<一>學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、知道人最常見(jiàn)的情緒種類,了解不同情緒的外在表現(xiàn)。懂的情緒產(chǎn)生和變化的原因,了解積極情緒與消極情緒帶來(lái)的不同結(jié)果。
2、通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能辨別分析不同的情緒可能帶來(lái)的不同后果,克服考試焦慮。
3、熱愛(ài)生活、自信開(kāi)朗、興趣廣泛、樂(lè)觀向上、全面發(fā)展,積極的追求美好生活。
<二>學(xué)習(xí)重難點(diǎn):
1、重點(diǎn):豐富多樣的情緒天空;情緒產(chǎn)生和變化的原因。
2、難點(diǎn):情緒不同,結(jié)果不同。
<三>知識(shí)梳理(課前預(yù)習(xí)準(zhǔn)備)自主學(xué)習(xí)我最棒
1、生活中的成功者,往往懂得 和 自己的情緒,做情緒的主人,讓快樂(lè)永駐心間。
2、最常見(jiàn)的情緒有四大類: 、 、 、 。
3、情緒產(chǎn)生的原因: 是否得到滿足,是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。需要得到滿足是會(huì)產(chǎn)生 的情緒,需要得不到滿足是會(huì)產(chǎn)生 的情緒。
4、情緒變化的原因:不同的 會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,我們所處的情景是在不斷變化的。
5、情緒不同,結(jié)果 。
6、情緒會(huì)對(duì)人們的行為和生活產(chǎn)生 。
二、課堂助手
<一>預(yù)習(xí)交流展示
<二>解疑釋疑
疑問(wèn):
解答:
<三>學(xué)生自主探究
1、(教材P25頁(yè))想一想:漫畫(huà)中同學(xué)的情緒有何不同?
說(shuō)一說(shuō):生活中自己有過(guò)類似的情緒嗎?
2、(教材P26頁(yè)材料)
試一試:
人的情緒可以通過(guò)眉、眼、嘴等面部表情表現(xiàn)出來(lái),請(qǐng)?jiān)谟^察他人和自己的基礎(chǔ)上,畫(huà)出人在不同情緒下的各種表情。
寫(xiě)一寫(xiě):不同的情緒又不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。同樣是喜,有的人眉飛色舞、手舞足蹈;有的人捧腹大笑;有的人則可能只是喜在心中,比較含蓄。
同樣是喜,有的人眉飛色舞、手舞足蹈、歡歌笑語(yǔ)、喜形于色;有的人捧腹大笑;
有的人 則可能只是喜在心中、不動(dòng)聲色。
同樣是悲,有的人痛不欲生,嚎啕大哭、;有的人唉 聲嘆氣;有的人則可能只是心中不快、目光暗淡。
同樣是怒,有的人暴跳如雷,有的人卻是怒目圓睜,一言不發(fā)。
同樣是懼,有的人心驚膽戰(zhàn),大聲尖叫;有的人卻是心底一沉,并不言語(yǔ)。
3、(教材P27頁(yè)材料) 討論:面對(duì)同樣的天氣,兩個(gè)人的情緒反應(yīng)為何不同?
4、探究活動(dòng)——填一填(見(jiàn)教材P27頁(yè))把合適的答案填寫(xiě)在課本上。
<四>師生共同探究
5、(教材P29頁(yè)材料) 討論:(指名學(xué)生閱讀材料后,討論問(wèn)題。)
李琳的情緒前后有何不同?分別帶來(lái)了什么樣的結(jié)果?
6、(教材P29頁(yè)材料)
想一想:自己有過(guò)考試時(shí)情緒緊張、焦慮的經(jīng)歷嗎?最自己產(chǎn)生了什么樣的影響?
7、(教材P31頁(yè)材料)
討論:冰心老人“在微笑中寫(xiě)作”給我們什么啟示?
8、小欄目:想一想,寫(xiě)一寫(xiě)(教材P32頁(yè)材料)自己知道一些的諺語(yǔ)或俗語(yǔ)嗎?
四.課堂檢測(cè)
(一)單項(xiàng)選擇題
1、下列一組詞匯中,屬于“怒”的是: ( )
(1)風(fēng)聲鶴唳 (2)冷冷清清(3)春風(fēng)得意馬蹄疾 (4)怒發(fā)沖冠
(5)大驚失色 (6)摩拳擦掌(7)滿腔怒火 (8)驚恐不安
A、(1)(5)(6)B、(2)(4)(5) C、(4)(6)(7) D、(1)(5)(8)
2、人的情緒是復(fù)雜多變的,我們常常把情緒分為四大類,即
A.喜、怒、哀、懼 B.喜、怒、哀、樂(lè)
C.喜、悲、樂(lè)、懼 D.喜、悲、哀、懼
3、下列屬于積極情緒表現(xiàn)的是
A.被同學(xué)不小心撞了一下大發(fā)雷霆 B.被老師表?yè)P(yáng)時(shí)感到非常高興
C.腳被崴傷,走路時(shí)心情急躁 D.自己喜愛(ài)的東西被同學(xué)弄壞時(shí)十分惱火
4、成語(yǔ)“杯弓蛇影”講的是晉朝有個(gè)名叫樂(lè)廣的人,有一次請(qǐng)朋友到家里飲酒。不料,朋友一回家便憂心忡中,以致重病纏身,吃藥也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。后來(lái)樂(lè)廣了解到朋友誤把墻上的弓在酒杯里的影子當(dāng)成了小蛇,結(jié)果老疑心自己肚子里有蛇而憂懼成疾。樂(lè)廣給他解釋清楚后,朋友的病自然就好了。這個(gè)故事告訴我們( )
A.飲酒過(guò)量是非常意志行為
B.與人交往當(dāng)以友情為重,不要講所謂的“義氣”
C.人生病完全是因?yàn)樾睦碜饔?
