第2課 天生我才必有用
課前預(yù)習(xí)
一.填空題
1.正確認(rèn)識和評價(jià)自己的關(guān)鍵是____________。
2.正確認(rèn)識和評價(jià)自己必須掌握科學(xué)的方法，常用的方法有___________、_____________、_____________、_____________、____________等多種方法。
3.充分認(rèn)識自己、 __________、___________，這是每一個(gè)成功者的基本素質(zhì)之一。
4.自信心是在________________________________________基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。
5.自卑是一種________自我評價(jià)或自我意識，是個(gè)人認(rèn)為自己在某些方面____________而產(chǎn)生的_______情感。
二.單項(xiàng)選擇題
6.俗話說：“人貴有自知之明”，下列觀點(diǎn)與之表達(dá)的意思相同的是 （ ）
A 心是學(xué)者的第一美德 B 人真正的偉大之處，就在于他能夠認(rèn)識自己
C 人逢喜事精神爽 D 鍥而不舍，金石可鏤
7.對待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的正確態(tài)度是 （ ）
① 實(shí)事求是，承認(rèn)事實(shí)，自暴自棄 ② 發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)
③ 夸大優(yōu)點(diǎn)，縮小缺點(diǎn) ④ 吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的缺點(diǎn)
A ①② B ②③ C ③④ D ②④
8.戰(zhàn)國時(shí)期，秦國的軍隊(duì)圍攻趙國都城邯鄲。趙國派平原君到楚國求救，平原君的門下食客毛遂非常自信，自我推薦，要求前往。結(jié)果，他終于勸說楚王同意援救趙國。后人就用“毛遂自薦”來比喻自告奮勇，自我推薦。這個(gè)故事反映了毛遂是個(gè) （ ）
A 有自尊的人 B有自信心的人
C 好大喜功的人 D狂妄自大的人
9.有的同學(xué)往往受了一次批評或在生活中遇到一點(diǎn)挫折,就情緒低落、自暴自棄。
這是一種 ( )
A 自傲心理 B 自負(fù)心理 C 自卑心理 D 虛榮心理
課內(nèi)練習(xí)
一.選擇題
1.孔子成為名家之后，仍然謙恭好學(xué)。他曾拜老聃為師學(xué)過禮教，拜萇弘為師學(xué)過樂理，年屆花甲還拜師襄為師學(xué)習(xí)彈琴。這告訴我們 （ ）
A 看到自己的不足，是自卑的表現(xiàn)
B 看到自己的成績，是自傲的表現(xiàn)
C 看到自己的優(yōu)勢和長處是自信心的表現(xiàn)
D 虛心是自尊自信的表現(xiàn)
2.在第27屆奧運(yùn)會(huì)上，中國男子體操隊(duì)在預(yù)賽中積分在俄羅斯隊(duì)之后。但是中國體操隊(duì)的小伙子們相信自己的實(shí)力，有著必勝的信念。在決賽中，他們保持旺盛的斗志，互相鼓勵(lì)，充分發(fā)揮技術(shù)水平，而俄羅斯隊(duì)的幾名隊(duì)員發(fā)揮失常，中國男子體操隊(duì)一舉奪得男子體操團(tuán)體冠軍，為祖國爭得了榮譽(yù)，五星紅旗在悉尼奧運(yùn)賽場上冉冉升起。這說明在實(shí)力相當(dāng)?shù)那闆r下，體育比賽是兩個(gè)隊(duì) （ ）
A 自信心的較量 B 能力的較量
C 技術(shù)的較量 D 體力的較量
3.在任務(wù)、挑戰(zhàn)、困難面前，一句“我能行”，會(huì)給自己莫大的力量。“我能行”是（ ）
① 一種信念、一種力量，能鼓舞人們繞過困難，躲過挑戰(zhàn)，等待成功
② 自信的表現(xiàn)
③ 每個(gè)成功者都具有的品質(zhì)
④ 深信自己一定能實(shí)現(xiàn)所追求目標(biāo)的心態(tài)
A ①②③ B ②③④ C ①②④ D ①③④
4.下列屬于自卑表現(xiàn)的有 （ ）
① 小張?jiān)谡n堂上不敢站起來發(fā)言，因?yàn)榕峦瑢W(xué)們笑話自己回答錯(cuò)了
② 劉華同學(xué)在參加課堂分組討論的時(shí)候，總是謙虛地聽同學(xué)發(fā)表意見
③ 王波不敢和李民賽跑，因?yàn)槔蠲癖人?br />④ 曾科在日記里寫道：我實(shí)在沒有勇氣和信心超過周光，他可是年級第一名呀
A ①②③ B ②③④ C ①③④ D ①②④
