記憶是學(xué)習(xí)中最重要的環(huán)節(jié)。如果沒(méi)有記住知識(shí)是根本談不上運(yùn)用知識(shí)的。所以就學(xué)習(xí)而言,理解是必以的過(guò)程,但記憶才是最終的目的。初中學(xué)習(xí)任務(wù)要比小學(xué)重得多,因而必須養(yǎng)成良好的記憶習(xí)慣。在理解的基礎(chǔ)上牢記知識(shí),才能在需要用到所學(xué)知識(shí)時(shí)迅速地找到解決問(wèn)題的辦法。對(duì)于理科知識(shí)來(lái)說(shuō),先理解會(huì)幫助學(xué)生有效地記憶;對(duì)于文科知識(shí)而言,先記憶可能會(huì)有利于理解和掌握。
一、記憶規(guī)則
一般要規(guī)定記憶時(shí)間,并且一個(gè)人獨(dú)自在不受干擾的情況下進(jìn)行記憶。記東西的時(shí)候,不要僅僅默讀默記,而是動(dòng)用盡可能多的感官,比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開書本,在記憶了一段東西之后,一定要把書合起來(lái),在腦海里過(guò)一遍,有時(shí)想不起來(lái)時(shí)不要馬上翻書,而是努力回想,實(shí)在想不起來(lái)再看書。
最好是睡前把背過(guò)的東西再回憶一遍,因?yàn)樗邥r(shí)沒(méi)有新的信息輸入大腦,剛剛記憶的東西就不受干擾。
如果書上的內(nèi)容太散太雜,就要先在一張大紙上畫關(guān)系圖,自己歸納組織后再記憶,這樣不相當(dāng)于把零散的個(gè)體結(jié)合成了有機(jī)的整體,再記憶時(shí)就容易得多了。每次記憶的量也有講究,要定量記憶,日積月累,效果就慢慢顯現(xiàn)出來(lái)了。
此外還可以用交叉變換科目來(lái)記憶,背道而2個(gè)小時(shí)歷史的效果肯定沒(méi)有背1個(gè)小時(shí)歷史加1個(gè)小時(shí)英語(yǔ)單詞的效果好。
二、文理科記憶法
1、理科:對(duì)于理科課程應(yīng)該是先理解再運(yùn)用然后才記憶,若不理解不運(yùn)用短暫的的記住很容易,遺望也更容易,所以只有理解后才記得牢。
2、文科:認(rèn)真理解,理解是背誦的基礎(chǔ),對(duì)要背誦的文章,力圖比較深刻的理解文章的意義。然后在這個(gè)基礎(chǔ)上去背誦全文,這樣就會(huì)背得快,而且不容易記憶;全神貫注“一心不能二用”,做到全身心投入,心到,眼到,口到;熟讀精思,反復(fù)朗讀,慢慢咀嚼,細(xì)細(xì)口味。特別是對(duì)于古文學(xué)作品,用筆或口將文章準(zhǔn)確地讀一遍,反復(fù)消化,邊熟讀,背誦,邊理解,記憶,合背結(jié)合,分背就是按一篇文章的段落,一段一段分別背誦。合背就是在分段背熟的基礎(chǔ)上,連貫起來(lái)背誦!斑B環(huán)背誦法”就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以后,就把三段連起來(lái)背一次,然后單獨(dú)背熟每四段以后,又把第二、三、四段連起來(lái)背一次,依次類推,全篇文章背完以后,從頭到尾連貫起來(lái)背誦。
最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)是:光有好的記憶方法還不行,有的知識(shí)還需要扎扎實(shí)實(shí)地堅(jiān)持硬背下來(lái),半點(diǎn)巧也沒(méi)法取。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyi/xuekejiyi/570861.html
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