人的一切學習都包含有記憶。培養(yǎng)學生的任何能力，都離不開記憶力。記憶是智慧的倉庫，是智力活動的基礎和源泉。在一定程度上，記憶力標志著一個人的智力水平。一個人記憶得如何，跟是否掌握正確的記憶方法有密切的關系。因此，引導學生掌握正確的記憶方法，培養(yǎng)和訓練他們的記憶力，是教學中的一個重要的、影響深遠的環(huán)節(jié)。
1.聯(lián)想法
聯(lián)想，是一種創(chuàng)造性的活動。聯(lián)想的特點是思路開闊、富有延展性、靈活性，聯(lián)想能使腦神經(jīng)細胞興奮，在大腦皮層留下清晰的印跡，因而，記憶十分牢固。堅持使用這種記憶方法，有助于發(fā)展想象力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神。
如在高中教材："彈性碰撞"一節(jié)里，講述了"一個運動鋼球（m1）對心碰撞另一個靜止鋼球（m2）"的規(guī)律，推導出了兩鋼球碰撞后的速度表達式：
在實際處理問題時，只要記住①、②兩式就能解決這一類碰撞問題，而不必要每次解題都要重新推導①、②兩式的來龍去脈。學習中學生應用這兩式來討論有關問題時，常常將式中分子項的腳標搞混亂。為澄清這種混亂，可把碰撞現(xiàn)象與公式聯(lián)系起來看，"由于是m1去碰m2，我們就可把①式中的分子項'm1-m2'視為'm1→m2'，即把減號'-'形象地看成為動作指向的箭頭'→'，把'm1-m2'形象地讀作'運動球m1→（去碰）靜止球m2'（或稱：主動球m1→（去碰）被動球m2）"，作了如此聯(lián)想后，即使以后遇到題目敘述為"運動的B球去碰靜止的A球"，也能迅速正確地寫出表達式來。對于②式中的分子項，則只要記住它是"主動球動量的2倍（2m1v1）"即可。除此之外，①、②兩式的分母均相同，無所謂記憶的困難。
2.比較法
"比較"是認識事物的重要方法，也是進行記憶的有效方法。它可以幫助我們準確地辨別記憶對象，抓住它們的不同特征進行記憶；也可以幫助我們從事物之間的聯(lián)系上來掌握記憶對象；還可以幫助我們理解記憶對象。
如：在學習了機械諧振和電諧振的知識后，可將三個周期公式列出來加以比較；
不同之處是根號內(nèi)的物理量L/g，m/k，LC，這不同之處正是反映了諧振系統(tǒng)不同的固有性質(zhì)。學習中在使用機械諧振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時，經(jīng)常將fK號內(nèi)的m與k填寫顛倒，為此可作這樣的對比聯(lián)想：把"L/g"跟單擺的形狀聯(lián)系起來：擺線L懸掛在上方（對應把"L"寫在分數(shù)線上方），擺球mg懸掛在下方（對應把"g"寫在分數(shù)線下方）"；把"m/k"形象地聯(lián)想為：猶如"質(zhì)量為m的人坐在倔強系數(shù)為k的彈簧沙發(fā)上"。
這種比較記憶法，在物理教學中會經(jīng)常用到，如：比較電阻（和電容）的串、并聯(lián)特點；比較電場與重力場；比較重量與質(zhì)量；比較左手定則與右手定則；比較α、β、γ衰變；比較幾個守恒定律等等。
一個學生，僅在中學階段就要學習許許多多的書本知識和課外知識，要記憶很多的概念、規(guī)律、公式和數(shù)據(jù)。僅以高中物理課本為例，學生應該掌握和記憶的物理公式，逐頁數(shù)起來就達二百個左右（含導出的公式和推導的結論式），何況學生還要在各個學科上"齊頭并進"！分散的、片斷的雜亂的知識總是記得不多，也不能長期保持，如果抓住了它們內(nèi)在的規(guī)律，把知識條理化、系統(tǒng)化了，就會記得又快又牢。而這種條理化、系統(tǒng)化的辦法，就是給知識的"珠子"穿上線索。這樣，原先想要記住的"一大堆"公式，便只剩下若干個主要的公式了，就好像一大捧珠子，用一根線穿起來，一下子就全部提起來了。
如：學習了"氣態(tài)方程"之后，只要記住克拉珀龍方程，就可導出各種條件下的氣態(tài)方程和氣體的三個實驗定律。
3.規(guī)律記憶法
使用"規(guī)律記憶法"，能培養(yǎng)學生的思維能力，養(yǎng)成把事物聯(lián)系起來思考，透過現(xiàn)象抓住本質(zhì)，開動腦筋揭示事物內(nèi)在規(guī)律的良好習慣，這對于提高學生的思維水平是極有好處的。
4.諧音法
諧音記憶法是一種巧妙的、用途廣泛的記憶方法。它可以化"難"為"易"、變"死"為"活"，把晦澀分散、枯燥無味的材料，變得詼諧幽默、流暢易記、輕松有趣。恰到好處的諧音記憶，能夠激發(fā)人的學習興趣，產(chǎn)生意味深長的記憶效果，并能激發(fā)人的創(chuàng)造精神。諧音記憶的核心，是根據(jù)記憶對象的聲音編成另一句聲音相似的話，來幫助記憶。
