提,恰如求兔角”。如斯精辟的論斷,讓我們真正懂得到了修禪的真理所在。
綜合來(lái)說(shuō),禪在某種意思上是東方文明的NLP,它強(qiáng)調(diào)入世修煉的生活禪,強(qiáng)調(diào)以內(nèi)在的大智慧化解自我的人生迷霧。
禪是容納,NLP,NLP是接收,兩者息息相通。因而我們會(huì)發(fā)明很多NLP大師的言行,只管未必修禪,卻非常吻合禪的宗旨和精要;而從很多禪門(mén)公案中,我們居然驚疑地發(fā)現(xiàn)許多大師具備著NLP大師的語(yǔ)言特點(diǎn)。如果非得要說(shuō)出兩者之間最大的不同來(lái),我感到禪是道中有術(shù),其術(shù)需要隨機(jī)發(fā)明;NLP是術(shù)中藏道,其道須要一直自悟。由此看來(lái),學(xué)習(xí)NLP的人多學(xué)習(xí)“禪”是十分必要的,相反呢,學(xué)習(xí)禪的人如果學(xué)習(xí)一些NLP,也是井水不犯河水。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/27378.html
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