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人生教練

編輯: 路逍遙 關鍵詞: NLP學院 來源: 逍遙右腦記憶

  我要的是什么?

  ——十三四年前你從事的企業(yè)治理參謀是個人人都很愛慕的工作,收入也很高,是什么起因讓你廢棄從前,取舍了NLP(神經(jīng)語言程式學)這個行當?

  尚:說起來也是姻緣際會,那時我二十六七歲,臺灣島上人人炒股票,大家都賺錢,經(jīng)濟掛帥,景況比較好。只管我在臺灣大學主修企業(yè)管理,副修財務金融,工作后的感覺也還不錯,但老是感覺這個工作不是我一輩子應當干的事情。那時候不清楚為什么,現(xiàn)在就知道,是跟自己的價值觀不很契合。

  ——是NLP為你說明了這個懷疑?

  尚:對。我持續(xù)工作了兩年多,根本上沒有休過一天假。也就在那時對自己的生涯規(guī)劃有了一些主意。我跟友人去美國上了一個課,叫firewalking,四天半的課程,老師在臺上不斷地提到NLP,我開始發(fā)生強烈的興致。那時候有一個直覺,這就是我想要的東西。

  ——13年前的臺灣基礎上沒有人知道NLP。是你把NLP帶到了臺灣?

  尚:正式走入NLP是在1990年,我開始來往返回地到美國學習NLP,并把它引進臺灣。經(jīng)由3年時間的推廣,臺灣的NLP就比擬活潑了,開始有很多其余的培訓公司也從美國、加拿大引進一些國際的NLP練習師,而后開始在臺灣有國際NLP的履行師的授證。后來我跟父母移民到國外,持續(xù)NLP的學習,對它的研討到當初始終都沒有間斷過。

  ——中國大陸從市場空缺到今天大概十幾萬人都開始接觸和應用NLP,用了近乎5年時間,這期間你可以說做了首創(chuàng)性的工作,有什么感觸?

  尚:過去5年來我在海內(nèi)做NLP的推廣和研發(fā),大約三分之二的時間都在做中國的本土化工作。究竟這門學問是30年前從美國研究出來的。1971年它在美國加州大學出生。

  當時的兩個開創(chuàng)人,一個是我的老師RichardBandler,一個是John Grinder。John Grinder現(xiàn)在已經(jīng)70多歲。

  在整個十幾年的研發(fā)過程中,我發(fā)現(xiàn)其實學習NLP并不難,學精卻很難。這門學問能做很多很多事情,所以30多年來已經(jīng)被推廣到40多個國度,有成千上萬的單位、企業(yè)、個人都在不斷地使用這些東西。

  道與術

  ——其實我發(fā)現(xiàn)今天您講的NLP百分之八九十都是耳熟能詳?shù)睦系览。它比其他的所謂成功學等等學說更有用嗎?

  尚:NLP就是辦法論。它的不同在于它提出了一套操作的方法。有人談成功學,說要成功必需要有信心,有目標,有規(guī)劃,有毅力,有耐煩。講這些誰不知道呢?問題是有人真的就是沒信念該怎么辦?我從小做事就是中途而廢,針對保護者的練習人格類型八,又該怎么辦?

 。危蹋惺潜姸嗟膶W術之一,它不是最完善的,也不能拿來解決所有的問題。我們只能說NLP是在近30年來被世界認可的一種有效的方法。

  ——NLP一開始曾經(jīng)被人稱為雞鳴狗盜的心理學。為什么?

  尚:由于它所提出的良多論證與傳統(tǒng)的弗洛伊德心理學是南轅北轍的。這些心理學專家奉弗洛伊德為宗師,老祖師爺說的話是不能夠被轉(zhuǎn)變的。而RichardBandler一開端提出了許多問題事實上是顛覆了弗洛伊德的實踐。

  舉個很簡略的例子,比方說傳統(tǒng)的心理診療,很多心理醫(yī)治方法可能要花兩年的時光,甚至更長。而NLP發(fā)展出來的一些診療方式,竟然可以在不到一個小時內(nèi)把一個五六年治不好的病人根治了。

  像我們講的“心錨”,光是一個心錨就可以診療很多種疾病,你要霎時地去改變一個人的心理障礙,其實是做得到的。

  ——也就是說那完整是一個技巧性的東西,是可以控制的?我有質(zhì)疑。

  尚:這樣想是很畸形的。沒有學過NLP的人通常無奈懂得。事實受騙我們學習過一個人的神經(jīng)體系是如何運作的時候,你會發(fā)現(xiàn)改變一個人實在很簡單。我們?yōu)槭裁磿|(zhì)疑呢?因為在我們從小到大的學習進程中,父母、老師、學校并不告知我們?nèi)说哪X筋是怎么運作的,一個人的大腦的操作手冊在哪里?