5.身高只有1.56米的湯某進(jìn)入體育院校時(shí)，老師和同學(xué)們都笑話他學(xué)體育簡直是異想天開。但是，他相信只要功夫深，鐵棒也能磨成針。每天早上5點(diǎn)他就起床鍛煉，晚上總是自覺訓(xùn)練到11點(diǎn)后才休息。畢業(yè)考試時(shí)，他的跑、跳、投擲、武術(shù)、籃球等軍獲得“優(yōu)秀”等級。這說明，一個(gè)人要取得成功 （ ）
① 要得到他人的幫助
② 要有充分的自信，并想法創(chuàng)造條件，努力實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)
③ 相信自己能行，并大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)
④ 有明確的目標(biāo)，并為之不懈追求
A ①②③ B ②③④ C ①②④ D ①②③④
二.判斷題
6.“金無足赤，人無完人”，自信的產(chǎn)生是我們正確認(rèn)識自己的結(jié)果。 （ ）
7.自卑是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根。 （ )
8.自信是勇于開拓進(jìn)取者不可缺少的積極的心理品質(zhì)。 （ ）
9.凡是有成就的人，無一不是以良好的自傲自負(fù)為先導(dǎo)的。 （ ）
10.為提高自信心，在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作和生活中，要善于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，多創(chuàng)造成功的記錄，長自己的志氣；切不可張揚(yáng)自己的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)，以免增加他人的自信。 （ ）
三.簡答題
11.如何正確地認(rèn)識和評價(jià)自己?
四.分析題
12.小李的家庭生活比較困難，在加上他從小有些口吃，因此他總覺得自己在各個(gè)方面的條件和能力都比周圍的小伙伴低得多，于是他變得非常內(nèi)向，整天沉默寡言，甚至當(dāng)別人主動(dòng)跟他打招呼時(shí)，他都不理人，而且他還擔(dān)心自己的處境會(huì)招來別人的嘲笑，對生活也失去了信心。
根據(jù)以上，請回答:
(1)小李的行為是一種什么心理？
(2)這種心理是怎樣產(chǎn)生的？
(3)這種心理的表現(xiàn)形式是什么？
13.面對考試，許多同學(xué)都有心虛的感受，特別是遇到關(guān)乎命運(yùn)的重大考試，有的同學(xué)就會(huì)“頭暈眼花，膽戰(zhàn)心驚”。有一位校長這樣開導(dǎo)他的學(xué)生：當(dāng)你走上考場的時(shí)候，你一定要默默地念三遍：“沒有我不會(huì)的題”。
（1）你同意這位校長的說法嗎？請說說你的感受。
（2）李平同學(xué)按照校長的教導(dǎo)，在考試中取得了從未有過的好成績。你認(rèn)為這對他以后的學(xué)習(xí)和成長會(huì)有什么影響？
（3）你認(rèn)為怎樣才能增強(qiáng)自信心？
課后評價(jià)
一.辨析題
1.自信心是人們成長與成才不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)。
二.材料分析題
2.在現(xiàn)實(shí)生活中，許多中學(xué)生常常把“我不是這塊料”作為逃避困難的借口，對人們的心理影響極大。請回答：
（1）請說一說它對你產(chǎn)生過哪些影響？
（2）試著用另外一句話來代替它。
3.小李在初中時(shí)學(xué)習(xí)成績還可以，到了高中，由于基礎(chǔ)知識不扎實(shí)，成績一再退步。他對老師、家長的一些批評和幫助，不僅沒有虛心聽取，反誤認(rèn)為老師是為了班級平均分而嫌棄他，家長要面子不喜歡他，時(shí)常產(chǎn)生自卑感。他后悔不該進(jìn)高中讀書，常嘆自己不是讀書的料。學(xué)習(xí)上幾次遇到困難，更是垂頭喪氣，越來越自卑，成績直線下降，平時(shí)沉默寡言，性格也變得孤僻起來。
閱讀上述材料回答：
（1）自卑心理是怎樣造成的？
（2）你怎樣幫助這個(gè)同學(xué)樹立自信心，走向成功之路呢？
階段性檢測試題
一.單項(xiàng)選擇題
1．中學(xué)階段是人的心理、生理的 （ ）
A 關(guān)鍵時(shí)刻 B 初級階段 C 最終階段 D 最高時(shí)期
2.奧斯特洛夫斯基說：“誰若與集體脫離，誰的命運(yùn)就要悲哀，集體什么時(shí)候都能提高你，并且使你兩腳站穩(wěn)。”這說明 （ ）
