寶寶游泳近年來受到不少年輕父母的青睞,這是一項(xiàng)肢體運(yùn)動(dòng),所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。同時(shí)也是生存的需要,而且可以在游泳池中得到鍛煉,并且對(duì)他們身心發(fā)展的益處是很大。在炎熱的夏天,游泳還可以幫助身體散熱,使人覺得涼快、舒服。
寶寶游泳的好處多
對(duì)于寶寶來說,在水中跟在羊水中的感覺一樣,溫馨而美好,經(jīng)專家論證,游泳也確實(shí)能讓寶寶更加健康和聰明,當(dāng)然了,對(duì)于天生愛水的寶寶來說,游泳的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。
1、建立親子關(guān)系
在嬰幼兒游泳的過程中,他是會(huì)跟父母及教練進(jìn)行溝通的,開心時(shí)是笑臉,不舒服可能會(huì)皺眉等。游泳不只是運(yùn)動(dòng),還可以借此建立良好親子關(guān)系,當(dāng)父母在旁陪伴時(shí),孩子也會(huì)覺得心理上有支持。
2、提高學(xué)習(xí)能力
當(dāng)嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時(shí),孩子的表現(xiàn)自然會(huì)好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個(gè)月大時(shí)再學(xué)。當(dāng)孩子了解個(gè)中技巧、努力學(xué)習(xí),最后完成動(dòng)作,即可達(dá)到求知能力的提升。
3、穩(wěn)定寶寶情緒
游泳有利于寶寶情緒的穩(wěn)定,有利于建立安全積極的情感。
4、促進(jìn)感覺發(fā)育
皮膚是新生兒最大的感覺器官,通過水流按摩刺激,促進(jìn)孩子的觸覺和平衡感的發(fā)育,也利于本體覺的建立,使寶寶感覺更加靈敏。
5、加強(qiáng)身體機(jī)能
游泳可以使寶寶的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)都得到鍛煉,運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育更好。
6、促進(jìn)寶寶發(fā)育
有效促進(jìn)嬰幼兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育,激發(fā)嬰幼兒潛能,為提高兒童智商情商打下良好的基礎(chǔ)。
寶寶游泳的注意事項(xiàng)
寶寶的抵抗力差,讓他們進(jìn)行游泳訓(xùn)練,可不能魯莽行事,父母最好事先了解一些注意事項(xiàng),還必須做好認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備工作。
1、嬰兒每次下水學(xué)習(xí)游泳時(shí),必須是一對(duì)一的,即每一名嬰兒,應(yīng)該有一位父(母)親或教師負(fù)責(zé)教學(xué)和活動(dòng)。
2、在每次游泳前,應(yīng)做好輔助器材的準(zhǔn)備工作。輔助器材包括充所背帶,泡沫塑料制作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鮮明的兒童玩具。
3、18個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,應(yīng)在浮具幫助下游泳,浮具應(yīng)佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位,佩帶好浮具下水后,嬰兒的頭部應(yīng)向上,面部出水,身體保持直立姿勢(shì)。
4、開始游泳時(shí),應(yīng)由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進(jìn)行練習(xí),然后逐漸減少幫助。幫助時(shí),最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練習(xí)游泳。
5、嬰兒離開浮具漂浮時(shí),父母或教師的雙手應(yīng)處于隨時(shí)可能托住嬰兒的位置。
6、嬰兒每次游泳的時(shí)間不宜過長(zhǎng),開始學(xué)習(xí)階段10分鐘即應(yīng)出水,以后根據(jù)情況適當(dāng)處長(zhǎng)至15--20分鐘。起水時(shí),應(yīng)讓孩子們感到舒服愉快。
7、嬰兒出水上岸后,父母親應(yīng)該用大浴巾包裹他的身體,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。
8、嬰兒游泳時(shí),游泳池必須保持清潔,水溫最初應(yīng)在34--35度之間,但最低不得低于32度。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/716583.html
相關(guān)閱讀: