外在表現(xiàn)
第二型的人通常表現(xiàn)出外向、快樂、活力充沛、友善、自信、討人歡心,尤其是樂于助人。他們自愿為他人提供時(shí)間、精力及物質(zhì),他們所贈(zèng)送的禮物總是經(jīng)過精心挑選,以符合接受者的品味。第二型的人喜歡付出多于求取,宛如自己什么也不需要:他們既獨(dú)立又能干,最樂于滿足別人的需求。
"即使我一個(gè)人(這種情況不多),我還是會(huì)想起其他人,以及我所做的事情和他們有什么關(guān)聯(lián)。比方說,我在整理院子時(shí),會(huì)連帶地想到為隔壁太太也修剪一下枝干……"雖然他們總是顯得自給自足,他們的世界卻是以人際關(guān)系為主。他們主動(dòng)尋求贊許,通常在為他人服務(wù)時(shí)才展現(xiàn)出自己的技能和成功。第二型的人對(duì)別人的需要和感覺有天生的同理心,能調(diào)整自己以迎合他人的需要。不僅是物質(zhì)層面如此,他們甚至更徹底地成為別人想要認(rèn)識(shí)的那種人。他們會(huì)適應(yīng)不同的人而有不同的表現(xiàn),卻不帶任何欺騙的成分。
"并不是我在撒謊——我在人前的表現(xiàn)確實(shí)是我的一部分,只不過并非全部的我罷了。很棒的是:我有很多類型上迥然不同、不會(huì)互相往來的朋友。不好的一面是,假如剛好在同一個(gè)地方遇見了兩個(gè)我所喜歡的人,情況會(huì)變得很混亂。"
大多數(shù)第二型的人并不認(rèn)為自己驕傲,但是由于他們毫無"明顯"的需要,卻又確信自己能滿足人人的需要,他們似乎有一點(diǎn)優(yōu)越感。如果一種關(guān)系太過親密,他們可能會(huì)保待距離,對(duì)外宣稱他們需要自由,實(shí)際上卻是不愿冒著因暴露過多自己而被拒絕的危險(xiǎn)。附帶一提的是,第二型的人會(huì)有選擇性的與人交往,通常專挑那種特殊、具挑戰(zhàn)性而難以親近的人。
他們以非常的尺度去幫助或吸引別人,不管對(duì)方有任何要求,幾乎來者不拒。因?yàn)樗麄兂袚?dān)過多而把自己弄得精疲力盡,而對(duì)方還視為理所當(dāng)然呢。當(dāng)他們不斷付出而對(duì)方似乎不以為意,或是對(duì)這慷慨的行為視而不見時(shí),第二型的人會(huì)表達(dá)出強(qiáng)度足以震驚他人的情緒或憤怒。
能成為第二型人關(guān)注的焦點(diǎn),那感覺通常都很好;不僅因?yàn)樗麄儠?huì)滿足人們真正的需求(通常此人甚至不知道自己有此需求呢!),而且他們能洞見朋友至高的潛力并給予支持。不過,從其他類型的眼中看來,第二型的人能把焦點(diǎn)放在別人身上到那種程度,真是令人難以置信,也讓人感到其中的操控。他們想要聯(lián)系和間應(yīng),會(huì)強(qiáng)制地探求其他人想要的事物。
未覺察的第二型人是歇斯底里、善于操控、抑制情感,甚至為得到而付出的野心人物。其原型就是自我犧牲且強(qiáng)勢(shì)的母親,總是抱怨家人從不感激她的幫助�；驈牟唤o予任何回饋。
覺察的第二型人是充滿愛心、同理心、能真心支持并適當(dāng)給予的人。不論對(duì)待朋友、上司或權(quán)威人士,他們都是覺知力強(qiáng)、配合度高、忠誠而無私的好幫手。
內(nèi)在的關(guān)懷和兒時(shí)情景