A 要加強(qiáng)自我教育 B 要養(yǎng)成良好習(xí)慣
C 要置身與集體的監(jiān)督之中 D 要揚(yáng)長避短
3.進(jìn)入中學(xué)，小秦同學(xué)經(jīng)常“離群索居”，內(nèi)心感到孤單寂寞，他很想改變自己的孤僻性格。你認(rèn)為改變這種孤僻性格的最好辦法是 （ ）
A 走出個(gè)人活動(dòng)的小圈子，置身于集體生活中
B 埋頭讀書，多與科學(xué)文化知識交朋
C 心理上煩惱憂愁時(shí)，發(fā)一通小脾氣
D 控制情緒，等待別人來主動(dòng)關(guān)心
4．塑造良好的性格離不開集體，因?yàn)?（ ）
A 集體是我們的避風(fēng)港
B 個(gè)人可以在集體生活中得到幫助而不需要自己作努力
C 集體生活中有許多好朋友會(huì)替自己掩蓋性格上的弱點(diǎn)
D 能從集體生活中得到鼓勵(lì)和批評監(jiān)督
5.學(xué)校舉行秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，七年級（7）班的同學(xué)個(gè)個(gè)忙開了，有的積極參賽，有的主動(dòng)為運(yùn)動(dòng)員看衣服、送茶水，有的寫表揚(yáng)稿，有的到終點(diǎn)攙扶長跑運(yùn)動(dòng)員，有的當(dāng)啦啦隊(duì)員……這說明 （ ）
① 七年級（7）班的同學(xué)都非常珍惜自己班級的榮譽(yù)
② 七年級（7）班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的班集體
③ 七年級（7）班的每個(gè)同學(xué)都對自己的班級抱有主人翁責(zé)任感
④ 七年級（7）班的同學(xué)都愿為集體多做貢獻(xiàn)
A ①②③ B ②③④ C ①③④ D ①②③④
6.小張同學(xué)說：“在新班級中我熟悉的人很少，每當(dāng)與同學(xué)在一起或上課被老師提問時(shí)，我怕同學(xué)們笑話，總覺得心跳加速，兩腿發(fā)軟，聲音發(fā)顫，結(jié)果一句話也說不上。”請你為他出主意： ( )
① 要充滿自信，堅(jiān)持“天生我才必有用” ② 要不怕同學(xué)笑話。
③ 加強(qiáng)鍛煉 ④ 豐富自己的知識 ⑤ 轉(zhuǎn)到其他班級或?qū)W校。
A ①②③④⑤ B ①②⑤ C ①②③④ D ③④
7.一個(gè)人要認(rèn)識自己或認(rèn)識別人，往往是從 （ ）
A 觀察內(nèi)心世界開始的 B 外在的表現(xiàn)開始的
C 了解他的短處和缺點(diǎn)開始的 D 了解他的長處和優(yōu)點(diǎn)開始的
8．一個(gè)人如果找不到自信的支點(diǎn)，是很難自信起來的。這里所說的“支點(diǎn)”指的是 ( ）A 一個(gè)人突出的優(yōu)勢和長處 B 一個(gè)人突出的優(yōu)勢和劣勢
C 一個(gè)人突出的短處和不足 D一個(gè)人突出的成績和不足
9.居里夫人，您認(rèn)為成才的竅門在哪里？居里夫人肯定地說：“恒心和自信心，尤其是自信心�！笨梢� ( )
A 有了自信心，任何事情都可以辦好
B 自信心就是不要?jiǎng)e人的幫助就能夠成才
C 居里夫人靠自信和恒心成功，其他人卻不盡如此
D自信心是成才與成功的重要條件
10.在任務(wù)、挑戰(zhàn)、困難面前，一句“我能行”，會(huì)給自己莫大的力量。“我能行”是（ ）
① 一種信念、一種力量，能鼓舞人們繞過困難，躲過挑戰(zhàn)，等待成功
② 自信的表現(xiàn)
③ 每個(gè)成功者都具有的品質(zhì)
④ 深信自己一定能實(shí)現(xiàn)所追求目標(biāo)的心態(tài)
A ①②③ B ②③④ C ①②④ D ①③④
二.判斷題
11.進(jìn)入中學(xué)后，社會(huì)生活范圍擴(kuò)大了，知識和生活經(jīng)驗(yàn)也豐富了，對人對事越來越多地有了自己的看法。 （ ）
12.集體的榮譽(yù)會(huì)給人帶來自豪感，但集體的榮譽(yù)只要班干部維持就可以了。 （ ）
13.一個(gè)班級的美麗在于我們每個(gè)人的獨(dú)特性。 （ ）
14.只要我們確立了共同的奮斗目標(biāo)，我們就擁有前進(jìn)的動(dòng)力。 （ ）15.只有自信的人,才不會(huì)有挫折。 （ ）
三.辨析題
16.適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)與自信心有密切關(guān)系。
四.簡答題
