前言：有的孩子過了青春期之后依然迷茫找不到自己的方向，沒有生活的動力，專家解釋這種現(xiàn)象是情商低的原因，他們并不能了解自己的內(nèi)心。這也是現(xiàn)在許多家庭教育沒有做到的，學(xué)校注重的是智力和品格的培養(yǎng)樣，正因?yàn)槿绱思彝ゾ蛻?yīng)該承擔(dān)起情商培養(yǎng)的方面。
情商高的益處：
1.了解自己情緒
2.調(diào)節(jié)自己情緒
3.了解他人情緒
4.調(diào)節(jié)他人情緒
5.調(diào)整自己以適應(yīng)他人情緒
培養(yǎng)情商的方法：
1.給孩子正確的情緒體驗(yàn)
但其實(shí)，我們的一舉一動、一言一行，都會讓孩子產(chǎn)生種種的情緒體驗(yàn)，并在孩子大腦中留下烙印，慢慢形成一種自動的反應(yīng)模式。這在傳統(tǒng)心理學(xué)上被稱為“潛意識”，而現(xiàn)代神經(jīng)心理學(xué)，通過對大腦相關(guān)部位的核磁共振掃描，證實(shí)如果某種情緒反復(fù)出現(xiàn)，大腦相關(guān)的神經(jīng)元就會相對發(fā)達(dá)，與之關(guān)聯(lián)的神經(jīng)通路也更容易被激活。
2.陪孩子練就好的“情緒肌肉”
情商教育不是陪孩子讀幾本書、上幾堂課、理解一些概念和方法就好，而是要在長期的生活中，在和孩子的互動中陪孩子一起練就好的“情緒肌肉”。當(dāng)孩子哭鬧、發(fā)脾氣、不肯合作時(shí)，父母不是用激烈的情緒、言語把孩子“鎮(zhèn)壓”下來，而是用較為平靜的方式來處理，這就是在陪孩子鍛煉“情緒肌肉”�！ �
情商教育最核心的內(nèi)容
家長通過讀懂孩子的情緒，讓孩子慢慢學(xué)會意識自己的情緒；家長通過傾聽，共情孩子的情緒，提供支持的氛圍。當(dāng)家長堅(jiān)持這么做并在孩子心中產(chǎn)生烙印時(shí)，將來孩子成年后在有負(fù)面情緒時(shí)，內(nèi)心才能產(chǎn)生一種支持自我的力量，而不是被批判或者打壓。
總結(jié)：今天為大家介紹的方法都學(xué)會了嗎？如果學(xué)會了的話就不用再苦惱該怎么樣培養(yǎng)孩子的情商了。就在當(dāng)前的社會的職場中，情商和能力同樣重要，在處理問題方面不是有很高的智商就可以處理圓滿的，因?yàn)楣緝?nèi)部的關(guān)系也是錯綜復(fù)雜的。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/713899.html
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