這個(gè)簡(jiǎn)略的技能對(duì)一些輕易被別人的批評(píng)說話引起情感的人很有贊助,NLP的思考特色。

　　1.回憶被批評(píng)時(shí)的氣象、抽離、等于想象自己從旁看到當(dāng)時(shí)景象，看到且個(gè)本人在場(chǎng)，被人批評(píng)。想象在左邊的某一角落，有一個(gè)垃圾箱。

　　2.回想批評(píng)談話的內(nèi)容,NLP，把當(dāng)時(shí)批評(píng)者說的話逐句處置。看著批評(píng)者對(duì)場(chǎng)內(nèi)的你說一句話,第一類型與第四類型，就像那句話從批評(píng)者那里飛去場(chǎng)中的你，想一想這句話對(duì)你有沒有利益：是否使你有所晉升？若有，設(shè)想這句話從場(chǎng)中的你飛來(lái)你的心里儲(chǔ)存。那些分歧理的、不意思的、與你無(wú)關(guān)的話、都從場(chǎng)中的你飛入垃圾箱。就是這樣，逐句處理全體批評(píng)的話。

　　3.實(shí)現(xiàn)后，重溫一次貯存在心里的話，及想一想它們?nèi)绾卧趯��?lái)的日子里對(duì)你發(fā)生輔助。而后，在心里向批駁者表現(xiàn)多謝,什么是側(cè)翼。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/24611.html

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