17.請你為班級制定一個(gè)發(fā)展的目標(biāo)。
18.進(jìn)入中學(xué)后，我們應(yīng)如何做個(gè)陽光少年？
五.材料分析題
20.在我們生活中，有些自卑者可能會(huì)：課堂上不敢舉手；不敢站起來發(fā)言；不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情；不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法；對別人說過的話過于敏感；……
(1)你是否有過類似的感覺？你認(rèn)為自卑者還會(huì)有那些表現(xiàn)？
(2)自卑會(huì)給人帶來什么影響？
第2課 天生我才必有用
課前預(yù)習(xí)
一.1.實(shí)事求是 2.自我觀察、自我反省、相互比較、咨詢他人、科學(xué)鑒定 3.相信自己、超越自己 4.對自己的自我肯定和充分估計(jì)的 5.消極的、消極
二.6.B 7.D 8.B 9.C
課內(nèi)練習(xí)
一.1.C 2.A 3.B 4.C 5.B
二.6.√7.√ 8.√ 9.× 10.×
三.11.（1）正確認(rèn)識和評價(jià)自己的關(guān)鍵是要實(shí)事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。（2）正確認(rèn)識自己，努力發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能，使自己得到充分的發(fā)展。（3）必須掌握科學(xué)的方法，科學(xué)地認(rèn)識和評價(jià)自己。
四.12.（1）小李的行為是一種自卑的表現(xiàn)。（2）由于他自身的生理原因，在加上家庭生活的困難，造成了他的自卑，總認(rèn)為自己不如別人，甚至對自己失去信心。（3）其表現(xiàn)為情緒消極，失去進(jìn)取心，把困難想得過于嚴(yán)重，常處于孤僻、悲觀狀態(tài)。13.（1）我同意這位校長的說法。相信自己能行，是一種信念、一種力量，它能讓我們樂觀、自信地走上考場。這樣，在考場上我們就會(huì)心無雜念，集中注意力，全力以赴。（2）取得了好成績，增強(qiáng)了李平的自信心，他會(huì)不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，也將更勇敢地迎接挑戰(zhàn)，走向成功的未來。（3）① 堅(jiān)信“我能行”、“我一定能夠做好”，在心理上戰(zhàn)勝自我。② 樹立自信的外部形象，如得體的著裝等。③ 謙虛是必要的，但不可過分。過分地貶低自己，對自信的培養(yǎng)是極不利的。④ 要善于抓住機(jī)會(huì)，揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，改正自己的缺點(diǎn)和不足。⑤ 持之以恒，不輕易放棄等。
課后評價(jià)
一.1．這種觀點(diǎn)是對的。自信是在生活中逐步形成、發(fā)展起來的。成功的生活經(jīng)驗(yàn)是產(chǎn)生自信心的基礎(chǔ)。一個(gè)有自信心的人，確信自己能夠把事情做得很出色，相信自己能夠獲得成功。所以，自信心能激勵(lì)一個(gè)人有決心去克服困難，在學(xué)習(xí)、工作、生活中自強(qiáng)不息，成為強(qiáng)者。
二.2.（1）關(guān)于有哪些影響略。提示：現(xiàn)代社會(huì)是競爭的社會(huì)�！拔也皇沁@塊料”不符合時(shí)代對我們的要求。我們個(gè)人要為國家多做貢獻(xiàn)，也需要參與到學(xué)習(xí)和工作的競爭中去，把自己的聰明才智充分發(fā)揮出來。如果自認(rèn)為“我不是這塊料”，就會(huì)遇事退縮、害怕困難、滿足現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，這對于成才和成長是非常不利的。（2）可以用來代替的話有很多，下面僅供參考：“努力向?qū)W，尉為國用”（李四光）、“有志者
事竟成”、“我要尋找的，我一定能找到它”（牛頓）、“什么是莠草？就是優(yōu)點(diǎn)還沒有被人發(fā)現(xiàn)的植物”（美
國19世紀(jì)著名散文作家愛默生）、“靈感，只是頑強(qiáng)勞動(dòng)所獲取的獎(jiǎng)賞”（列賓）、“A=X+Y+Z”（愛因斯
坦）、“自信是成功的第一秘訣”、“信心是成功的三分之一”、“天生我材必有用”、“我當(dāng)然能行”、“愛拼
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