第二型的人已經(jīng)學(xué)會(huì)一件事:為了被愛,必須去滿足別人的需要,而漠視自身的需求。就某種意義而言,他們要給出能獲得贊許的事物。他們可能擁有一對(duì)索求無度的雙親.要求他們的照顧;或是必須充當(dāng)專制、批判型人物的潤滑劑;或是他們的雙親(之一)和他們關(guān)系疏遠(yuǎn)并沉溺于其他事物。第二型人屬于心的類型,對(duì)他人的感覺具有天生的敏銳度。在孩提時(shí)代早期,他們學(xué)會(huì)精確地覺察所仰賴的大人們具有哪些情緒和肢體線索,并回應(yīng)這些線索,表現(xiàn)出能贏得大人注意力和贊許的行為。
"如果某人有太多的需要,我還是必須去滿足他,以免看到那種臉色——他們不喜歡我。如果你不喜歡我所做的事,就表示你不喜歡我,這兩件事是分不開的。"
熱情和執(zhí)念:驕傲和諂媚
驕傲成為第二型人內(nèi)在的自我肯定,區(qū)為他們具有準(zhǔn)確順應(yīng)他人的深刻敏感度和能力,他們很肯定自己比任何人都能實(shí)現(xiàn)他人的需要。這也伴隨著一個(gè)信念,那就是,就算他們本身有需要,那也是非常少。他們相信自己是獨(dú)立的,因而能讓別人依賴,但是他們卻難以了解,事實(shí)上是他們?cè)谝蕾噭e人,不光通過尋求他人的贊許,更無時(shí)無刻地尋求自己是誰的認(rèn)同感。
"我只有在別人的注目下,才感覺到一點(diǎn)自我。當(dāng)我獲得注意力時(shí)。才能開始界定我自己是誰。我對(duì)自己的感覺得靠我所得到的反應(yīng)而定。"
驕傲也是第二烈人的動(dòng)力,以驅(qū)策他們把每件事都做得出奇的好。這并非是一種道德律。但是他們認(rèn)為"……這樣做比較好,這就是事情應(yīng)該采用的模式。"他們必須在大眾前出類拔萃,如此才能得到贊許并被接受。
"把事情做好對(duì)我而言很重要,幾乎我所做的每件事都不例外。這包括了我的工作、家庭、住家環(huán)境的改善,或陪孩子玩——任何事都可能。習(xí)慣上,這總是和我得到什么同報(bào)有關(guān)。我現(xiàn)在試著只是'為做而做',不過這很困難。"
不求回報(bào)地"為給而給",意味著第二型的人必須承認(rèn)他們也有需要,并學(xué)習(xí)每天及長期用言語清楚地表達(dá)自己。對(duì)于習(xí)慣把所有注意力投注于他人的人而言,宣稱自己的依賴,會(huì)讓他們感到困惑且羞愧。
"我試圖觀照內(nèi)在的感覺,但是糟透了。那地方空空如也——似乎一個(gè)人也沒有,只是個(gè)空洞。我的內(nèi)在資源不過是如此。"
當(dāng)?shù)诙腿藷o意識(shí)的需要未被滿足,或是他們開始承認(rèn)這些需要時(shí),歇斯底里的狀況就跟著浮現(xiàn)。那范圍可能從困惑到過度膨脹的情緒……"……這是很表面的,沒有真正要緊的事情,我感覺到肉體的分裂,我不在自己身體里,我是疏遠(yuǎn)的,什么也聽不進(jìn)去,整個(gè)人茫茫然——我完全迷失了。這看起來似乎非常緊密又戲劇化,但卻和我真正接觸深層感覺時(shí)截然不同。"
驕傲加強(qiáng)了第二型人的選擇性,而且受到鮮明的情緒意象所支持,因此他們把想要認(rèn)識(shí)的人們都理想化了。"挑戰(zhàn)是個(gè)重大因素。理想化也一樣——為選定的對(duì)象套上迷人的魅力,并把他們裝扮成你所要的樣子。這兩者都讓找感到自己的美好足以匹配他們。"
諂媚,這種心智上的習(xí)慣,可能也許不是對(duì)別人有意的恭維。它和第二型人讓別人感覺不錯(cuò)的能力有關(guān):迎合別人內(nèi)在的偏好,認(rèn)知他們的至高潛力,并給予支持。
不管在公開場(chǎng)合或私底下,第二型的人都很容易去贊美、迎合別人并滿足對(duì)方的需要。他們看得到別人的才華,卻難以承認(rèn)自己的才華并加以發(fā)展。
