兩類孩子容易出現(xiàn)自殺傾向
沃建中長(zhǎng)期關(guān)注孩子的心理壓力問(wèn)題。2010年1月,某地中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大,組建反補(bǔ)課聯(lián)盟。另外,中英專家聯(lián)合公布了一項(xiàng)調(diào)查,中國(guó)內(nèi)地1/3的學(xué)生因?qū)W校和家長(zhǎng)的雙重壓力而存在心理問(wèn)題。
“自殺前的征兆,最大的表現(xiàn)是睡眠不好,如果連續(xù)4-5天睡眠不好,表現(xiàn)出焦慮,家長(zhǎng)一定要注意。”沃建中說(shuō),他去年防止了5個(gè)孩子的自殺。
沃建中說(shuō),容易有自殺傾向的孩子,一般有兩類。一類是抑郁偏躁狂型,這類孩子你平時(shí)看不出他有問(wèn)題,就是性格上比較外向、沖動(dòng)。對(duì)這種孩子,說(shuō)話時(shí)千萬(wàn)別和他頂。
沃建中碰到過(guò)北京一個(gè)初二的孩子,平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀,考試在前幾名,有一次滑落到15名。
班主任找家長(zhǎng)來(lái)談話,家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō):“你看老師對(duì)你多關(guān)心,你再不好好學(xué),怎么對(duì)得起老師?”孩子回道:“你再說(shuō)!再說(shuō)我跳樓!”家長(zhǎng)說(shuō):“你跳跳看!你跳一百次都不管你!”結(jié)果這孩子真的跳樓了,導(dǎo)致終身殘廢。
這類情況在初中階段最容易發(fā)生。沃建中稱這是孩子“波瀾壯闊,刀槍不入”的時(shí)期。
第二類是抑郁偏內(nèi)向型,表現(xiàn)出來(lái)是沉默寡言、不說(shuō)話、走路不抬頭、吃飯不香,睡眠質(zhì)量不高,會(huì)說(shuō):“活著沒(méi)意思,活著很累。”這類人想問(wèn)題時(shí),事情還沒(méi)發(fā)生,就喜歡往壞處去想。比如:下次考試考不好怎么辦?大學(xué)考不上怎么辦?而不是想著如何努力,下次爭(zhēng)取考好。
另外,幫助孩子尋找夢(mèng)想也是家長(zhǎng)必須要做的事。
“夢(mèng)想不僅能賦予我們?nèi)松砸饬x,還能激發(fā)我們強(qiáng)大的動(dòng)力。”
他說(shuō),有人曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn):準(zhǔn)備兩組健康的小白鼠,各100只。
首先將第一組小白鼠尾巴上掛有一定重量的鉛,然后放進(jìn)盛滿水的金魚(yú)缸里,小白鼠很快被淹死了,平均堅(jiān)持時(shí)間為8分鐘。
然后將第二組小白鼠放進(jìn)同一個(gè)金魚(yú)缸里,在7分30秒的時(shí)候放入一塊小木板,結(jié)果小白鼠爬上了小木板,都成活了。
經(jīng)過(guò)幾天的休養(yǎng),小白鼠都恢復(fù)了原先的健康狀態(tài)。
這時(shí)再把第二組小白鼠放入金魚(yú)缸,這些小白鼠能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間呢?結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)歷過(guò)小木板的小白鼠平均堅(jiān)持了24分鐘才死掉,是原先時(shí)間的3倍。
為什么會(huì)這樣?因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)小木板的小白鼠有期待、有目標(biāo),是期待著小木板再次出現(xiàn)的信念使得它們堅(jiān)持了更久的時(shí)間。
汶川大地震后,沃建中作為心理援助團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)來(lái)到震區(qū),一些情景令他很有感觸:與死神搏斗了178個(gè)小時(shí)的馬元江,在談到是什么讓他堅(jiān)持下來(lái)時(shí),他說(shuō):“我特別愛(ài)我的媽媽,我要活著去見(jiàn)她。”
所以,夢(mèng)想與目標(biāo),是人生的導(dǎo)航燈,是幸福的起源,更是動(dòng)力的源頭。幫助孩子找到夢(mèng)想和目標(biāo),是他們走向成功的保證。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1066796.html
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