情商包括情緒認(rèn)知、情緒管理、自我激勵，是人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，是把握和調(diào)節(jié)自我和他人情感的一種能力。情商水平高的人社交能力強、外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直、富于同情心，無論獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。

塑造情商的主要因素

Q：寶寶的情商是否是先天遺傳的？

A：簡言之，既是又不是。我們個性的某些方面的確是天生的，比如一些基本的性情特征：活潑程度、隨和與否、適應(yīng)性強弱、反應(yīng)快慢、持久性、注意力的廣度等。但在嬰幼兒期，環(huán)境對于這些性格基本因素的影響是不容忽視的，沒有一個人的情商是完全靠遺傳的。大多數(shù)的專家認(rèn)為，一個人的情商要比其他智力因素更容易被環(huán)境影響和塑造。數(shù)十年的有關(guān)人類行為發(fā)展的研究表明，我們成年后變成什么樣是“天生”與“教育”的共同作用。因此，爸媽完全可以在教育這方面努力，對寶寶情商的發(fā)展施加影響。

情商發(fā)育

Q：情商什么時候開始發(fā)育？

A：寶寶的情商在出生之后的很短時間內(nèi)就會被周圍的環(huán)境所影響。她在出生后有兩種原始的情感——開心和不開心，這兩種情感構(gòu)成了寶寶早期的語言。寶寶通過這種“語言”來試探她們所處的新環(huán)境，并用之交流。她們通過這樣“情感語言”來表達(dá)自己生理和感情的需求，然后從爸媽這里得到相應(yīng)的回應(yīng)。

新生兒通過表達(dá)對基本需求滿足與否而引發(fā)的快樂和不快樂的情緒，來和爸媽緊密聯(lián)系，并在一個安全的環(huán)境中感受安全感。在這樣穩(wěn)定的環(huán)境中，嬰兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和大腦中的情感反應(yīng)區(qū)開始發(fā)育。慢慢地，寶寶從單一的不開心的情緒發(fā)展到其他多種負(fù)面情緒，諸如恐懼、生氣和沮喪，從單一的開心的情緒發(fā)展為其他多種積極的情緒。通常情況下，這些初級的情緒都會在一歲前出現(xiàn)。

高情商容易獲得快樂和成功

Q：為什么我必須要在關(guān)注寶寶的智商之前先關(guān)注她的情商？

A：這是因為相對于智商而言，在情商的發(fā)育與完善過程中，教育可以發(fā)揮更大的作用。在寶寶出生后，情商是爸媽可以通過施加影響而進(jìn)行改變的。而智商很大程度上是由遺傳決定的，教育的效果相對來說就要遜色一點。另外，研究顯示情緒安定的寶寶在學(xué)習(xí)和回放信息的時候效率更高。換句話說，擁有高情商的寶寶能更好地發(fā)揮她們智商的潛力。最重要的是，一個情商培養(yǎng)良好的人有助于通過“自我認(rèn)知”的方式長久地保持快樂的心態(tài)，同時在人際關(guān)系方面也能做得很成功。

情商提高時的表現(xiàn)

Q：我怎么才能知道寶寶的情商獲得了提高？

A：目前雖然沒有有關(guān)學(xué)齡前兒童情商的標(biāo)準(zhǔn)測試，但還是有一些方式可以幫助爸媽用來分辨寶寶的情商是否提高。

* 寶寶開始頻繁使用帶有感情色彩的語言來陳述，諸如“當(dāng)你＃＃時，讓我覺得……”

* 她們會用言語清晰地表達(dá)自己的感情，代替原來的尖叫。

* 她們有關(guān)自身負(fù)面情緒的流露會越來越少。

* 發(fā)脾氣的周期、頻率和強度都會減少。

* 緩解負(fù)面情緒，諸如恐懼、悲傷和生氣等的時間會越來越短。

* 你的寶寶開始注意并辨別他人的情緒表達(dá)方式，特別是兄弟姊妹或者是朋友的。

* 對于他人的情感表達(dá)，她們能夠感同身受。

* 與其他寶寶的沖突會日趨減少，火暴爭吵場面的控制會越來容易。

摘自《聰明寶寶》雜志

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