  所以當我們發(fā)現(xiàn)我這么久改變不好的貨色,有些方式可以在很短時間內(nèi)就改變的時候,它天然讓我感到不合乎常理。問題是什么是常理?一個心理有疾病的人,送他到病院5年醫(yī)不好,莫非這就常理嗎?

  ——“神經(jīng)語言程式學”,這個名稱簡直是拼出來的。

  尚:正是因為七拼八湊,鑒戒了催眠學、家庭治療學、人類學及溝通學,以及完形治療法,這兩個非心理學專業(yè)出生的人,沒有受到傳統(tǒng)心理學的約束,也就沒有限度性的設法。他們用了一種外行人的觀念提出了疑難,難道心理疾病真的沒有措施治好嗎?難道真的要花兩年到三年嗎?

 。危蹋惺且婚T成果學,它是一個可以操作的心理學。說穿了它前前后后就是一門溝通的學問。你如何學會跟自己溝通,以及你如何學會跟他人溝通。

  ——最開始NlP是一門臨床心理學,專門幫人家解信心理阻礙。而發(fā)展到今天,仿佛已經(jīng)不僅僅是這樣?

  尚:在心理學家心理醫(yī)生之外,有各行各業(yè)的人發(fā)現(xiàn),這些東西不僅可以治療精力障礙,還可以激發(fā)一個人的潛能,什么是NLP,可以運用它來管理員工,可以應用它來把兩性關聯(lián)搞好,可以跟我的下一代把親子教導聯(lián)動得更好,還發(fā)現(xiàn)NLP可以贊助我們進行貿(mào)易會談,可以用它來把溝通進行得更好,NLP可以運用得越來越普遍。

  當然,在這30年當中,有各行各業(yè)的精英、專家們也一直地投入到NLP的研究,參加了他們自己的心得,所以NLP成了一門非常廣闊的學識。

  按Richard Bandler的說法,只有能幫助一個人進行有效的改變、成長,幫助他更有效地達到他所要的結(jié)果和目標的學問,都可以或是應該被NLP加以學習和融入。

  也恰是因為它的寬闊性和容納性,NLP才干在30年間發(fā)展得這么快。而通常一種學問,要在整個世界上被認知,要花很長的時間。

  ——在美國曾經(jīng)做過一個考察,發(fā)現(xiàn)醫(yī)生的行業(yè)之中,自殘率最高的是心理醫(yī)生。也就是心理醫(yī)生通常治愈不了自己,NLP有沒有這個抵觸?

  尚:這是一個非常非常重要的問題。我們經(jīng)常會在課堂上跟學生們聊起這件事。學習一門知識,細說3號??目標至上的演員,道與術之間是有界線的。術是一門技術,道是一個原理。假如一個人僅僅是學習一門技巧,可能他學了一輩子的“術”也未能通“道”。這也就是所謂的“師”與“匠”的差別。

  所以NLP強調(diào)的是,在改變別人之前,首先要改變你自己,從自己做起。如果我這個瓶子里的水都很渾濁,我如何透過瓶子去看明白你的問題?

  生命目的是一個很遙遠的東西嗎?事實上一點都不

  ——你學習NLP也有13年了,13年來你自己的改變大嗎?

  尚:太大了。一個人無論他學習了多少專業(yè)常識,想要很好地掌控自己的思維,首先要掌控好自己的情緒。這幾年很多人都在念叨EQ,但很多人學過情商以后依然沒能掌控自己的情緒。

  很多人一生中產(chǎn)生了一件事件,他把這個累贅情感背在身上一輩子都去不掉,因而影響了他將來的價值觀,影響了別人生的很多問題。

  就談價值觀吧。以前我的價值觀跟現(xiàn)在的價值觀比擬可以說是背道而馳。好多年前我在美國學習NLP的時候,老師率領我們找出自己的價值觀規(guī)則。在我人生所追求的主要的價值觀當中,第一個是成功,第二個是快活,第三個是自在。

  那時候我成功的定義是我必須在30歲以前銀行里有200萬美元的存款,26歲的時候我銀行里已經(jīng)有超過100萬的存款了,所以我覺得再給我3年時間我相對可以達成。