"如果不是她叫我去做,我絕不會(huì)得到博士學(xué)位。那確實(shí)不難,不過,如果只是為了我自己,似乎就失去了任何意義。"
第二型的魅力在于他們誘人的特質(zhì)。他們"知道"自己能讓身邊的人服服帖帖,并把焦點(diǎn)放在避免被拒絕,他們擅長卸下人們的武裝防衛(wèi)。
"我?guī)缀鯖]碰過我不喜歡的人——我用某種方式將那些人重組,好讓我原諒他們。我甚至能操控自己的思想。我還可以輕易地操控你的爭(zhēng)論,以避開你對(duì)我的憤怒。"
第二型的人能滿足那些甚至看不出有需要的人,他們成為此人喜歡結(jié)識(shí)的類型,好讓這些人感覺列自己很不錯(cuò)。
"我迎合他們的知性生活,甚至情感生活,為他們尋求樂趣——我總是能找出能迎合他們的事物。"
壓力
竭斯底里雖然是第二型人壓力浮現(xiàn)時(shí)的一種征兆,它仍然是主要類型的一部分。當(dāng)真正的壓力撞擊時(shí),他們會(huì)呈現(xiàn)出第八型人(支配者)的持色,變得專制、易怒,最后勃然大怒。這并不符合他們平常那種迷人的形象;某些第二型的人發(fā)覺對(duì)自己或他人而發(fā)的憤怒非常嚇人,無論如何也要避開它,有些則比較容易表達(dá)憤怒。
"在我體內(nèi)不斷堆積的憤怒一旦爆炸,是很恐怖又很傷感情的。我時(shí)常在錯(cuò)誤的地方發(fā)泄這股怒氣——遷怒到貓或其他司機(jī)身上,而不是針對(duì)應(yīng)該發(fā)泄的那個(gè)對(duì)象。但是它可以從最小的事件開始堆積。比方說,我會(huì)在交通阻塞時(shí)破口大罵,宣泄許多的怒氣。"
同樣的,處于壓力狀態(tài)時(shí),第八型人不愿遭受控制的欲望會(huì)擴(kuò)大第二型人對(duì)自由的渴望,他們會(huì)為了維護(hù)自己的立場(chǎng)而戰(zhàn)斗。以他們平常不曾如此的方式,抗拒他人的要求。
安定
在安定狀態(tài)時(shí)第二型的人就轉(zhuǎn)向第四型(浪漫主義者)。某些情緒的增強(qiáng)是非常折磨人的,特別是第四型人格對(duì)浪漫的熱望。"我只是融入情緒里,整天都想大哭。這讓我覺得很脆弱,幾乎想要把它拋開,好讓我再度感到整合。"
有些人發(fā)現(xiàn)釋放自己藝術(shù)性的一面會(huì)充滿活力:"……畫水彩的靈感來了,我一畫就是好幾個(gè)鐘頭……我會(huì)全面設(shè)計(jì)屋子里的裝飾,或準(zhǔn)備一頓豐盛的大餐……感覺充滿了創(chuàng)意。"
諷刺的是,第四型對(duì)關(guān)系的推拖方式可能會(huì)強(qiáng)化第二型人從親密關(guān)系中抽身而出的傾向,即使在安定狀態(tài),他們對(duì)真實(shí)聯(lián)系的渴望卻因而比以往更深。
附屬子型
▲自保型:特權(quán)/自我中心
第二型人在基木生存領(lǐng)域里展現(xiàn)驕傲的方式,是確保他們是隊(duì)伍中的頭頭,而不分享特定的個(gè)人事物;為了鞏固存在的驕傲,除非生存確定受到威脅,絕不呼求幫助。壓抑自己需要被滿足的不安全感,而反過來滿足那些確定能活下去的人的需要。
▲社交型:野心
社交的第二型追求并依附團(tuán)體中的重要人物。他們通過擠進(jìn)權(quán)力中心,滿足當(dāng)時(shí)最具威望的人們的需要,來展現(xiàn)他門的野心。他們還可能以歸屬于上流團(tuán)體的形式表現(xiàn)、或是為自已的社會(huì)地位洋洋得意。