D.消極情緒會(huì)影響人的身體健康
5、抑郁的心境、悲傷的心情、過(guò)分緊張等情緒都會(huì)削弱人的活動(dòng)效率。我們通常把它們成為( )
A、積極的情緒 B、消極的情緒 C、積極的態(tài)度 D、消極的態(tài)度
6、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭!边@句諺語(yǔ)告訴我們( )
A、情緒隨時(shí)可以發(fā)生變化 B、情緒對(duì)人有積極作用
C、 情緒對(duì)人有消極作用 D、情緒對(duì)人既有積極影響,也有消極影響
7、小張?jiān)谌沼浝飳?xiě)道:“放學(xué)時(shí),鈴聲是悅耳;考試時(shí),鈴聲是緊張的;思考時(shí),鈴聲是刺耳的!边@說(shuō)明( )
A、鈴聲通常會(huì)導(dǎo)致積極情緒 B、鈴聲一般會(huì)引起消極情緒
C、任何事物都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 D、不同的情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒
8、“好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲!倍鸥Φ倪@首詩(shī)表達(dá)了詩(shī)人的情緒是( )
A、喜 B、怒 C、哀 D、懼
(二)材料分析題(品味生活,啟迪人生)
9、“憂愁、顧慮和悲觀,可以使人得;積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂(lè)觀的情緒,可以戰(zhàn)勝疾病,更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽”。這句話給了我們什么啟示?
10、【分析與感悟】材料一:小林和小明是十分要好的朋友,也是學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。在今年舉行的“希望杯”數(shù)學(xué)競(jìng)賽決賽中,小林鎮(zhèn)定自若,心情平靜,情緒穩(wěn)定,取得了十分優(yōu)異的成績(jī),獲得競(jìng)賽金牌。而小明則由于緊張、焦慮,遇到難題,腦中一片空白,什么也想不起來(lái),結(jié)果成績(jī)很差。
材料二:美國(guó)物理學(xué)家愛(ài)爾馬為研究心理狀態(tài)對(duì)人體健康的影響,通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的試驗(yàn)分析道:人生氣(十分鐘)會(huì)耗費(fèi)大量人體精力,其程度不亞于參加一次3000米的賽跑;生氣時(shí)的生理反應(yīng)十分劇烈,分泌物具有“毒性”。因此,動(dòng)輒生氣的人很難健康、長(zhǎng)壽。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,也有“笑一笑,十年少”、“怒傷肝,悲傷脾,恐傷腎”的說(shuō)法。
閱讀上述材料,回答下列問(wèn)題:
(1)分析上述材料,說(shuō)明情緒的作用。
(2)以上材料對(duì)你有何啟示?
11、只要有積極的情緒,考試中就會(huì)取得好成績(jī)。這種觀點(diǎn)正確嗎?為什么?
12、情緒不會(huì)影響人們的行為,更不會(huì)影響人們的生活。這種觀點(diǎn)正確嗎?為什么?
參考答案
3、(兩人的主觀愿望不同。女孩需要雨水來(lái)澆灌小苗使之快快成長(zhǎng),而下雨正好滿足了她的這一愿望,所以她對(duì)下雨持肯定態(tài)度;男孩需要干燥的場(chǎng)地去踢球,而下雨卻讓他的愿望落空了,所以他對(duì)下雨持否定態(tài)度。)
小結(jié):通 過(guò)以上的分析,我們可以得出結(jié)論:每個(gè)人的需要不一樣,對(duì)事物所持態(tài)度不同,在情緒上就會(huì)有很大差別,也就是說(shuō):人的需要是否得到滿足,是 情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。(板書(shū)結(jié)論)
5、(活動(dòng)目的:通過(guò)李琳情緒前后變化和所帶來(lái)的不同結(jié)果的對(duì)比,認(rèn)識(shí)到不同情緒對(duì)人的智力、能力水平發(fā)揮和行為表現(xiàn)的不同影響。并認(rèn)識(shí)到積極情緒和消極情緒這兩種截然不同的情緒狀況,最后得出自己的結(jié)論——不同的情緒會(huì)對(duì)人正常才能的發(fā)揮產(chǎn)生不同 的影響。)
(活動(dòng)目的:引發(fā)學(xué)生對(duì)情緒與健康關(guān)系的思考,感悟積極情緒對(duì)保持身心健康的促進(jìn)作用和消極情緒對(duì)人身心健康造成的不利影響。)
名言:(見(jiàn)教材P31頁(yè)——巴浦洛夫)
上述材料和心理學(xué)家巴浦洛夫的名言,告訴我們:不同情緒會(huì)對(duì)人的身心健康產(chǎn)生不同影響
C A B D
13、情緒會(huì)對(duì)人們的行為和生活產(chǎn)生特定的影響,積極的情緒能夠使人思維敏捷,體力充沛,精力旺盛,有利于個(gè)人正確的認(rèn)識(shí)事物、分析和解決問(wèn)題,從而能使自己的水平正常發(fā)揮,甚至還可能超常發(fā)揮。而當(dāng)人們的情緒消極時(shí),情況則相反。長(zhǎng)期保持積極的情緒能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,相反,人若處于消極情緒中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。我們應(yīng)保持積極的情緒,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)和宣泄消極的情緒。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chuyi/61887.html
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