轉(zhuǎn)換：把自己不熟悉的材料，轉(zhuǎn)換為熟悉的內(nèi)容。
聯(lián)想：把看似不相關(guān)的東西聯(lián)系在一起。
想象：越充滿想象力，就越容易形成長久記憶。
情感：把一件事與自己的憤怒、喜悅、悲傷等強(qiáng)烈的情感聯(lián)系起來，就更容易記住。
邏輯：找出看似雜亂的內(nèi)容內(nèi)部所存在的邏輯關(guān)系。
定位：與位置聯(lián)系起來，需要一個(gè)很大的記憶宮殿。
圖像化：人腦記憶圖像的能力是超強(qiáng)的，把年度目標(biāo)轉(zhuǎn)化為圖像也能讓你增強(qiáng)執(zhí)行力。
轉(zhuǎn)化為圖像之后能夠加深記憶的印象，但還需要必要的重復(fù)！
如果重復(fù)是在無意識中發(fā)生的，沒有對記憶材料進(jìn)行任何加工和處理，那么所有花在重復(fù)上的時(shí)間都白費(fèi)了。
相反，如果在第一次記憶時(shí)就對材料進(jìn)行深入的思想加工，那么根本不需要很多的重復(fù)記憶了。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyishu/216370.html
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