  第二個規(guī)則,我必須達成人生里面所設定的每一個大大小小的目標。而我快樂的第一個規(guī)則是當我可能成為以上的那兩種人的時候,我認為我就快樂了。

  這個價值觀從20歲一直隨著我到將近30歲。我有兩年沒有休過一天假,就是這些規(guī)則引起的。是鼓勵,也是壓力,F(xiàn)在回首看看年青的時候其實是杞人憂天,因為定了這個目標,讓我覺得固然已經(jīng)有120萬了,可是我還沒成功,更悲慘的是,200萬的目標已經(jīng)對我沒有吸引力了。

  很多人的一生在過什么樣的日子呢?設定一個目標,不斷地盡力,然而,如果你的過程不愉快,到達結(jié)果的時候你也快樂不了多久。

  而為了達成目標,天天給自己壓力,不敢休息,覺得休假一天都有罪反感。但是如果一個人這樣去過一輩子,不要說他有200萬,即便他有2億美元又怎么樣?所以我那時候過的日子,每天都很不快樂。我的家人跟著我也很不快樂。

  ——大多數(shù)人都很難談得上快樂,所謂的成功者或者不成功的人,或者情理就在這里?最后你怎樣解開了自己的疙瘩?

  尚:我印象很深,當老師開始講授的時候,我的頭腦里就顯現(xiàn)出從我20歲到二十六七歲這六七年來,我到底在過什么樣的日子,開始有一種豁然開朗的感覺。

  過程搞得很不高興,那么人生又有什么大的意義呢?透過價值觀和價值規(guī)矩的轉(zhuǎn)換,信心系統(tǒng)才徹底地轉(zhuǎn)換過來。再就是通過整個NLP的學習,我開始了解,怎么去支配、規(guī)劃本人的人生。

  所以我們講到生命目的,生命目的很重要,很多人會覺得生命目的是一個很遙遠的東西,NLP,事實上這個東西一點都不遙遠。所謂的遙遠只是他不了解它的重要性。

  就似乎有些人說NLP真的能做到這樣子嗎?他講這句話只是因為他可能還不十分懂得NLP,所以無所謂對與錯。當咱們發(fā)明,一個人能通過NLP把他的人生計劃好了的時候,你會發(fā)現(xiàn)每個人都能領有出色勝利的人生。

  ——每個人對卓越成功的定義不一樣,有些人以為當十大富豪才成功,有些人盼望有幸福的家庭、很好的婚姻就成功了。

  尚:NLP尊敬每一個人不同的抉擇,但首先他必需曉得他到底要什么。當然有些人會問豈非就不能事業(yè)也成功,家庭也成功嗎?那當然很好,那就是我們所提出的一個概念,NLP的使命,尋求一種均衡式的卓著的人生。

  我們所謂的平衡式的卓越人生,我們很清楚地把它定位成六個范疇:事業(yè)發(fā)展、家庭婚姻、物資財產(chǎn)、人際關系、身心健康、生涯規(guī)劃。而生涯規(guī)劃應該把放到第一位。

  ——十多少年前,你的生活規(guī)劃是怎樣的?

  尚:閱歷了一個過程。透過學習NLP,我了解了我自己生命的終極目的,非常清晰,就是追求卓越,幫助他人求取平衡式的卓越人生。而學習NLP之前不知道生命的目的是什么。

  求教你,你的生命目的是什么呢?

  ——想過為什么活著。但沒有結(jié)果。這是生命目的嗎?

  尚:只是一局部。除了思考人為什么活著,可能你要加上怎么個活法,以及你要如何部署你的終生。或者我們講得準確點,你這畢生要成為一個什么樣的人?心理學已經(jīng)證明,人的生命的最終目的在一個人的潛在意識當中會有一種異常非常強盛的推能源。

  當一個人一旦明白了他生命的終縱目的,而他又能無比好地把他的性命目標跟他的工作、家庭融會起來當前,這個人就開始初步地激發(fā)潛能了。他的毅力,他的耐力,他的全部能量。事實上,任何一個人從誕生開始就已經(jīng)具備了輔助他達成所有他想達成目的的內(nèi)在的能量和資源。

  ——在你說這些的時候,會不會覺得自己事事都看得很通透了,你就是一個沒有包袱的人了?

  尚:不可能。哪有人沒有包袱呢?但是問題是你背了什么包袱?一個沒有包袱的人基本上即是是個沒有義務感的人。但人是不能沒有責任感的。當一個人明確自己的使命的時候,就不會在人生的途徑中被一些花花草草所引誘

  每次當風塵仆仆地去一個處所上完一兩天的課,看到現(xiàn)場有這么多的同窗,你可以解決他們久長以來的問題跟改變他們的觀點,我感到這真的是很有意思。


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