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NLP語言模式掌控(五)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

  檢定語言模式(Meta-Model)

  "'主義'的大危險(xiǎn),就是能使人稱心如意,自認(rèn)為尋著包醫(yī)百病的"基本解決",從此用不著費(fèi)神力去研討這個(gè)那個(gè)詳細(xì)問題的解決法了。"-- 胡適<多談些問題,少談些主義>

  "What do you really want?" -- <心靈捕手>

  “如果能給問題下個(gè)定義,就已經(jīng)解決了60%。”-- <像外行一樣思考,像專家一樣實(shí)際>

  Tad.James后來發(fā)現(xiàn)了時(shí)間線療法,催眠功力亦是頂尖,NLP名人堂里少不了他的名字,最近也教影像瀏覽。知道這些巨大人物還跟本人活在統(tǒng)一個(gè)時(shí)期,就已經(jīng)能發(fā)生一種滿意。Tad James在NLP發(fā)展史中的切入時(shí)間和量子物理學(xué)發(fā)展史中的費(fèi)曼類似,這時(shí)班德勒等人已經(jīng)奠定了實(shí)踐基本,但Tad James的時(shí)光線療法仍然如費(fèi)曼圖般像一道閃電劃過。

  Tad James那時(shí)仍是一個(gè)心理學(xué)系的學(xué)生,不經(jīng)意間聽聞了NLP這門學(xué)識,對催眠也有所理解。有趣的是,有一次他在飯店見到了班德勒。他沖上前,問了一個(gè)自以為很有深度的問題

  “我們可不可以把NLP變?yōu)檫@樣:用一些不相關(guān)的內(nèi)容填充對方的意識,而我們要做的只是催眠潛意識。”

  “No!!”班德勒發(fā)出尖利的聲音,將手上的羽觴往地上一砸,這倒不是真的活力,而是因?yàn)榘嗟吕盏谋憩F(xiàn)伎倆總是充斥藝術(shù)性。

  Tad一陣暈眩,這時(shí)班德勒說,

  “請問什么叫催眠?”

  Tad James清楚了,此時(shí)他對NLP的懂得又更進(jìn)一步。。

  班德勒和格林德觀摩數(shù)位魔術(shù)師般的醫(yī)治師,仔細(xì)剖析他們的語言構(gòu)造,從中抽掏出共通元素,在<神奇的架構(gòu)>中論述了檢定語言模式(Meta-Model)

  李中瑩曾說過,在NLP中,如果你只能學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西,那么請學(xué)習(xí)檢定語言模式。

  “荃者所以在魚,得魚而忘荃;蹄者所以在兔,得兔而忘蹄;言者所以在意,NLP與領(lǐng)導(dǎo)第77講:融會貫通(上),自得而忘言。”—莊子

  我們的語言展示了咱們的精力世界,當(dāng)一個(gè)人說“我很賭氣”的時(shí)候,只要在情境中斷定他是來真的,我們就知道這展現(xiàn)出他內(nèi)在的一種情境。同時(shí)當(dāng)我們進(jìn)一步思考的時(shí)候,會發(fā)明,這句話并不完全。

  “我”因?yàn)槭裁炊鷼猓?/p>

  另外,“朝氣”這個(gè)詞某種程度上也是含混的,生氣有水平之分。有人氣到吐血而亡,有人只是鬧點(diǎn)無傷大雅的小情緒罷了。

  檢定語言模式的強(qiáng)盛之處在于,它能夠讓你發(fā)現(xiàn)所有問題的中心。因而它可以配合所有的療法使用,在日常生活中也是用途多多。良多時(shí)候,NLP,我們陷入觀點(diǎn)的陷阱當(dāng)中,無奈自撥。我個(gè)人發(fā)現(xiàn),在處置的案例中,大局部僅憑檢定語言模式就可以大大緩解,攻破分歧理的概括。

  檢定模式的核心思維是簡略的,是懂得對方在思維中對這個(gè)世界的圖景,而后通過各種方法的挑戰(zhàn)這些腦筋當(dāng)中對事件下的定義,從而改變思維的方向。

  正因?yàn)檎Z言的不完善,所以在主要問題上,永遠(yuǎn)不要沒有根據(jù)地假設(shè)你明確對方詞語背地的意思,請適當(dāng)而優(yōu)雅地提出你的疑難。

  C(Client):“我覺得沒有人理我?”

  T(Therapist):“沒有人?你的意思是我不是人嗎?”

  C:“大部門的人都不想理我?”

  T:“你怎么知道他們不理你?”

  C:“比方我生病的時(shí)候,不人關(guān)懷我”

  T:“你怎么知道沒有人關(guān)心你?我相對不是叼難,只是好奇你的想法而已。”

  C:“他們就在那里玩啊,我躺在床上不舒暢,他們還是很Happy,一點(diǎn)關(guān)心都沒有。”

  T:“哦。那我想請問,他們怎么曉得你生?”

  C:“我就躺在那里不起床啊”

  T:“你的意思是一個(gè)人只要凌晨躺在上面不起床,別人就會覺得他生病了?”