"我早就決定將來要嫁給一位高層社會(huì)的英國國教牧師:我根本不愿跟(一流)大學(xué)教授級(jí)以外的人外出。我現(xiàn)在的看法是這樣,和聽有'特殊人物'在一起才可襯托出我的重要性。"
▲兩性關(guān)系型:攻擊/誘惑
第二型的人專注于一對(duì)一關(guān)系,對(duì)于自己能讓人人都想和他們做朋友或做情人的能耐,感到洋洋得意。一旦他們選定和某個(gè)人交往,手段總是精心設(shè)計(jì)又深具誘惑、攻擊性,直到此人"追到手"為止。
"我能讓每個(gè)男人感覺自己就像國王,即使只是共處一夜。我能讓他因?yàn)槲铱站票奶囟ǚ绞?就再也忘不了我。若是較為長期的關(guān)系,我會(huì)深入調(diào)查他所喜歡的一切:這會(huì)讓人上癮的。一且關(guān)系結(jié)束后,對(duì)方會(huì)想'重新來過'。這其中累積了大量的心血,如果我就此打住,往后要怎么辦?光是想到就讓我感到恐慌……"
關(guān)系
第二型的人以得到同事、朋友和親密伴侶的贊許和維系彼此的美好關(guān)系為上。比方在工作中,他們費(fèi)盡心思地討人歡心,去支持當(dāng)權(quán)人士,盡力謀求周邊人的福利:如果老板"要"他們成功,他們就會(huì)成功。
友誼和關(guān)系是第二型人生的重心,但是在長期關(guān)系中,以別人的需要為先,具有許多負(fù)面的結(jié)果。在洋溢快樂和自信的大眾面具之下。第二型的人深為情緒和個(gè)人的難題所苦。
"人們的期望會(huì)把我推向悲傷和憤怒之中。他們已經(jīng)習(xí)慣我的付出,視為理所當(dāng)然,最后竟連謝謝也不說一聲。我真不明白。而且要是我生起氣來,他們還會(huì)離我而去呢。"
由于要把每件事都做對(duì),第二型的人在關(guān)系中歷經(jīng)了焦慮,特別是在提議似乎不管用時(shí)。更勝于此的是,他們具有想像不存在關(guān)系的傾向,也就是說他們會(huì)創(chuàng)造出幻想中的關(guān)系,卻在真實(shí)情況感動(dòng)他們時(shí),陷入困惑與擔(dān)憂之中。
"我的思緒會(huì)飄渺而出。有時(shí)候我想得太遠(yuǎn)了,連自己都抓不回來。如果某個(gè)人能把我拉回來,真的會(huì)有幫助——但是我必須獨(dú)處才知道自己需要的是什么。"
由于切斷了自身的需要和渴望,而相信自己什么也不要、第二型的人會(huì)無意識(shí)地追求那些能靠真我的力量,實(shí)現(xiàn)自身需求的人。
"……這是找自己需要的一面,我不曾表達(dá)但我想要它,通過展現(xiàn)出人格的那個(gè)部分,來滿足你的需要……"
作為第二型人的朋友,對(duì)他們經(jīng)常有種虧欠感,但是因?yàn)榈诙偷娜瞬蝗菀捉邮?也不承認(rèn)自己強(qiáng)迫性的付出方式,所以使這個(gè)情況達(dá)到平等的可能性變得很小。
第二型的人很難輕松地處在親密關(guān)系中,他們時(shí)常受到不易親近的伴侶所吸引,例如長年旅行的人或三角關(guān)系,這樣他們就不必隨時(shí)為對(duì)方''效命"。他們活在把許多注意力投注于他人的日子里:"你是問我,當(dāng)親密關(guān)系出現(xiàn)時(shí)我真正的感覺嗎?天知道!……"
當(dāng)親密關(guān)系漸趨穩(wěn)固時(shí)。第二型的人必須去克服當(dāng)他們的需要揭穿后,發(fā)現(xiàn)自己有所求的痛苦。
"在不同時(shí)期離開這屋子,比在你的時(shí)間離開而非我的時(shí)間。要感到更多傷害。要是去看場(chǎng)電影——即使我真想看,不去看也比為了我自己而去還容易些。"
