寶寶一個(gè)人睡的好處
寶寶和大人睡的好處
1.有利于寶貝的身體健康 如果寶貝與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會(huì)給寶貝的健康帶來(lái)一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會(huì)壓住寶貝; 大人睡眠時(shí)呼出的二氧化碳會(huì)整夜彌漫在寶貝周圍，使寶貝得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢(mèng)及夜里啼哭的現(xiàn)象;如果與大人一個(gè)被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶貝;有時(shí)父母翻身或動(dòng)彈時(shí)還會(huì)驚醒寶貝，影響睡眠質(zhì)量。因此，讓寶貝獨(dú)自睡覺(jué)有利于他們的健康。
2.有利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨(dú)立 內(nèi)心能否獨(dú)立是嬰幼兒能否正確認(rèn)識(shí)自我的一項(xiàng)重要指標(biāo)。研究表明，孩子的獨(dú)立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見(jiàn)摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng)，并可促進(jìn)心理成熟。 寶貝在自己一個(gè)人待著或在沒(méi)有大人協(xié)助時(shí)能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說(shuō)話等等，可以防止長(zhǎng)大后對(duì)父母過(guò)度依賴，并在日后感到孤獨(dú)寂寞時(shí)，兒時(shí)的獨(dú)處經(jīng)歷會(huì)幫助他們很快適應(yīng)周圍環(huán)境。
3.有利于促進(jìn)夫婦關(guān)系 家里增添了寶貝，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶貝身上，好多都是圍繞著寶貝的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽咪一到晚上，就要哄寶貝入睡，遇到難纏的寶貝還要哄好長(zhǎng)時(shí)間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長(zhǎng)期下去勢(shì)必會(huì)影響感情。
4.避免形成戀父或戀母情結(jié) 寶貝到了3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識(shí)，心理處于一個(gè)重要發(fā)育階段。如果長(zhǎng)時(shí)間不和父母分床睡覺(jué)，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致寶貝日后缺乏自愛(ài)、自律，甚至形成性識(shí)別障礙。

1，寶寶睡得安寧踏實(shí)，睡得更香；
2，和大人睡比較暖和，而且有肌膚接觸，讓寶寶不會(huì)害怕；

3，方便家長(zhǎng)照看寶寶，寶寶有什么事可以隨時(shí)反應(yīng)過(guò)來(lái)；

寶寶一個(gè)人睡的壞處

寶寶和大人睡的壞處

1、獨(dú)自應(yīng)對(duì)黑暗，容易心生恐懼 孩子在自己的小房間里睡覺(jué)，需要獨(dú)自面對(duì)黑暗，在這個(gè)開(kāi)始的過(guò)程中，孩子會(huì)比較害怕，需要爸爸媽媽陪伴入睡，緩慢的讓孩子適應(yīng)黑暗。
2、寶寶睡覺(jué)出了問(wèn)題，家長(zhǎng)不能夠及時(shí)反應(yīng)過(guò)來(lái)；

1、和大人一起睡之容易形成依賴心理 培養(yǎng)寶寶獨(dú)立性，不僅有助于培養(yǎng)寶寶形成良好的個(gè)性品質(zhì)，而且對(duì)于寶寶長(zhǎng)大之后能更好的去適應(yīng)社會(huì)來(lái)說(shuō)是非常重要的。但是，如果一直都讓孩子跟著大人一起睡的話，那么就會(huì)容易讓寶寶形成依賴的心理，那么這樣對(duì)你們培養(yǎng)獨(dú)立性來(lái)說(shuō)是沒(méi)有好處的。
2、和大人一起睡之影響寶寶呼吸 寶寶年紀(jì)小，呼吸能力以及身體的各個(gè)器官的功能都還不完善。而要是于大人一起睡的話，大人睡覺(jué)的時(shí)候呼出的二氧化碳就會(huì)整夜的彌漫在寶寶的周圍，從而使得寶寶不能呼吸道新鮮的空氣，影響寶寶吸收氧氣，從而出現(xiàn)睡眠不安，做噩夢(mèng)以及夜里啼哭的現(xiàn)象。
3、和大人一起睡之危害寶寶健康 寶寶抵抗能力比較差，和媽媽們一起睡的話，那么媽媽們身上的頭皮屑，螨蟲(chóng)，病菌就會(huì)傳染給寶寶，導(dǎo)致寶寶生病。 并且，我們一般進(jìn)入睡眠之后，身體會(huì)有怎么樣的動(dòng)作都是渾然不知的。寶寶要是和大人睡在一起的話，那么就可能會(huì)被大人壓在身下，或者是被被子壓住，從而危害到寶寶的健康。所以建議寶寶還是單獨(dú)睡小床上，在父母的旁邊，長(zhǎng)大些了再單獨(dú)另外個(gè)房間。
寶寶一個(gè)人睡的注意事項(xiàng)