距μ與像距v的字母搞混淆，為此，只要記得：物距的"物"讀音與拼音字母的"μ"讀音相同，凡提到物距時，就諧音地聯(lián)想到拼音字母"μ"，這樣就把μ與v的物理概念區(qū)分清楚了。
再如：三個宇宙速度的數(shù)值記法�？砂醋x音編成諧音的三個短句來幫助記憶：
v1=7.9千米/秒（諧音：吃點酒）
v2=11.2千米/秒（諧音：要一點兒）
v3=16.7千米/秒（諧音：要留點吃）
記憶這組諧音時，把三個諧音短句作為一個故事情節(jié)來理解，意思是：一個無錢的酒鬼去討酒吃，向店家喊道："吃點酒"，店家不允，酒鬼乞討說："要一點兒（嘛）"，店家當時余酒不多，答道："要留點（來自己）吃"。作了這樣的奇特聯(lián)想后，就很容易記住這三個宇宙速度。
5.歌訣法
"歌訣記憶法"的核心，是把一些材料編成順口溜，賦于它們一定的音韻和節(jié)律，使材料合輒押韻，朗朗上口，易記易背。有些內(nèi)容枯燥、零散的材料，難于記憶，這時就適宜借助歌訣來幫助記憶。比如在學習"原子核物理"知識時，常常需要填寫核反應方程和判斷核反應生成的元素，這就要求學生一般應能記得元素周期表上的前20號元素（化學方面的要求亦是如此），而這些元素名稱是單調(diào)、枯燥的，可先把它們按序數(shù)排列：
1氫、2氦、3鋰、4鈹、5硼、6碳，
7氮.8氧、9氟、10氖；
11鈉、12鎂、13鋁、14硅、15磷、16硫，
17氯、18氫、19鉀、20鈣。
然后編成諧音的歌訣形式（按諧音意思分類）：
一青、二黑、三黎（明），（顏色類）
四琵、五朋、六彈（琴）（娛樂類）
七蛋、八羊、九幅（畫）（物名類）
拾奶瓶（生活類）
一男、二妹、三女（勤）（人稱類）
四龜、五羚、六牛（群）（動物類）
七鹿、八鴨、九甲（蟲）（動物類）
失街（亭）（典故類）
試驗結果表明：這種離奇、可笑的諧音聯(lián)想，給學生的印象是相當深刻、牢固的
6．觀察法
進行觀察記憶時，必須開動腦筋，分析比較，抓住特征。必須仔細觀察、一絲不茍，做到準確無誤，而不能"大概是"、"差不多"地馬虎從事。學生的觀察記憶力一般不強，漫不經(jīng)心的觀察不能幫助他們準確記住應記的對象。這方面經(jīng)常表現(xiàn)在對一些物理常數(shù)的記憶上較為明顯。比如記憶萬有引力恒量G=6.67×10－11（牛頓·米2/千克2）和普朗克恒量h=6.63×1034（焦耳·秒），學生時常對這兩個恒量值發(fā)生混淆、模糊，只記得"大約是六點六幾……"（不能準確回答）。若仔細觀察可以發(fā)現(xiàn)，萬有引力恒量?quot;6.67"的"7"字，猶如"力"字少了一撇，可把"力"與"7"發(fā)生聯(lián)想（或用諧音來聯(lián)想"力"與"7"）；普朗克恒量中"6.63"的"3"，猶如光子能量符號"ε"（即ε=hv）反過來寫。而普朗克恒量值在中學課本里，只在光量子知識中方用到，所以，可把光子能量符號"ε"與"3"發(fā)生形象的聯(lián)想。至于記憶冪指數(shù)"10－11"與"10－34"，前者為兩個"1"組成，后者為兩個相鄰數(shù)字"3"與"4"組成。這樣，對它們的記憶就清晰多了。
7.圖示法
圖示的特點是直觀、容易引起聯(lián)想，從中得到暗示和啟發(fā)。因此，用圖示方法來幫助記憶，也是一種行之有效的辦法。比如：在學習熱力學第一定律時，記不清三個物理量ΔE、Q、W的"正、負"符號之規(guī)定，可畫如下的一個方框示意圖。
把方框當作研究系統(tǒng)：凡是從外界吸收能量（Q與w）進入系統(tǒng)時為"正"（方框上箭頭從外向內(nèi)示意"吸收"），凡是從系統(tǒng)內(nèi)部向外界放出能量（Q與W）時為"負"（方框上箭頭從內(nèi)向外示意"放出"）；凡是內(nèi)能增加（方框中箭頭向上）時ΔE為"正"，內(nèi)能減少（方框中箭頭向下）時ΔE為"負"。
8.聯(lián)系實驗法
間接回憶是在中介性聯(lián)系參加之下實現(xiàn)的再現(xiàn)。利用演示實驗和學生實驗的裝置形象、實驗的原理圖或?qū)嶒灥那楣?jié)，來跟易混、易忘的知識掛上鉤，能加深對知識的理解和記憶。比如：?quot;光的干涉"知識里，導出了公式。
由于這一部分"干涉"知識在學習和應用中重復的機會少；閉書作業(yè)時常常將公式寫錯（分子分母混亂、顛倒），為此，聯(lián)系實驗在干涉實驗中（如右圖所示的原理圖），幾何尺寸最長的是暗箱長度L，最短的是光波波長λ，余下的就是雙縫間距d和條紋間距Δx--取名"中等量"，它們之間的大小順序為：L》ΔX與d》λ，我們只需將原公式變形記作Δx·d=L·λ的乘積形式，再把它與實驗（原理圖）中的幾何尺寸聯(lián)系起來，就不難看出這種乘積形式的關系
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