此外,他們還得面對(duì)伴侶真實(shí)面貌。
"在我們相遇之前,他簡(jiǎn)直是希臘之神,既熱情又允滿活力——但是我從不明說,但是當(dāng)這個(gè)形象破滅時(shí),我真正的感覺又是什么?這是真愛嗎?我為自己創(chuàng)造一個(gè)挑戰(zhàn)。并遵從這不存在的事物而活。要他嘗試依此而活讓他感到畏縮,幾年的婚姻下來,我才愿意看清他是誰。學(xué)會(huì)做自己對(duì)我們真是一項(xiàng)解脫,我才發(fā)現(xiàn)——愛并不倚賴特定的方式呈現(xiàn)。這過程雖然辛苦,卻很值得。"
有助于第二型的人自我成長的事
·發(fā)展對(duì)你本身有意義的興趣和活動(dòng),并為自己去做。
·花時(shí)間獨(dú)處,把注意力拉回內(nèi)在,例如做冥想;注意到焦慮和欲望是注意力再度外放之時(shí)。
·往意你個(gè)人的成就及其價(jià)值。
·列舉你本身的技能并看重它們。
·有意地"為做而做",或是為自己而做。
·注意歇斯底里的出現(xiàn),運(yùn)用它作為反問自己"此刻我需要什么"的線索。
·注意對(duì)別人的諂媚和無助,或以別人為先的傾向,這種依賴是操控。
·看透你最初的情緒反應(yīng),特別是憤怒,它可能掩蓋了真正的感覺。
·告訴別人你的需要,并允許他們給你:學(xué)習(xí)去領(lǐng)會(huì)接受的快樂。
·注意"多重人格"的沖突,并發(fā)展一致的表現(xiàn),真實(shí)面對(duì)自己,不要變相取悅他人。
·記住,真愛從不倚賴你以特定方式呈現(xiàn)。
朋友可以支持第二型人的事情
·鼓勵(lì)他們?nèi)プ錾鲜鍪马?xiàng)。
·做他們的鏡子:這是我所看到的你,它是不變的,是好的,你可以練習(xí)這樣做。
·提醒他們的才華并贊許他們——指出來,并繼續(xù)去做。
·讓他們知道你喜歡他們?cè)颈镜臉幼印?/p>
·別問他們需要什么——只管為他們做些事。
·當(dāng)他們歇斯底里或心思渙散時(shí),用發(fā)問的方式幫助他們集中交點(diǎn)。
·當(dāng)他們心情低落時(shí),告訴他們你討厭看到他們受折磨——指出他們所做的事對(duì)他們自己是多么不仁慈。
·真誠對(duì)待你個(gè)人的情緒,并說出來。
神圣的目的神圣觀念:謙卑和意志/自由
謙卑的美德被驕傲這個(gè)仿冒品替代,讓第二型的人服務(wù)于他人而否定了自已的需要。一個(gè)體驗(yàn)到謙卑這種存在狀態(tài)的人,不但知道并接受自己的本質(zhì),包括堅(jiān)強(qiáng)和脆弱的一面,也明白面對(duì)每個(gè)人時(shí)自我真正的價(jià)值,不論那是短暫或長期的關(guān)系。他們能接納介實(shí)——知道自己并非隨時(shí)為人所需,而且自己也有需求,而不感到被忽視或不被愛;他們慶賀自已必須提供給這個(gè)世界的一切。
由于專注干必要的事物和才華,諂媚意昧著第二型的人將自已的意志,乃至自由,臣服于他人的議程和計(jì)劃。他們雖然深以自己的獨(dú)立為傲且重觀自由,實(shí)際上卻是依賴:當(dāng)?shù)诙偷娜俗駨淖约鹤罡叩囊庵玖π惺聲r(shí),才能體驗(yàn)到何謂真正的自由。這最高的意志力源自本質(zhì)和當(dāng)下的真實(shí)需要,而非"我想要"或是"我能給出……"的觀念。
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