寶寶和大人睡的注意事項(xiàng)
1、房門(mén)打開(kāi)，讓孩子感到安全
2、把握分寸，循序漸進(jìn)。
3、堅(jiān)持原則，不要放棄。

1、一定注意床墊安全 2、被褥要輕而少 3、永遠(yuǎn)不要在沙發(fā)或水床上同睡 4、保暖，但不能太熱 5、別讓寶寶睡在枕頭上或頭被蒙住 6、不要讓嬰兒和大寶寶挨著睡 7、不要把寶寶獨(dú)自留在大人床上 8、如果你們有睡眠障礙，就不要和寶寶同睡 9、如果同睡，就不要抽煙 10、如果同睡，就不要喝酒或服藥

如何培養(yǎng)寶寶一個(gè)人睡的習(xí)慣

寶寶什么時(shí)候可以一個(gè)人睡

1.布置一個(gè)孩子喜歡的環(huán)境。 父母可以發(fā)揮孩子的主動(dòng)性和想像力，和孩子一起布置他的小房間或者小床鋪，父母要盡可能地滿足孩子的愿望。這樣，孩子會(huì)感到他長(zhǎng)大了，有了自己的一片小天地，自己可以說(shuō)了算了。這首先是從心理上滿足了孩子獨(dú)立的需要，同時(shí)又為孩子創(chuàng)造了單獨(dú)睡眠的環(huán)境。
2.讓孩子保持愉快心情去睡眠。 父母與孩子分床睡時(shí)，要給孩子創(chuàng)造好心情，尤其在晚上入睡前，可以給孩子講講笑話或故事，讓他心情放松。也可以和孩子一起聽(tīng)聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)，但不要講鬼怪故事或者聽(tīng)節(jié)奏過(guò)快的音樂(lè)。
3.給孩子找個(gè)替代物。 這時(shí)如果孩子需要，可以給他找一個(gè)替代物。例如，讓他抱著媽媽的枕頭睡覺(jué)，或者抱著自己喜歡的娃娃睡覺(jué)等。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子適應(yīng)了一個(gè)人獨(dú)睡時(shí)，父母可撤掉替代物，但切不可操之過(guò)急。
4.打開(kāi)房門(mén)，保持空間交流。 孩子開(kāi)始獨(dú)睡時(shí)，打開(kāi)他房間的門(mén)，父母也打開(kāi)自己房間的門(mén)，讓兩個(gè)小空間連接起來(lái)。這樣，孩子會(huì)感到還是和父母在一個(gè)房間里睡覺(jué)，只不過(guò)不是在一張床上。

回答：2-3歲時(shí)可以適當(dāng)?shù)膰L試讓孩子獨(dú)睡。 2-3歲正是孩子獨(dú)立意識(shí)萌芽和迅速發(fā)展時(shí)期，安排孩子獨(dú)睡，對(duì)于培養(yǎng)孩子心理上的獨(dú)立感很有好處。這種獨(dú)立意識(shí)與自理能力的培養(yǎng)，對(duì)孩子日后社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展有直接關(guān)系

結(jié)論：2~3歲以后，寶寶一個(gè)人睡的好處更多，應(yīng)當(dāng)讓寶寶一個(gè)人睡。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/642372.html

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