  C:“..這當(dāng)然不必定了,然而我不一樣。”

  T:“有什么不一樣?”

  C:“我始終暗示他們啊”

  T:“你個(gè)別怎么樣暗示?”

  C:“….我就一直躺在那里”

  T:“你有沒有曾經(jīng)看到一個(gè)人一直躺在床上,好比很愛好睡勤覺的人。”

  C:“當(dāng)然有啦”

  T:“你會感到他生病嗎?”

  C:“…”

  T:“我很想知道,如果你需要?jiǎng)e人的輔助,為什么不告知?jiǎng)e人?”

  C:“我覺得很難這樣做….”

  T:“是什么阻攔了你?”

  C:“我不知道….”

  到此時(shí),我們已經(jīng)匆匆深刻到問題的核心,這時(shí)候有無數(shù)種辦法可以繼續(xù)下去。你可以繼承訊問對方是什么時(shí)候?qū)W到這種行為方法的,持續(xù)用語言模式挑戰(zhàn)對方的概括(“我認(rèn)為很難這樣做”)。你可以應(yīng)用心錨讓對方取得相干資源,你可以改變對方的策略。至于要使用哪種,要依據(jù)你對問題的斷定,和一些直覺上的理解,艾瑞克森的創(chuàng)造力,以及個(gè)人的作風(fēng)偏好選定。例如當(dāng)你試圖轉(zhuǎn)變對方策略受到抗拒時(shí),很可能是由于在對方潛意識深處有強(qiáng)烈的情緒點(diǎn)抵御(這也是為什么有時(shí)候NLP技能不起長期作用的原因),這時(shí)候需要先從冰山底部處理這些問題,再回過火來改變策略。這里為了溫習(xí)米爾頓語言模式,也因?yàn)閭(gè)人風(fēng)格的起因,我們不妨開始使用米爾頓語言模式導(dǎo)入催眠。

  [以下黑體字代表語音上降調(diào),放慢強(qiáng)調(diào),….代表停頓]

  “OK。實(shí)在在這里,交流的意義在于其效果,你真的不需要知道是什么在禁止你。你知道,很多時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人坐在那里,許多東西是他所沒有意識到的。正如現(xiàn)在你的意識聽到我的聲音,但你的潛意識…..也正明白地聽到我的聲音嗎?我不知道。我知道的是在現(xiàn)在你可能可以意識到一些之前沒有意識到的東西,例如你可以意識到你腳底和地面接觸的感到,當(dāng)你意識到你腳底和地面接觸感覺的時(shí)候,這證實(shí)你也可以開始放松你的小腿,不是嗎?同時(shí)你并不需要在現(xiàn)在就完整放松下來,你可以先閉上你的眼睛…..[任意催眠領(lǐng)導(dǎo)技巧]”

  [進(jìn)入恰當(dāng)?shù)拇呙呱疃群骫

  此時(shí)又有N種挑選。。。

  直接命令:

  “我要你開端意識到你有更多的抉擇,我要你意識到當(dāng)你須要任何貨色的時(shí)候,只有情形適當(dāng),你就直接表白出你的主意。我你這樣做,并廢棄從前的行動(dòng),應(yīng)用你新的行為來迎接你的新生涯….[相似的命令反復(fù)3次]”

  間接命令:

  “我不知道要怎么樣讓一個(gè)人意識到,可能你也很好奇,就是,一個(gè)人到底要怎么樣,讓另一個(gè)人知道自己的想法。你知道,特殊是有時(shí)候當(dāng)我們處在一些窘境當(dāng)中,我們需要?jiǎng)e人關(guān)心我們的時(shí)候,我們想要表達(dá)一些東西,這時(shí)候我們有很多種取舍,不是嗎?你可能也意識到每一個(gè)人,其實(shí)都有權(quán)力自由地表達(dá)自己,而當(dāng)我們這樣做的時(shí)候,我們會發(fā)現(xiàn),它可以變得很天然,不是嗎?”

  隱喻:

  “有一個(gè)人被老板炒魷魚了,他十分傷心,異常緘默,無比盼望有人來關(guān)心他。而你知道,他是那種有話憋在心里的人,他老是愿望別人在意到他的自尊,在意到他的需要,但他素來表示著對這些事件無所謂。當(dāng)然,沒有人會讀心術(shù),于是大家就真的不知道,他心幻想要的東西。有一天,他對自己說:‘當(dāng)初我終于意識到這一點(diǎn)。’他意識到了什么呢?我們不知道,但我們知道的是,從那時(shí)開始,他開始自在地抒發(fā)自己的想法,自己的需求,興許一開始他有一點(diǎn)不習(xí)慣,不適應(yīng)。但神奇的是,在他這樣做時(shí)候,他變得更加的快活,一開始他以為這樣做別人會覺得惡感,但神奇的是,所有的人更加尊敬他,更加理解他的設(shè)法,也更理解如作甚他付出。”

  假如并沒有涉及到深層的情感點(diǎn),而只是一些彈性不夠的概括罷了,那么語言挑釁方式足夠,其中經(jīng)典的就是在接下來會先容的智慧語言術(shù)(Sleight of Mouth)。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/26981.html

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